推 ffooxx: （拍拍03/29 18:35
推 O300: 我去年跑腸胃科大概也花幾千塊QQ 很多趟一直不會好 這需要很03/29 18:42
→ O300: 長期調養03/29 18:42
推 leoth: 吃水煮健康餐，有益健康，還有吃益生菌，對胃腸消化，改善03/29 18:43
→ leoth: 體質有效03/29 18:43
→ leoth: 嘔三佰也要這樣吃03/29 18:44
推 em4: 認真講 吃水煮便當。對我來說，改善超多。03/29 18:45
→ crimson11: 拍拍03/29 19:19
推 Jabarkas: 試試身心科吧，我是這樣痊癒的03/29 19:25
→ KENGOD0204: 壓力問題。請做好早睡早起不藥而癒03/29 19:27
每天十二點一點睡，六點被肚子痛醒。
推 minifat: 上班族多少都有 學生時期有被操過會好一點03/29 20:17
推 Akrios: 腸躁症是心裡因素，我還為此去照過腸胃鏡，醫生表示完全無03/29 20:18
→ Akrios: 異樣03/29 20:18
推 vilovej: 腸躁症是心理因素，移除壓力後就會好轉，或是尋求身心03/29 20:19
→ vilovej: 科03/29 20:19
→ twmarstw7758: 跟季節有關03/29 20:24
→ twmarstw7758: 這個季節好發這種症狀03/29 20:24
謝謝大家的意見，我問過身心科從業人員，確實是需要改善心理狀態，我會加油的。
※ 編輯: aeterno (42.73.55.108 臺灣), 03/29/2021 20:41:38
推 goofy728: 我是每年固定時間都會發作，大約吃藥一個月左右會好， 03/29 22:09
→ goofy728: 但在壓力無法改變的狀況下似乎是無法根除的 03/29 22:09
→ goofy728: 原po如果住台中市可以介紹你醫生喔，我之前在台北看很多 03/29 22:11
→ goofy728: 家都看不好，回台中反而誤打誤撞發現家附近的醫生看腸 03/29 22:11
→ goofy728: 躁症滿有名的XD 03/29 22:11
推 ciswww: [廣告]拉肚子請勿多喝舒跑，理由如那個表格：有果糖 03/29 22:47
→ KENGOD0204: 跟你說12點1點太晚，正常有壓力下，在作息正常10左右 03/29 23:35
→ KENGOD0204: 睡覺，可以漸漸恢復。 03/29 23:35
推 abioa: 可以當大腸王二代目 03/29 23:38
推 ChikanDesu: 吃白飯就對了 不要吃啥麵 湯麵 湯餃 麵包 東方人就是03/30 00:04
→ ChikanDesu: 需要吃白飯03/30 00:04
→ ChikanDesu: 本來以為我腸躁不會好 結果發現就三餐去夾自助餐 正餐03/30 00:07
→ ChikanDesu: 時不要配湯配飲料就什麼都好了 吃麻辣或滷味也不好 因 03/30 00:07
→ ChikanDesu: 為很鹹很辣你會想灌飲料 胃酸被稀釋消化不良食物進到 03/30 00:07
→ ChikanDesu: 小腸異常發酵 就更刺激腸胃 03/30 00:07
→ ChikanDesu: 壓力當然是佔一大部份原因 但飲食也很關鍵 還有記得不 03/30 00:08
→ ChikanDesu: 要跳過早餐去吃早午餐 腸胃絕對受不了 早餐一起來就要 03/30 00:08
→ ChikanDesu: 墊胃了 03/30 00:08
我會乖乖吃早餐QQ
推 jojia: 腸躁症的症狀有什麼 03/30 00:20
怎麼吃都腹瀉，而且容易有餘便，會一直跑廁所
推 SxRxNx: 好吃的都不要吃 身體就會好 唉QQ03/30 00:21
推 muchi45149: 拍拍 03/30 00:27
推 restinpeace: 禁止任何種類的飲料與麻辣鍋之類的東西就可以了03/30 01:25
→ heycheryl: 之前很嚴重的時候大概吃第一口的半小時後會拉肚子... 03/30 02:55
→ heycheryl: 去吃餐廳可能還沒上甜點，沙拉已經拉肚子排掉了 03/30 02:57
→ heycheryl: 覺得很痛苦很厭世，嚴重影響到生活，不太敢吃而且也不 03/30 03:03
→ heycheryl: 會瘦...我是心理因素時好時壞...給原po大大的擁抱 03/30 03:03
→ heycheryl: 腸躁症有藥，只是我吃了會便秘欸 03/30 03:07
H大跟我一模一樣！我也不會因此變瘦_(:_」∠)_
也許你也跟我一樣虛弱少動？我還有貧血的問題，所以身體肌肉量很少、餓了也不會瘦。
※ 編輯: aeterno (114.137.43.163 臺灣), 03/30/2021 08:46:47
推 Akrios: 我樓上有回過，補充一下我是怎麼好的，我靠運動，運動除了 03/30 22:31
→ Akrios: 增加新陳代謝，對於食物吸收也有幫助，最重要是緩解壓力， 03/30 22:31
→ Akrios: 心情好抗壓性又夠腸躁症自然就會好 03/30 22:31
推 senshun: 運動之後我去圖書館跟寶雅就不會腸躁了 03/31 00:21
→ antilike : 你可以試試看口口纖關華豆膠 1.200.248.238 01/13 20:40
→ antilike : 很多研究論文都有說關華豆膠guargum 1.200.248.238 01/13 20:40
→ antilike : 的效果很好 1.200.248.238 01/13 20:40