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標題 半糖紅茶當水喝,35歲男每天1杯得糖尿病!「這些症狀」出現要警覺 網址 https://health.tvbs.com.tw/medical/327321 朱育嫻 報導 2021/03/08 17:29 別以為年紀大才有可能得第二型糖尿病。一名35歲男子,每天習慣至少喝1杯「半糖紅茶 」,還把紅茶當水喝,也有抽菸習慣、不運動,直到出現疲倦、體重下降、口渴、多尿的 症狀,到醫院就醫檢查,竟確診為「第二型糖尿病」。醫師也提醒,「年輕型二型糖尿病 」增加,這些病人常忙於工作而疏忽健康。 紅茶當水喝、抽菸、不運動…糖尿病竟找上門 奇美醫學中心內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼表示,這名患者是一位工廠作業員,平常 上班勞累,需輪夜班,下班後倒頭就睡,每天還習慣至少一杯的半糖紅茶,當作白開水喝 ,且很少運動,也不太注重飲食,每天至少抽掉1包菸。 病人是最近常感覺特別疲倦,體重下降不少,也有口渴、多尿的症狀,此症狀持續快2個 月才就醫,隨機抽測血糖值發現460mg/dL(正常值140mg/dL以下),詳細評估後確診為第 二型糖尿病,且眼底檢查有輕微視網膜病變,驗尿也發現白蛋白尿的產生。 在過往糖尿病的認知中,大家會認為,年紀大了才有可能得到第二型糖尿病。但根據《台 灣糖尿病年鑑-2019第二型糖尿病》的資料顯示,40歲以下的第二型糖尿病發生率其實是 逐年上升的。陳柏蒼表示,目前學界把這種40歲以下得到第二型糖尿病的病人,稱為年輕 型二型糖尿病,而這類病人在疾病表現上、治療上,往往不如老年人的第二型糖尿病族群 。 為何糖尿病的發生,有年輕化的趨勢? 陳柏蒼提到,根據各國研究發現,在某些地區上,包括中東、北美、西太平洋區的年輕型 二型糖尿病盛行率較高,顯示出人種的差異影響疾病表現,而亞洲人也是易發生族群。 在個體上的疾病表現,首先來自於胰島素阻抗的產生,肌肉、肝臟及器官對胰島素的不敏 感導致血糖上升,初期胰臟還會努力代償維持,但當時間一久,胰臟β細胞凋亡導致胰島 素分泌量下降,血糖就節節上升,達到糖尿病標準。 陳柏蒼強調,而胰島素阻抗的出現,其實和肥胖息息相關,若平時喜愛含糖飲料、高熱量 的飲食習慣、常久坐少活動,容易讓肥胖因此找上門,即使年輕依然產生糖尿病。 陳柏蒼補充,根據研究發現,年輕型二型糖尿病反而胰島細胞衰老的較快,血糖不易控制 。治療上目前傾向更積極的血糖藥複合使用,讓病人的血糖能及早下降達標,維持胰臟功 能的長久性;另外,調整生活型態,注意飲食,合併規律運動也是非常重要的。 心得: 很多人以為我喝半糖,三分糖啊已經很少糖了,多喝應該沒事吧,這樣安慰自己的心態, 事實不是這樣 還有一杯飲料喝一整天一直刺激胰島素的也很危險,所以現在才在提倡斷食,就是讓你進 食時間減少。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.81.166 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1615698902.A.BC1.html ※ 編輯: golover (1.200.81.166 臺灣), 03/14/2021 13:17:22
kuninaka: 台南半糖是其他縣市的九分糖 03/14 13:17
kuninaka: 我都喝無糖 03/14 13:18
Nigger5566: 還好我都喝三分糖的奶茶03/14 13:22
chocopoodle: 嚇死 還是都喝無糖珍奶健康03/14 13:25
akko76815: 趕緊買一杯半糖紅茶壓壓驚 03/14 13:26
aa0968: 趁早改喝白開水啦 便宜又健康 03/14 13:34
※ 編輯: golover (1.200.81.166 臺灣), 03/14/2021 13:34:54
pttdouble: 我每天照三餐喝一杯手搖飲怎麼辦.......... 03/14 13:38
