[閒聊] 會因人生目標沒達成而焦慮嗎？

[asdf1212 (你是天使^0^)]

以前小時候就傻傻的念書上學，不會去想到有什麼人生目標

出社會了開始工作，才知道人生是有盡頭的，每個階段都有每個階段該做的事

看到弟弟們事業有成家庭美滿，反過來看自己，才發現自己一事無成

因為一直在考教師甄試，工作不穩定，那時的目標是考上正式的，焦慮讓我晚上都睡不好
，不過還好，也順順的過去了，雖然花了十幾年，到了快四十歲才完成第一個人生目標

第二個是房子，因為房價飆漲，擔心存錢也買不到，畢竟存錢的速度比不上房價上漲的速
度

找房子的期間，一樣焦慮到睡不著，甚至胃痛，後來終於找到喜歡的，價格又可以負擔的
，終於可以好好睡了


第三個目標是對象，一直以來的目標是能在35歲前結婚，結果到現在沒有一個能認識超過
三個月的，現在已經是43歲了

最近甚至還因為慾望影響,想說是不是找炮友就好？後來想了想加上版友建議，還有收到
負能量的來信

https://i.imgur.com/td6Gcc1.jpg
https://i.imgur.com/UB2TlOJ.jpg
放棄了，只好繼續相親

然而還是很焦慮，同事跟親戚最近很多對結婚，我看到焦慮到不行

也參考了很多方法去排除焦慮，但，睡覺時就是會很焦慮，睡前腦袋似乎無法自己控制一
直亂想，

想著到65歲了還是孤伶伶的一個人，好慘，就很害怕


也很積極相親，認識新朋友，臉書聯誼社團，交友app，歐兔版都試過了


去除太年輕的男生，有抽菸的，住太遠的，剩下的聊到最後人還是都不見了，我約不出來
，有的說要八月才能跟我見面，我也不知道為什麼要那麼久？

然後，有的，我打過去，對方說他媽媽在旁邊不好意思接電話，或是跟我不熟不想那麼快
講電話.....


總之，我在想我是不是太奇怪了？我為了人生目標焦慮是正常的嗎？

還是我一開始為自己設人生目標就錯了？大家會焦慮嗎？


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.183.163 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620523150.A.F93.html
→ dean1990: 我認識一個老爺爺去學芭蕾舞
好厲害的老爺爺
推 Antihuman: 我就爛
→ eva19452002: 講一堆，照片po上來就有答案了
推 pttdouble:  認識兩個老爺爺有重病在身~一起約去跳傘/賽車/獵獅子
好像在哪裡看過這樣的老爺爺的故事....
推 iamala: 人生才沒有該做的事，只有想做的事和不得不做的事。加油
→ iamala: 吧。
推 a5160007: 樓上說的很好，你所謂的目標只不過是符合社會期待，有靜
→ a5160007: 下心來想想自己真的想要什麼嗎？
有呀！很想知道談戀愛到底是怎麼樣的

推 Solis: 我也覺得人生才沒有什麼該做的事!!!
→ Solis: 就算有，那也只是社會氛圍強加於人而已
沒辦法，我們生活在社會中，我想法比較傳統，還是希望符合社會價值觀

→ Solis: 別因為焦慮而迷失自己，遇到不對的人更不划算啊啊啊
推 uhawae:  好屌
推 menque: 你已經很厲害了，是正式教師，又有房，贏過很多人
謝謝你，還是很想要有一個家庭


