推 minifat: 女朋友要分手的時候 要結婚的時候 03/30 00:50
推 ProfessUX: 難喔 試試vape跟尼古丁貼片吧 03/30 00:52
→ vigorhsieh: 以前女友討厭菸味，可惜那時太自以為，沒有一鼓作氣 03/30 00:55
→ vigorhsieh: 戒掉 03/30 00:55
推 JC83: 我先去學抽菸再戒掉後再來告訴你 03/30 00:57
→ jameshcm: 找個有抽菸的在一起比較實在，其實還滿多的... 唉 -_- 03/30 01:00
推 whoismama: 問我 03/30 01:00
→ minifat: mama有多少愛可以重來很好聽 03/30 01:01
→ whoismama: 你之前沒聽過嗎？ 03/30 01:02
→ minifat: 有阿 很多老歌都忘了 03/30 01:02
→ aa0968: 現在很多醫院/診所都有戒菸療程 03/30 01:04
推 whoismama: 那你可以順便聽粵語版本～王菲-愛與痛的邊緣 03/30 01:05
推 minifat: 我喜歡百年孤寂 還有匆匆那年不知道誰在女版宣傳的 03/30 01:06
推 minifat: mama太強了 原PO去問醫生拉 這種不能開玩笑的 03/30 01:09
→ vigorhsieh: 上面居然聊起來了，真可愛XDD 03/30 01:10
推 whoismama: 經驗談啦～其實看醫生也不一定能戒掉，各種心態調整可 03/30 01:13
→ whoismama: 能更重要 03/30 01:13
推 restinpeace: 20年老菸槍香菸調漲的隔天我就戒了，一直到現在 03/30 01:19
推 You0716: 我也討厭菸味但喜歡那種飄飄然的感覺...最近要抽菸時會 03/30 01:21
→ You0716: 刻意去想房間都是那種可怕的味道。 03/30 01:21
→ linda17a3: 一直工作不會嗎 03/30 02:45
→ mxr: 會發文問的幾乎都戒不掉 03/30 02:47
推 mom10dollar: 我那時候戒菸是想抽菸的時候就玩手機 盡量讓自己處 03/30 03:21
→ mom10dollar: 於沒辦法抽菸的狀態 03/30 03:21
推 Nigger5566: 這想法不對，要切入吸菸的本質去思考為什麼要吸菸， 03/30 03:56
→ Nigger5566: 進而推導出戒菸的念頭，然後搭配療程，才能有效戒菸 03/30 03:56
推 touchbird: 愛 03/30 03:57
推 jasmineapple: 你這樣不怕得癌症嗎？ 03/30 05:12
推 iamkim: 不舉 不硬 不持久 — 戒菸永動力 03/30 05:17
推 LP30KG: 試試看其他的打發時間的方式，例如看著天空想事情 03/30 07:04
推 HuiHuiWolf: 需要一個你很愛又很討厭你抽菸的女友 03/30 07:09
推 lucien0410: 啤酒 03/30 07:32
→ zhage1993: 我當初是看這個影片+看醫生還有盡可能的改善原本的生 03/30 08:13
→ zhage1993: 活環境,讓自己的生活有重心慢慢轉移注意力之後就戒掉了 03/30 08:13
推 hedy0930: 昨天剛好看到 透過「冥想」戒菸的成功率高很多 03/30 08:16
推 Bon69: 意志力 03/30 08:44
推 jeanpaul: 輕鬆戒菸法那本書看一下 邊抽邊看 看完就不抽了 03/30 08:58
推 Zionward: 去看戒菸門診，靠自己太難了，讓專業一起幫忙 03/30 09:00
推 jocker1412: 無痛轉vape 03/30 09:04
推 wayne900119: 我爸一天一包是靠寶可夢轉移注意力戒菸的 03/30 09:04
→ kimura0701: 可憐哪 03/30 09:06
→ lienhsuan: 意志力呀!!! 03/30 09:50
推 aph: 戒菸的動機是什麼？ 03/30 10:03
推 clergyyyyy: 運動或養寵物呢，一個調整自身、另一個被動分散注意力 03/30 10:04
→ clergyyyyy: 殺時間 03/30 10:04
推 hornoutwww: 擊猴是啥 03/30 10:18
推 yvonne1981: 希望你可以成功戒菸 03/30 10:20
推 mjjjie: 我爸吸菸導致血管阻塞，走路會喘，雙腳無力，要裝支架，才 03/30 10:42
→ mjjjie: 開始認真戒菸，有求助戒菸門診，最後有成功戒掉 03/30 10:42
推 Arimura1999: 打魔物 03/30 11:01
推 because0398: 去看戒菸門診，我兩個月就戒除，持續一年不吸菸了 03/30 11:41
推 merry52530: 滑手機就可以打發很多時間 看個影片就可以耗個五分鐘 03/30 12:23
→ littleliu: 之前吃一個戒菸藥，吃完再抽菸會有想吐的感覺，實在太 03/30 12:33
→ littleliu: 不舒服，所以我後來就不吃那個藥了。最後戒菸沒有依賴 03/30 12:33
→ littleliu: 藥物，就忽然有種「啊這是什麼鬼東西啊！」的感覺莫名 03/30 12:33
→ littleliu: 其妙就不抽了。 03/30 12:33
推 beerbelly: 棒棒糖 03/30 12:42
推 foodspace4u: 小孩，真心不騙，我阿公、外公和舅舅抽了十多年，都 03/30 12:57
→ foodspace4u: 是有小孩就戒掉了 03/30 12:57
噓 lloowwss: 廢物才吸菸 03/30 13:14
推 zerto: 推浪子回頭 吸到後面就不想吸了 03/30 13:46
→ brian9b3b: 吃戒菸藥又抽煙幹嘛== 03/30 13:56
→ cheapbox: 無糖口香糖 03/30 15:24
推 f12679ab: 當時戒菸是因為先改成電子菸，後來覺得要一直換棉花跟線 03/30 15:29
→ f12679ab: 圈太麻煩就懶得抽了～ 03/30 15:29
推 mark7931: 吃尼古丁口香糖(最低劑量) 03/30 15:45
推 April06: 什麼叫擊喉？ 03/30 16:27
→ April06: 沒吸過菸所以不知道那是什麼感覺。喝氣泡水代替菸的刺激 03/30 16:27
→ April06: 會有效嗎？ 03/30 16:27
推 vi000246: 沒救惹 我阿公年輕時就戒菸 晚年仍然因為呼吸道疾病走了 03/30 18:08
→ vi000246: 提早戒只是多活幾年 03/30 18:08
推 a07051226: 你覺得你不要煙的時候，內心想法沒改什麼也不會改變 03/30 18:47
推 treeman47: 進醫院實習看到一堆口腔癌的人後就不敢抽了QQ 03/30 22:28
→ abener: 被插管過你就不會想抽了 03/31 13:51
推 restinpeace: 擊喉感才是真正的煙癮，尼古丁只是假議題 04/01 01:12