kuninaka: x 03/14 13:40
kuninaka: 不會怎樣 很花錢而已 03/14 13:40
circuscobra: 三分糖還是甜得要命 03/14 13:46
francmiss: 很少喝手搖杯,有的話也是喝無糖 03/14 13:49
jinx5566: 奇美…所以是台南。 台南的半糖是半杯的糖 03/14 13:57
justbefriend: 應是住南部 03/14 13:57
razghot1597: 奇美是台南無誤,在台南就要喝無糖,只要加糖一定全 03/14 14:13
razghot1597: 糖,沒有什麼微糖跟半糖的 03/14 14:13
chaobii: 嚇到我晚上手滑再買一杯 03/14 14:25
littlemooooo: 一包煙是20根欸 一天抽掉一包…… 03/14 14:29
azxc: 討論台南糖量的人,真的有在台南買過手搖飲? 03/14 14:33
RaiGend0519: 糖飲當水喝,真是厲害 03/14 14:35
codehard: 台南無糖 -> 無法再加糖 03/14 14:36
blooddance: 台南清新的半糖 那應該是一般的全糖了 03/14 14:37
wickedwitch: 精緻糖是個問題 飲食內容也很重要 通常不單是喝飲料 03/14 14:37
wickedwitch: 造成的... 03/14 14:37
labell: 公司每天定下午茶怎麼辦 03/14 14:39
googlexxxx: 一杯就會是本身有問題吧! 03/14 14:40
godzillalala: 每天喝手搖杯只是其中一個原因吧!抽煙、不運動還有 03/14 14:42
godzillalala: 不注重飲食同樣也是造成糖尿病的原因。 03/14 14:42
willow: 每天一杯跟當水喝這兩個是衝突的吧 誰會一天只喝一杯水呢 03/14 14:44
sumarai: 這篇新聞很誤導,一天一杯根本不是主因,故意寫的聳動 03/14 14:52
francmiss: 抽菸的人一天一包滿常見的 03/14 14:58
stareyed: 澱粉吃太多加上沒動吧, 03/14 15:01
jameshcm: 所以胰臟β細胞凋亡的過程沒有辦法逆轉嗎? 03/14 15:03
BusterPosey: 30歲開始就要健檢啊 可憐哪 03/14 15:05
kuninaka: 抽菸也會得糖尿病? 03/14 15:21
fototw: 不是一杯 是至少一杯當水喝 03/14 15:21
ppp11248: 我爸媽每天都喝兩杯微糖的飲料 然後我大概一個禮拜喝一 03/14 15:24
ppp11248: 杯半糖的飲料 他們就說我這樣不健康會得糖尿病 03/14 15:24
DirtyVegas: 紅茶當水喝 估計也沒有在喝水 加上不運動又抽菸... 03/14 15:26
dodobaho: 台南半糖是指放半罐糖唷 03/14 15:29
earthuncuttv: 肥宅工程師 03/14 15:32
a27588679: 肥宅-1 03/14 15:36
marktak: 好的 peko會改喝綠茶 03/14 15:40
finis: 台南半糖至少八分糖以上了 03/14 15:50
hotice9456: 當作業員不是要一直在產線上嗎 怎麼還能一天一包 03/14 15:51
GAGA1: 誇張 太多病都年輕化了 03/14 16:03
vV070413: 大約30左右連微糖都很難喝完 03/14 16:05
Aidan79225: 嚇死人 來喝杯肥宅快樂水壓壓驚 03/14 16:08
snas: 其實無糖珍奶的珍珠也是很甜....還是戒飲料,一個月一次就好 03/14 16:22
dyrhue1126: 半糖很甜欸...還當水喝不要命 03/14 16:24
gua0313: 每天至少一杯還好吧?至少三到五杯才能等價當水喝吧 03/14 16:30
charmshy186: 低端都去死吧,甜死妳們 03/14 16:35