※ 編輯: asdf1212 (42.76.97.174 臺灣), 05/09/2021 09:54:03
※ 編輯: asdf1212 (42.76.97.174 臺灣), 05/09/2021 09:59:40
推 esperanza01: 那部記得是一路玩到掛
推 Muratlo: 還是請慎選，不要因為急而找錯人
→ yiao: 人生有許多難關要過  自古是情關最讓人難受
→ esperanza01: 會焦慮，只能努力趕快達成，但還是很焦慮，，常常晚
→ esperanza01: 上睡不著
原來不是只有我一個人會這樣....
※ 編輯: asdf1212 (42.76.97.174 臺灣), 05/09/2021 10:07:05
噓 NingK: 女的話上照就有答案了
我寄給你囉！
※ 編輯: asdf1212 (42.76.97.174 臺灣), 05/09/2021 10:11:50
推 imaxpayne: 我28歲，也是人生三大目標：事業，金錢，感情沒滿足而
→ imaxpayne: 焦慮到去看身心科
天啊！你才28歲，就這麼有危機意識
※ 編輯: asdf1212 (42.76.97.174 臺灣), 05/09/2021 10:15:33
→ Laurara: 不婚也不會怎樣  我身邊很多未婚朋友假日都一起出去玩
推 ab1090714: 真的很容易這樣，我最近也因為沒有對象而有點焦慮，晚
→ ab1090714: 上甚至覺得是不是就這樣了，對自己很失望
我也是，感覺自己沒什麼路用，對社會也沒任何幫助，雖然每個月有固定捐款，唉

推 mark751019: 我也想看照片 你有試過O2嗎??
試過，都太年輕了
→ NingK: 寄給我幹嘛，你又不是要跟我相親
對不起，我以為你想知道，請你刪掉就好，抱歉，造成你的困擾了，對不起

推 asos7747: 看起來是淺在標準太高？ 外貌或財力？
我沒設定這個，只要順眼就好，倒是一些拒絕我的人說他們配不上我，說我條件太好了，
要我去找別人

推 dcshoecousa: 好累喔！原來妳的人生是為了他人而活，一切的事都是
→ dcshoecousa: 活在這個社會的價值觀上
還好吧！我是為自己而活，我希望自己能夠達成目標讓自己快樂
→ mark751019: 不然公佈一下照片，大家給建議，集眾人智慧
謝謝你，希望能找一個不在乎我外表的人
推 LII1201: 會啊，你講的那些我也沒一個有的
你還年輕，加油
→ Aurona: 你的目標看起來是為了符合社會的標準而定的，所謂「某個
→ Aurona: 階段就要完成某個任務」是你自己以為的。實際上每個人的
→ Aurona: 生命歷程都不可能一模一樣，你現在拚命的「趕進度」是把
→ Aurona: 別人的進度套在自己身上，當然越活越焦慮啊。
沒有啊，這是我自己的進度，只是沒有達成進度，所以才焦慮啊！

就像考試前，我本來這個範圍應該要複習了5次，結果一次都還沒讀完

→ tracy0620: 不會焦慮，很憂鬱
這兩個情緒好像是伴隨著的
推 beams156: 事業跟個人成就比較焦慮 感情沒出現有感覺的人倒覺得那
→ beams156: 就這樣 但蠻羨慕對感情方面積極的人
我是很積極，不過男生都會被我嚇跑
推 KH91: 我剛畢業時也是覺得符合社會期待的目標突然全盤皆輸。看著
→ KH91: 同屆朋友找到理想工作、成家讓我對自己感到羞愧。沒多久就
→ KH91: 重度憂鬱，被家人接回去啃老快一年。開始用我就爛、我就要
→ KH91: 賴活的態度後，反而開拓視野碰到貴人
不錯喔，你有貴人相助
推 h89815: 寄給我 我幫你看看
→ Aurona: 推薦你去看電影「型男飛行日誌」，男主拚命累積飛行里程
→ Aurona: ，當夢想完成那一天，機長的一句問話卻讓他愣住，開始思
→ Aurona: 考自己是為什麼而活。
及時行樂
推 kevin0508: 可以寄給我 我32 外商
→ ii9: 那些是你的目標嗎？
我的目標是財富自由，不用工作，每天睡到自然醒，有個體貼尊重人的老公
推 lamourmoi: 祝福你，多相親，條件不錯ㄧ定很快就有好對象的。不要
→ lamourmoi: 屈就怪人
推 shibachick: 推薦你看靈魂急轉彎 找尋人生的spark
推 kmaster: 送你一句話，適當地降低標準
我標準真的很低，只是男生聽到我的學歷跟薪水，都說配不上我要找別人
https://i.imgur.com/Xp5MvRx.jpg

