推 pptproject: 八個小時睡覺就有了= = 05/05 00:41
推 ymx3xc: 沒事 你只是執行186而已 05/05 00:48
推 cashko: XDDDDDDDDD 05/05 01:00
→ cashko: 你這叫816 05/05 01:00
推 Leeba: 效果如何？ 05/05 01:02
推 applejuicy: xD左轉笨板 05/05 01:07
推 ASlover95: 怎麼可能搞錯？正常人加上睡眠很少低於8小時不進食吧 05/05 01:13
→ ASlover95: ？ 05/05 01:13
→ GEoilo: 是一天吃六餐，每餐八百大卡！！ 05/05 01:31
推 jaundice68: 你這樣也會瘦根本就不用168啦 05/05 01:58
推 SBLsosweet: 你16小時都在吃還瘦的話那也不用管啥168了 05/05 02:12
→ jameshcm: 以前我以為"飢餓三十"活動是餓30分鐘，想說"還好吧(笑)" 05/05 02:19
推 dalin59: 有瘦就好啦XDDDD 05/05 02:22
推 cp120420: 你這不叫168斷食，這叫消化。 05/05 05:59
推 joycee: XDDDDDDDDD 05/05 06:04
推 molamolajump: 16小時吃8餐 05/05 06:14
推 LII1201: 是168小時不吃，再吃168小時啦 05/05 06:41
推 XDdong: 餓30分鐘也太廢了吧笑死 05/05 06:56
推 werttrew: 所以妳之前....扣掉睡覺，根本無時無刻在吃東西吧... 05/05 07:36
→ yosa: 小時候我以為飢餓30是30天…… 05/05 07:37
推 ARCHER2234: 抱歉，本篇有更適合的版 05/05 07:52
→ yiao: 我2014年以為禁食是吃流質食物就好 當時新聞有人在示範 05/05 08:19
→ yiao: 講錯了 我2014以為禁食是只喝水 結果新聞有人禁食是流質 05/05 08:20
→ yiao: 食物 05/05 08:20
→ suannn: 八小時不就正常吃 05/05 08:30
推 chengzan9309: 一天6餐，每餐8分飽 05/05 08:36
推 zxcvcindy: 好傻XDD 05/05 08:38
推 roubee: XDDDDDDD 05/05 08:53
推 DollyPig: 如果是這樣的話，晚上睡覺12點到8點就8小時不進食，不 05/05 08:53
→ DollyPig: 用特別做呀XDD 05/05 08:53
推 bearKQG: 笑死 八小時太簡單了吧 05/05 09:01
推 necolaman: 你這個事瘦到的只有錢包吧...... 05/05 09:02
推 jimmy1101010: 1小時6塊雞排 需搭配溫珍奶8口 05/05 09:02
推 aiur313: 別管168 186 有變瘦才是重點 05/05 09:07
推 ppptofff: 真正恐怖的是你覺得自己有變瘦ㄅ…… 05/05 09:10
推 tony1903: 恐怖的是瘦了哈哈 05/05 09:13
推 yesapple: 其實有種說法是，造三餐正常吃就會瘦 所以戒飲料戒零食 05/05 09:24
→ yesapple: 是最快的XD 05/05 09:24
推 cck525: 這是笨版文ㄅ 05/05 09:24
噓 notredray: 連google都不會 05/05 09:25
推 t0438606: 我那次以為是16天不吃 結果瘦了八公斤 05/05 09:30
推 n12052233g: 16天不吃飯 8天吃飯 05/05 09:37
→ sopzip: 怎麼可能8小時不吃！！！ 05/05 09:39
推 y101814: 誰幫轉笨板 05/05 09:41
推 Ripper: 你的問題不是胖，是大腦 05/05 09:42
推 luke417: 16小時進食，8小時睡覺 05/05 09:51
推 fefela77: 二樓也笨吧？ 05/05 09:52
推 Woodoo9: 太誇張XD 連吐槽都不知道怎麼吐槽 05/05 09:53
推 charmshy186: 我發現無腦低端都用這個方法減肥欸 05/05 10:01
推 r9527126: 168一路發 05/05 10:04
→ carlos0711: 如果只有8小時不吃 你睡眠時間就有了 哪需要特別實施1 05/05 10:06
→ carlos0711: 68… 05/05 10:06
推 Mozai: 跟某些政治人物絕食有87%像 05/05 10:22
推 xiao2chen: 你這叫248 05/05 10:23
→ s60017: 8小時XDDD 可以轉笨版耶 05/05 10:52
→ TOEY: 不是168天不吃東西嗎？（誤） 05/05 10:55
推 jojia: XDDDDDD 左轉笨版 05/05 11:06
→ gynd31517: 不學無術 05/05 11:27
推 sweetonion: 妳本來是吃得多密集? 05/05 11:27
噓 t81511270: == 16小時都在吃東西 給推 05/05 11:28
推 csghuuguh: 笑死 05/05 11:46
推 love50921: 沒事。我還聽過有女生說168超神奇八小時內可以狂吃， 05/05 12:21
→ love50921: 珍奶雞排零食都沒關係 05/05 12:21
推 liar00430: 我以為是一餐吃168元 oh nooooo 05/05 12:21
→ love50921: 只要16個小時不吃就會消耗掉 05/05 12:22
→ love50921: 我聽了覺得很可憐，社會期待讓女孩子都瘋了 05/05 12:23
推 hooll111: 是16天不吃 然後吃8天 05/05 12:26
推 b0310021: 哈哈哈哈哈 05/05 12:30
推 fairbankslin: 前幾樓講186比較好笑 05/05 12:57
推 JC83: 我都間歇性節食 先吃飽再節食 05/05 12:59
推 ji394su30975: 我分享一下我的方法，我是16小時進食，8個小時斷食 05/05 13:42
→ ji394su30975: ，怕餓或是像我會睡8小時的人可以選擇在晚上睡覺的 05/05 13:42
→ ji394su30975: 時候斷食。這樣不到兩天下來我的體重就從74公斤上 05/05 13:42
→ ji394su30975: 升到了75公斤，對了我還吃了一趟吃到飽喔，完全沒 05/05 13:42
→ ji394su30975: 有痛苦喔。 05/05 13:42
推 xu3ej04zj3: 對啊你睡覺8小時怎麼吃東西 再加上你醒著的8小時 剛好 05/05 15:27
→ xu3ej04zj3: 誤打誤撞成功斷食 05/05 15:27
推 chadisgood: 14樓回覆我笑死 好嘴 05/05 15:28
推 dxmax2001: 絕食八小時 05/05 15:42
→ hjkldmh2845: 也錯的太離譜 05/05 16:21
→ jessieL: 睡滿8個小時吃一天不就達成了XD 05/05 16:46
推 eva34c2001: 好好笑哦 05/05 16:50
推 steven68680: 我以為是16個小時要一直吃 差點飽到吐 05/05 16:56
推 newtypeL9: 晚餐完到睡醒就10小時了 05/05 17:05
→ lo0945: 只有睡覺時間不吃 會瘦才有鬼 05/05 18:15
推 francine: 其實我以前以為飢餓30是三十天= = 05/05 19:16
推 cmonstarling: 我也這樣以為XDDD 05/05 23:22
推 dgn: 168進食法=16小時內吃8餐 讓你擁有美好體態 05/06 10:22
→ erichha: 每天都168斷食 05/06 11:02
→ butterlove: 但你還是有變瘦啊？！那就沒差是168還是186啦哈哈 05/06 15:27