gdtg10900: 人手一杯毒飲料說台灣人怕美豬 呵呵 03/14 16:40
gdtg10900: 從利樂包喝到胖胖杯代謝的掉有鬼 03/14 16:41
Ron51320: 半糖其實大概就10顆砂方糖的量 QQ 03/14 16:49
yas73528: 肥宅瑟瑟發抖中 03/14 17:01
sweetsmoke: 飲料當水喝還能體重下降? 03/14 17:07
xmaspan: 其實還是好奇,應當是 糖->胖->糖尿病,糖跟糖尿病是間接 03/14 17:08
xmaspan: 而不是直接關係吧 03/14 17:08
Hsing2017: 飲食應該也大多是澱粉類吧 03/14 17:20
simon81345: 簡單說,一直刺激胰島素分泌,又不給休息,久了胰島素 03/14 17:25
simon81345: 罷工糖尿病就來了。一杯半糖紅茶可能還好,問題可能他 03/14 17:25
simon81345: 一杯喝一整天...比較恐怖。 03/14 17:25
deugene05: 煙蟲 03/14 17:28
dinotea: 每天一包菸以上 其實才是關鍵重點 03/14 17:30
dinotea: 不然代謝正常 沒超過負荷 也沒事 03/14 17:31
godzillalala: 體重會下降就是因為胰島素阻抗太高,血液裡的葡萄糖 03/14 17:31
godzillalala: 進不去細胞被利用導致高血糖,所以身體啟動保護機制 03/14 17:31
godzillalala: 用尿把葡萄糖排出體外。久了身體沒養分,人也就瘦了 03/14 17:31
godzillalala: 。 03/14 17:31
dinotea: 抽菸 高血壓 糖尿病 標準配備 03/14 17:33
godzillalala: 然後無糖珍奶其實還是有加糖,就加在珍珠裡。不加的 03/14 17:34
godzillalala: 話珍珠會黏成一團。 03/14 17:34
dinotea: 吃糖 不動 只是加速老化 03/14 17:34
dinotea: 而糖份跟不動只是跟菸毒一起降低代謝 03/14 17:42
dinotea: 1天1包菸 吃糖餅不動打麻將 高血壓糖尿病 03/14 17:43
pipitonton: 他作息很有問題 03/14 17:46
xsoho: 不是因為每天喝半糖得到糖尿病好嗎?倒果為因 03/14 17:48
xsoho: 斷食更是有問題吧,那少量多餐不就穩死? 03/14 17:50
AGODC: 台灣人愛喝手搖飲,正常啦 03/14 18:00
roidvin: 糖南 03/14 18:04
GEoilo: 南部人表示.... 03/14 18:04
t1l31l3: 亂講一通...得了隨便找理由 怎不說因為有喝水 03/14 18:11
chungj: 早餐店甜的要死的紅茶才是主因吧 03/14 18:22
alihue: 世衛都公布每日糖攝取建議值 自己算好就好了 不要再相信 03/14 18:24
alihue: 沒科學根據的方法了 03/14 18:24
sk2sk2sss: 所以我一杯飲料都是10分鐘內喝完,這樣比較健康嗎? 03/14 18:47
a8824031: 還好我都喝全糖 03/14 18:53
daflcorn: 台南半糖=半杯沙糖 兌 飲料 03/14 18:57
ilovebig99: 每天早餐都配紅茶的我,瑟瑟發抖 03/14 19:03
ppc: 大概30歲後就不愛喝很甜的飲料了 03/14 19:06
ppc: 不過可樂...還是會想喝,肥宅快樂水真的猛。 03/14 19:07
sawe53: 我們半糖是別人的正常喔 03/14 19:23
sunwill34243: "奇美醫學中心" 台南不意外 03/14 19:37
edward921: 我們家的正常是半糖 03/14 19:41
lifeishit: 還好我都喝微糖,safe 03/14 19:41
roger00419: 每天一杯跟當水喝差很多耶 03/14 20:00
