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因為生活開始足不出戶 工作量也減少 生活的重心不知道為什麼突然失去了 茫然的覺得好悲觀 然後躺在床上睡不著 開了冷氣很冷 關了又熱 想到今天35歲的確診沒有其他器官病因等等 就有點害怕 這種無預警離開的感覺 晚上突然覺得頭很痛 一直被害妄想覺得是不是中獎了 那種來源不明的什麼的確診者不是很多 就悲觀的覺得要是自己死掉也是賤命一條沒人在乎 活著也不過是資本主義下的一條小蟲 嗚嗚嗚嗚 明天要去做個快篩嗎 有沒有失眠的朋友要底下講講話 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.46.105 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1622226633.A.511.html
vinonota: 我也失眠但我是因爲晚上喝了茶心悸睡不 101.10.16.251 05/29 02:31
vinonota: 著 101.10.16.251 05/29 02:31
vinonota: 疫情當下不要亂想 做好該做的 其他就是 101.10.16.251 05/29 02:32
vinonota: 命啦 101.10.16.251 05/29 02:32
vinonota: 不過平常一定要跟你愛的人說愛,珍惜每 101.10.16.251 05/29 02:33
vinonota: 個當下 101.10.16.251 05/29 02:33
kitty99101: 我 58.115.101.74 05/29 02:35
applechichi: 會怕的話篩一下 110.28.225.133 05/29 02:49
libraayu: 沒症狀還是別去那些地方.. 122.121.35.128 05/29 02:53
willow: 沒有其他症狀也沒有接觸的話就不要去篩檢 49.216.169.168 05/29 03:37
willow: 吧,徒增風險 49.216.169.168 05/29 03:37
kiosk: 沒有出門就不要去篩 頭痛是很常見的事啊 61.64.5.24 05/29 03:37
kiosk: 自己嚇自己 61.64.5.24 05/29 03:37
small2cow: 失眠第五天了 180.217.49.192 05/29 04:36
babylickme: 雨楊老師煙供 123.192.225.33 05/29 04:51
yafugogo: 這種焦慮是可以理解的,應該有很多人也 118.167.21.104 05/29 05:43
yafugogo: 正在經歷,但我們唯一能做的是透過各種 118.167.21.104 05/29 05:44
yafugogo: 方式,比如運動、飲食、音樂、冥想等等 118.167.21.104 05/29 05:44
yafugogo: 來維持心理的安寧 118.167.21.104 05/29 05:45
cs2260cs: 真的阿,就算你走了政府也不會在乎的, 101.10.97.133 05/29 08:34
cs2260cs: 你只是一個數字 101.10.97.133 05/29 08:34
testutw: 記得是誰破壞了這種寧靜的生活就好 123.192.177.34 05/29 09:15
withoutblue: 失眠+1,整個人狀態好差好低落 1.171.101.185 05/29 10:43
infinity8: 居家工作第一週我嚴重失眠而且焦慮到 36.227.169.22 05/29 10:53
infinity8: 吃不下東西,但是後來我就開始看影片 36.227.169.22 05/29 10:53
infinity8: 運動,強迫自己注意力放在別的地方, 36.227.169.22 05/29 10:53
infinity8: 現在已經改善很多了,可以試試看 36.227.169.22 05/29 10:53
tuodi: 要謹慎,不要惶恐 101.12.39.114 05/29 14:02
sonny044: 我的冷氣前陣子電子面板壞掉也是不能溫 27.53.98.125 05/29 17:40
sonny044: 控 一開就超冷 27.53.98.125 05/29 17:40
sonny044: 你要不要先從電器開始檢查 27.53.98.125 05/29 17:40
muchi45149: 拍拍,擔心的話可做快篩。 223.136.98.227 05/29 18:48
tracy0620: 我的失眠反而不藥而癒了 110.26.94.113 05/30 10:41