[閒聊] 居家防疫時的代餐選擇?

[masiam (cvspk)]

疫情關係，目前都在家裡工作

原先已經開始努力減肥並搭配飲食1個多月了

現在因為這樣關係

居家吃的部份更麻煩了(我租屋開伙很不方便...

不知道大家有沒有推薦代餐選項

如果可以，希望口味上也不錯......

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→ mapxu664: 代餐什麼鬼，正常吃不行嗎
→ mapxu664: 完全不能開伙還是能加熱、有熱水這類也寫一下
→ a27588679: 換一個開伙方便的租屋 選我正解
推 FarkU: 我覺得燕麥泡高蛋白再加奇亞籽還滿好吃的
→ cat0429: 要吃代餐，還不如叫現在流行的健康餐盒。
推 BAUZI: 推薦買一個氣炸鍋很方便
→ transiency: cook版可參考，找電鍋料理。
推 silva0104: 吃代餐不好吧 健康餐盒或是蔬食都還比較好
→ silva0104: 怕麻煩可以網拍買也是有很好的 最近都吃KKlife的翠玉
→ silva0104: 米漢堡
→ yo706001: 原型食物就好了
→ ssexp: 如果用水煮餐代替不建議天天吃 攝取太少油脂容易會便祕
→ HoLanHsia: 你去搜尋一下Laler飽足餐 熱量大約在150以下 最近在家
→ HoLanHsia: 辦公把每個口味都試過一輪，真的好吃(辣的超辣= =)
→ camillesu: 全家的低卡義大利麵不錯，菈樂也好吃