mapxu664: 這種通常是一杯飲料從早喝到晚,一直刺激胰島素分泌 03/14 20:08
laechan: 台灣有密度高的手搖杯店,早餐店,自助餐店 03/14 20:23
dennis197: 巴菲特:年輕人終究是 03/14 20:35
ENCOREH33456: 活該 03/14 21:06
durcedog: 前天在台南喝了微糖覺得是其他縣市的兩倍糖 03/14 21:11
ImInvincible: 台南滷肉飯都甜的 03/14 21:31
kof70380: 所以斷食就是預防胰島素阻抗 03/14 21:45
pikachu2005: 糖尿病我記得主要是飲食醣類攝取過多,一直再刺激胰 03/14 22:24
pikachu2005: 島素作用,久了之後造成胰島素阻抗,不過糖也是醣類 03/14 22:24
pikachu2005: 的一種 03/14 22:24
mary1988: 他的問題是把飲料當水喝,一天‘至少’一杯,並不是一 03/14 22:40
mary1988: 天只喝一杯吧! 03/14 22:40
emp789456: 所以喝甜的飲料要短時間內喝完? 03/14 22:45
sopzip: 所以不能長時間喝飲料,要在最佳賞味期限2小時內喝完才不 03/14 23:03
sopzip: 會得糖尿病 03/14 23:03
Sfortunate: 結論扯真遠 03/14 23:06
e04su3no: 到底什麼人會喝半糖 03/14 23:07
NingK: 抽煙不運動才是重點吧 03/15 00:46
bightv19018: 屁,鬼扯。 03/15 00:51
bightv19018: 這篇是當大家都智障嗎 03/15 00:52
sakeru: 幹我一個禮拜只敢喝一杯 03/15 01:32
x8931139: 有糖尿病的基因也會比沒有的人還要來的高 不是只有糖 澱 03/15 01:59
x8931139: 粉也是醣的一種 吃過量也會導致糖尿病 03/15 01:59
kurumeow: 一天一包菸... 03/15 04:01
aakira: 洗腎在臺灣有很大的市場 03/15 06:50
xsoho: 小時候不讀書,長大當記者,斷章取義的機率很高 03/15 07:25
mia330: 白癡吧 誰會把半糖紅茶當水喝 找死 03/15 08:31
bob20228: 結論有問題 03/15 09:13
hinajian: 亂噓的是不是不敢面對現實 03/15 10:32
ChikanDesu: 我覺得上班勞累沒運動比較是問題 吃糖本身根本還好 03/15 12:27
wensday: 台南連豆瓣醬都比別人甜三倍了.... 買了超後悔 03/15 12:42
a521478963: 好險我都喝微糖 這樣應該能喝到70歲 03/15 12:42
wensday: 你怎麼知道愛喝手搖飲的怕美豬 自己紮稻草人打 通常會一 03/15 12:45
wensday: 直喝手搖飲的是不怕美豬那群好嗎! 03/15 12:45
wensday: 這種發言可以看出你是什麼樣的人 直接黑單了 03/15 12:46
wensday: 根本政治狂 03/15 12:47
bloodyiris: 很顯然最沒關係的就是那杯紅茶 03/15 14:26
lolicat: 飲料就像慢性毒藥 喝個幾十年也不一定會出問題 03/15 14:28
lolicat: 像丹丹我很愛吃 不過裡面東西真的都甜的 到底是不是有加 03/15 14:31
lolicat: 糖... 03/15 14:31
wu0h9685921: 靠北啊我都喝七分糖欸 03/15 14:59
lohunu: 可是就很想喝飲料啊!不然怎麼辦 03/15 16:53
nakinight: 我半糖飲料當水喝30年也沒事啊 03/15 17:47
nakinight: 應該是記者隨便用個聳動標題誤人吧.. 03/15 17:47
massrelay: 原因那麼多結果挑一個半糖紅茶 03/16 00:43
loking: 因為遺傳吧 03/16 12:30