推 pinkwl6: 小夥伴要出來問是誰的影片了嗎04/19 10:12
→ sister4949: 沒有小夥伴喔～ 真的單純想推薦大家運動 不管什麼運04/19 10:15
→ molamolajump: 不要04/19 10:15
→ sister4949: 動都行喔04/19 10:15
→ sister4949: 我把某位youtuber改掉好了 不想被誤會04/19 10:17
※ 編輯: sister4949 (101.12.101.210 臺灣), 04/19/2021 10:18:06
推 GAGA1: 我也是因此改善駝背 04/19 10:22
推 axswin: 有推薦的影片嗎？ 04/19 10:33
→ axswin: 我認真我不是小夥伴，完全是想要了解而已，大家不要太敏 04/19 10:34
→ axswin: 感 04/19 10:34
→ sister4949: 沒有喔 自己找XD 04/19 10:36
推 LoveSports: 可不可以請問拉筋是做怎樣的 04/19 14:22
推 patty0702: 現在去WG重訓完也會上瑜珈課 拉筋很有感 晚上也比較好 04/19 14:48
→ patty0702: 睡 但駝背除了運動 也要注意日常生活的姿勢 不然又會跑 04/19 14:48
→ patty0702: 偏了 04/19 14:48
→ sister4949: 因為我有做原地高抬腿 所以拉筋的部分 我是做跑步後 04/19 15:11
→ sister4949: 放鬆的拉筋 你可以去搜尋一下應該就有東西了 找適合 04/19 15:11
→ sister4949: 自己的 04/19 15:11