我也只能對他們說謝謝了，不然怎麼辦？

→ ii9: 只要記住人生只活一次，最公平的是每個人最後都會死，再有錢
→ ii9: 還是要死，因此【在不影響他人的前提下】，有生之年你想要什
→ ii9: 麼？
推 chanceiam: 嗯，我沒有目標..
推 a60225lily: 一樓是講真的還是講一部韓漫啊
推 Mazu323: 一樓是現在Netflix當紅韓劇啊哈哈哈
→ Mazu323: 老爺爺學芭蕾「蝴蝶翩翩」
→ Mazu323: 如果真的想結婚，下定決心一定可以結的。只是最後是不是
→ Mazu323: 幸福美滿很難說
推 hooniya: 你把人生目標託付在一個外人身上 這對嗎？！
→ ii9: 耍廢也可以，只要你自己覺得開心就好，你只要顧好自己這一生
→ ii9: ，耍廢到死又【不影響他人】有何不可？
→ hooniya: 沒對象就自己過好 急著找或設定目標
→ hooniya: 難道就會變出一個能跟妳相處一輩子的好對象嗎
推 a60225lily: 原來改編成韓劇了呀，我當初是看漫畫的，感謝
→ lustpp: 為什麼要一值照別人標準過活
噓 ling7777777: 傳統觀念枷鎖
推 ffreakk: 覺得妳的目標都蠻無聊的 去婚友社啦 不用亂槍打鳥
是喔！原來我的目標很無聊喔....
推 howhower: 想35歲結目標就不應該設在35，因為在這之前你不會努力
→ howhower: 的
我在23歲就開始找對象了，希望用心經營，然後可以在35歲達成
→ ii9: 人之間要花時間心力經營的，以為一結婚就一勞永逸？即使花時
→ ii9: 間心力下去也是有可能一場空
→ mark751019: 婚友社超花錢的，找的也不一定適合，最後還是自己找    05/09 11:19
→ georgekgh: 感覺快沒動力了
推 howhower: 單身女性在台灣要花錢解決慾望是困難一點
對啊，像男生可以買外籍新娘，女生不知道去哪裡買？
噓 t81511270: 光薪水沒到 就足夠焦慮==
真的，你辛苦了
推 Trumpdrumpf: 照片一出手就沒問題啦！
推 dever: 每個階段同時制定與執行多個計畫，給每個計畫一個比較寬鬆
→ dever: 的buffer，一直有完成就不會太焦慮
→ ii9: 剛沒看完你的文，看完後發現有問題的是你的心
推 funsheep27: 30歲 進修美術邊接案(不穩定)邊啃老 我也很焦慮 妳比
→ funsheep27: 我好太多了…
你很年輕，沒問題的，10年後你一定比我好更多
→ ii9: 親戚也是，永遠記得她對我炫耀時的嘴臉
→ ii9: 好煩喔~人生目標都達到了
→ ii9: 考上公費師，23交往 28左右結婚買房買車，但後來35左右離婚
→ ii9: 請問這樣是有達到還是沒有達到目標？
→ ii9: 不過這時又可以改變講法，離婚也沒什麼啊 經濟獨立最重要
→ ii9: 總之愛面子的人，怎麼都可以說成自己是贏家
→ ii9: 其實真正的問題是你們自己的心理 太喜歡比較才會在意那些目標
目前離婚率真的很高，但我覺得不是雙方的錯，畢竟是真的沒有解決的方法了，才會走上
這一途吧
推 shaly0815: 多去幫助其他生活更困苦的人就會感到滿足
→ shaly0815: 生命的意義比追求物質生活來得重要
推 mftd: 重點是沒交男朋友吧！ 放心 很多魔法師陪你
是喔！
推 Dreamkids: 至少你很努力活著了，你很棒的
謝謝你的鼓勵，我開心
推 gallent2015: 會啊 但是太焦慮的話 我就會轉換目標...
推 LostF5: 就算找到對象也是會焦慮結婚/小孩等等的事情吧
也不知耶！一個一個先解決囉
→ LostF5: 不過叫你放棄或找其他目標也是不實際，應該回頭看看談戀愛
→ LostF5: 這件事妳到底想遇到的是怎麼樣的人，妳想要的婚姻是怎麼樣
→ LostF5: 的，說白了，為了結婚的對象就很難談戀愛了，不過你應該也
→ LostF5: 是沒差了吧...
推 anna55: 可以理解妳的焦慮，但如果妳是因為達不成目標就焦慮的話，
→ anna55: 那已經近乎強迫症，未來配偶子女若達不到妳的理想，一樣無
其實我是個60分就好的人
→ anna55: 法解除妳的焦慮。我懂那種無法不焦慮的狀況，但其實能做的
→ anna55: 還很多，比如運動、閱讀、培養自己的興趣，讓自己轉移注意
→ anna55: 力，或是喝些花茶幫助放鬆。營養補充品也是一個方向，補些
→ anna55: 鈣、鎂都能有幫助。祝福妳能找到自己的方向。
謝謝你
推 RebootNation: 沒差 每個人的人生不一樣 資源與想法也不同 跟自己
→ RebootNation: 比才是正確的
推 benny3579: 沒關係啊 五十歲就可以當醫師娘了喔
這個梗到底是怎麼來的？
推 tony851219: 有照片比較好判斷
推 kissung: 念阿彌陀佛求生極樂世界
→ lloowwss: 放心吧 就算達成目標你還是一樣垃圾
是喔....你覺得我是垃圾喔....

