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最近都凌晨一點多睡覺 隔天約七點醒來 眼睛一整天都有些酸澀 照鏡子一看 眼睛下緣有明顯的黑眼圈 請問這是甚麼症狀? 要如何改善? 熱敷嗎? 早睡嗎? 或是補充甚麼營養嗎? 或是少喝咖啡因嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.251.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620386869.A.CDF.html
reexamor: 建議早睡 05/07 19:33
camelot0603: 看暱稱的話,問題在於次數太頻繁 05/07 19:37
camelot0603: 該減量了! 05/07 19:37
kissdodo: 有眼睛專用的B群可以點,但主要還是多休息,空汙嚴重, 05/07 19:56
kissdodo: 其實對眼睛也很傷。 05/07 19:56
IDfor2010: 坊間傳聞:好像痔瘡的.....嗯哼~ 05/07 19:57
RaiGend0519: 建議分手 05/07 20:15
GEoilo: 該補充的是睡眠吧? 05/07 20:53
B08092005: 按穴道熱敷可以急救一下,但睡眠足夠才是根本 05/07 22:24
ymx3xc: 腎虧 05/07 22:58