我不會這樣形容別人，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，共勉之


推 sodahaini: 為什麼要把結婚當目標啊
→ sodahaini: 再過幾年 看那些結婚的又離婚
→ sodahaini: 搞不好你就會慶幸自己單身了
→ sodahaini: 有時候焦慮這個 不如有空多陪伴家人或朋友
推 hat13201: 看到八月才能見面我真的笑到不行
嘿呀！也許對方真的太忙了吧

推 sumaihui: 當你完成1和2，第3就沒指望了，就如同男人有資格買房後
→ sumaihui: ，老婆就該換個更好更年輕的更能生的，原來的那個，太老
→ sumaihui: 了@@，本來想女人35歲“滯銷”，最近才得知另一個45歲，
→ sumaihui: 條件不錯的男性友人，相親也不順，人家嫌是不是哪方面有
→ sumaihui: 問題，才那麼晚婚
推 kimono1022: 會想知道談戀愛到底是怎麼樣的+1
→ kimono1022: 幾乎每個人都有經歷過但自己沒有的感覺
→ ii9: 男性會對你說不熟不想那麼快講電話 那真的....SORRY
對方很矛盾啊，說希望快點交往，卻又不跟我通電話，我也被搞得很混亂，只好放棄了

推 LuciusMalfoy: 覺得起步有點晚 但Better late than never
推 a741236985: 你是不是對有興趣的男生態度非常積極？
因為我自己工作也很忙，大概就是每天LINE打個招呼，兩三天打一通電話，然後問問看假
日能不能約出來，然後，就沒有然後了

→ Noreendong: 建議你可以培養運動習慣 氣色膚質身材都會變好 也會
→ Noreendong: 有很多認識新朋友的機會
推 arwenfor: 好奇想知道，都沒有談過戀愛嗎？
推 eI6Q4u: 如果需要幫忙介紹對象了話 可以站內我ㄛ
噓 denny932s: 如果沒達成，那就再降低自己的人生目標
推 shadowfan: 我考上之後反而迷惘很久，最近開始慢慢把生活節奏找回
→ shadowfan: 來，瑜珈、閱讀，執行我的極簡主義，自己待在家也很舒
→ shadowfan: 服，找到自己一個人也能做好的事情比較重要，把希望寄
→ shadowfan: 放在關係裡其實很危險
→ jungjialin: 一開始看前面還以為又是個求偶焦慮的男的，沒想到是女
→ jungjialin: 的，都已經40好幾了不用再把自己硬套在社會框架底下吧
※ 編輯: asdf1212 (42.76.97.174 臺灣), 05/09/2021 14:22:32
推 piano1004: 其實，有家庭之後，老了不一定有人陪啊~XD 重點是，要
→ piano1004: 培養與孤獨相處的能力，搞不好到時候來了，你還嫌對方
→ piano1004: 佔用你的時間呢
推 kevinapo: 焦慮啊 那一天不焦慮
推 konochi: 真的~覺得人生目標真難實現！
推 vivian1993: 如果是女生以後可能有想生小孩 的話可以先考慮先凍卵
推 Jarjayes: 至少到目前為止不會，覺得人生不如意十之八九，要懂得放
→ Jarjayes: 下。
推 monderschumi: 8月那個是放暑假嗎XD
→ monderschumi: 不過認真說，我設了超多目標，所以很充實。也祝大大
→ monderschumi: 能找到各種新事物，降低焦慮，做自己，別受他人影響
→ monderschumi: 才是
→ monderschumi: 你目前最想成家的話，那要認識新人就要多方開拓+不
→ monderschumi: 要灰心，我有朋友也母胎到30幾歲在歐兔版認識人就
→ monderschumi: 結婚了，人生很奇妙
→ ninedreamer: 單身不生或不婚可以過超爽
→ bastet729: 跟我好像...
→ bastet729: 我指求職那段
推 bastet729: 說八月才能見面真是好招 我朋友大學就認識一個香港佬
→ bastet729: 說啥三年後要娶她，我當時嚇到因為他們根本沒見過面，
→ bastet729: 結果兩年後兩人早都棄坑沒聯絡...
推 bastet729: 覺得你太把目標放在求偶 透過共同興趣可能比較能找到
→ bastet729: 正常人 第一次看到你那麼急的女生 男生也是會怕
推 bastet729: 而且我疑惑是遇到條件好很理想的對象才打電話去嗎？一
→ bastet729: 般網路亂找的不是一堆都約過砲搞不好還有前科啥的...？
→ bastet729: 如果想要小孩真的現在立刻馬上去凍卵
推 knifechen: 4X應該會更面對現實  確定自己想要的是甚麼吧 如果找不
→ knifechen: 到就降低標準  不是每個人都林志玲...
推 nijivon: 你有想過或許你的「降低標準」已經不是降低對象的標準 是
→ nijivon: 要降低到適應自己一個人生活嗎? 這樣說可能更會加強你覺
→ nijivon: 得一個人生活就是劣於有伴侶 但我覺得這兩個都沒差 只是
→ nijivon: 你自己觀念把他們排序
推 wanchi1102: 我阿母也是老師，老師圈很多生活品質超好的小姐老師，
→ wanchi1102: 常常被羨慕
推 LuciusMalfoy: 多找朋友吧 或談戀愛也好 不用設定在結婚
推 SweetLee: 住哪裡？學歷和薪水？有照片當然比較好判斷 不過你可以
→ SweetLee: 試著接受比較年輕的男生
→ LuciusMalfoy: 有伴很好，但不用為結婚而委屈自己降低標準
→ SweetLee: 我以前標準也是很高 要求智商130以上 後來降低只要國立
→ SweetLee: 的就好 後來又降成只要看得順眼脾氣別太差就好
→ SweetLee: 不過你如果是43歲女生 除非很想要生小孩 不然結婚對你
→ SweetLee: 的co值很低了
→ SweetLee: cp值
推 l711470: 以社會期待來看你很厲害了啊
推 NckuJohn: 看完你的推文覺得你是一個休養很高的人 希望你能盡快找
→ NckuJohn: 到你的幸福
推 illbebetter: 你讓我想到電影落key人生的女主角
推 mint176: 覺得你很厲害呢！
推 ivy005: 23歲開始找對象...還沒找到?你是不是還抱著很多愛戀應該怎
→ ivy005: 樣的幻想?
→ EP: 為什麼你們會覺得設了目標就一定達得到？
→ EP: 更進一步提高難度，這目標還不是只要一個人努力就可以完成的？
→ EP: 算算結婚比率，覺得自己條件是在範圍內嗎？
→ EP: 不認為“得之我幸，失之我命”這句很寫實嗎～人類是不會因為你
→ EP: 沒結婚而滅亡的，憂慮什麼。
推 sonia1208: 太過目標導向了，太過焦慮真的沒必要，別忽略腳邊的那
→ sonia1208: 些花花草草，讓自己活得有餘裕一點
→ thecc: 可能是你個性太無聊吧…
推 dawn5566: 不覺得單身有什麼好怕的
推 cyijiun: 好像是人的習慣？從眾？就是大家都這樣，自己也要一樣才
→ cyijiun: 會安心，表現在很多方面上，不一定是原波這樣的情況，每
→ cyijiun: 個人都多多少少有，只是原波的情況在很多人身上已經不適
→ cyijiun: 用了才顯得突兀
→ lessonone: 長期焦慮其實可以看身心科
推 tc1769258: 你一直覺得人生有階段性目標要達到就會焦慮。不妨靜下
→ tc1769258: 心來問問那些目標是不是你真正想要的
推 chingya108: 我是異性戀女生 但如果想聊聊可以站內信
推 NTUnpc: 可以寄給我嗎 我喜歡有目標的女生 覺得妳很棒
推 sax55520: 建議你先放下焦慮，先準備好自己本身的心態，再來面對感
→ sax55520: 情之類的事。
噓 lolicat: 建議妳換個目標以免被騙財騙色
推 Whiteplus: 「我是為自己而活，我希望自己能夠達成目標讓自己快樂
→ Whiteplus: 」這話聽起來怪怪的～妳可以把目標改成讓自己快樂嗎？
→ Whiteplus: 這樣妳才是為自己而活喔！妳的第一個、第二個目標，都
→ Whiteplus: 可以靠自己完成，但是第三個是對象，這不是妳要或是努
→ Whiteplus: 力就可以完成的。必須要有對方的參與跟意願才可以達成
→ Whiteplus: ，所以妳在焦慮什麼呢？妳應該讓自己快樂/不焦慮，這
→ Whiteplus: 樣別人也才願意多跟妳交流認識啊！妳把自己搞到很焦慮
→ Whiteplus: ，別人就更不願意花時間在妳身上，因為妳是要找「對象
→ Whiteplus: 」而不是真的「認識」「了解」「愛」對方，這樣妳能瞭
→ Whiteplus: 解嗎？然後，找什麼炮友啊！妳現在擔心65歲還是孤零零
→ Whiteplus: ，那妳找炮友能一直持續到65歲嗎？妳應該現在開始經營
→ Whiteplus: 自己，有錢有朋友有健康，這樣我不相信妳還會擔心妳老
→ Whiteplus: 的狀態，因為妳現在都忙到不行/快樂到不行了，哪裡還
→ Whiteplus: 有空想那些。為自己而活就是讓自己快樂，感到自由跟幸
→ Whiteplus: 福。祝福妳。
→ racocopink: 想要財富自由睡到自然醒 但選擇考正式老師 好像有點奇
→ racocopink: 怪......一般老師很難達到財富自由吧 除非擅長投資不
→ GEoilo: 如果長相不討喜就放棄未婚的台男市場吧，離過婚或歪國人
→ GEoilo: 較不在意但只是玩玩居多，建議繼續多找交友機會。都這歲
→ GEoilo: 數，應該明白挺拔的矽膠體比又臭又軟不耐操海綿體好用多了
→ GEoilo: 。有年紀找興趣懂生活先，愛情只是加分，但別放棄！
→ racocopink: 然很難達到這目標，都要做到退休吧......
→ GEoilo: 從23歲就開始找，外型應該不算討喜，不考慮修修臉或學學
→ GEoilo: 變臉化妝術嗎？
噓 labdog: 照片呢？
推 g86135201: 養寵物陪伴當作新目標
推 dhn: 養貓吧 都43惹 從23到現在都沒結婚就不要執著結婚吧找個伴就
→ dhn: 可以了
推 YuXun2021: 緣分真的是折磨人的小妖精，拍拍妳
→ waterblue798: 每個都沒達成久了就習慣了
→ z635066: 目標太少才會有的困擾，貪心點就習慣了
推 chichi30: 會因為沒目標而焦慮QQ
→ skytomorrow: 正念緩解焦慮: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI
推 FF14: 一個階段應該不是只能做一件事吧？
→ FF14: 我覺得妳的問題是過去為何沒足夠的戀愛經驗