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但是他會一直踢?? 一開始以為他是找不到舒服的姿勢所以一直在動 結果發現他根本其實已經睡死了 只是腳還是自己在動 大約每兩三分鐘一次 沒踢到我的時候是還好 反正我也不是非常淺眠的人 (所以其實我也不確定他是不是每天都在踢) 但是他有時候都會踢醒我 或是一直踢到床板發出噪音 就會吵醒我 搞得我沒辦法睡 真的很崩潰 有時候連續兩天都被踢醒 真的會火起來 我不想哪天手刃親夫啊啊啊 本來我以為可能是他鎂鈣鐵之類的攝取不足 給他吃之後沒什麼改善 於是上網查一下 這種症頭叫做「不寧腿症候群」 但網路上找不到解決的方法 有沒有人有類似的經驗可以分享 如果不用去醫院最好畢竟現在疫情不方便去 這禮拜他叫我把他腿綁起來好了 結果呢他只是變成人魚踢 根本還是沒用啊啊啊再度崩潰 最後還在睡眠中掙脫了綑綁我是嫁給胡迪尼嗎 目前打算換舒服的大沙發 至少我被吵醒可以去睡客廳…. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 75.156.24.238 (加拿大) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1625448333.A.5C9.html
LiveInNow: 腳上綁小被子 被踢到不太痛111.251.181.128 07/05 09:27
我不是被痛醒耶 就是被吵醒 像是有人每隔兩分鐘就推你一下 怎麼睡
elfeana: 分開睡223.137.152.251 07/05 09:28
elfeana: 人魚踢 聽起來很有趣XD 跟美人魚一起睡223.137.152.251 07/05 09:29
elfeana: 覺的感覺223.137.152.251 07/05 09:29
g7a7n7: 分1.200.14.84 07/05 09:34
※ 編輯: jespere (75.156.24.238 加拿大), 07/05/2021 09:35:37
twmarstw7758: 分床睡114.136.20.195 07/05 10:00
jonsauwi: 對不起,雖然你很困擾但我看到人魚踢我49.216.47.96 07/05 10:00
jonsauwi: 爆笑出來了49.216.47.96 07/05 10:00
a61156114: 分房睡啊42.74.19.122 07/05 10:14
bluecat5566: 分房或分床睡118.169.170.118 07/05 10:33
VoV: 他已經不爽妳很久了 趕快跟他講開和好(誤XD51.79.164.116 07/05 10:37
他說他小時候跟他阿公睡 每天踢阿公 阿公有次爆氣也踢他 直接把他踢下床… 阿公我真的懂你
palapalanhu: 其實他是亞特蘭提斯來的吧?36.228.225.79 07/05 10:38
jenne431234: 我爸也會睡到突然踢腳,我媽現在是跟223.141.150.13 07/05 10:43
jenne431234: 他一人一間房間啦家裡房間很多給你參223.141.150.13 07/05 10:43
jenne431234: 考223.141.150.13 07/05 10:43
ShiningRuby: 買大一點的床+可以吸震的床墊 65.60.255.67 07/05 10:44
哦哦!好方法耶感謝 因為還是希望可以一起睡
sandiato: 感覺會瘦 219.91.79.197 07/05 10:52
ilovebingoo: 不寧腿是會因為腿不舒服很難入睡, 1.34.23.7 07/05 11:00
ilovebingoo: 並不是睡覺腳會動來動去。他只是單 1.34.23.7 07/05 11:00
ilovebingoo: 純睡相不佳 1.34.23.7 07/05 11:00
但他說比較嚴重時 會覺得好像有電流在腿部 就是要動一下腿 感覺才會消失 所以我才覺得應該是不寧腿
moneypack3: 床墊挖一個人形出來讓他卡在裡面1.163.12.179 07/05 11:34
還是乾脆把他腳種在水泥裡
twmarstw7758: 樓上你是弄法老的墳嗎 114.136.20.195 07/05 11:35
alittleghost: 同房分床,比照飯店雙人房,兩張小223.136.26.99 07/05 11:41
alittleghost: 床中間隔開223.136.26.99 07/05 11:41
FlynnZhang: 放一顆足球在床上101.9.32.226 07/05 11:53
應景一下嗎
sopzip: 最好不要睡一起,影響睡眠品質36.234.122.96 07/05 12:00
sopzip: 除非你能忍受上班累得半死,整夜睡覺被吵36.234.122.96 07/05 12:01
sopzip: ,早上沒睡好又要上班,的這個循環^_^36.234.122.96 07/05 12:01
就是快受不了才想問怎麼辦…. 沙發三個月前就訂了但是因疫情店家一直延交 看來如果大床沒用就只能這樣了
yuuchenn: 之前唸書壓力大也有過不寧腿,是躺著右223.139.111.69 07/05 12:30
yuuchenn: 腿就發麻癢癢不舒服,一定要翻身動一動223.139.111.69 07/05 12:30
yuuchenn: 才會消失,一停下來就又開始,真的很難223.139.111.69 07/05 12:30
yuuchenn: 睡著,後來升學壓力消失後就好了223.139.111.69 07/05 12:30
yuuchenn: 吃藥好像沒什麼效果,不過不知道踢腿是223.139.111.69 07/05 12:37
yuuchenn: 不是症狀之一了223.139.111.69 07/05 12:37
※ 編輯: jespere (75.156.24.238 加拿大), 07/05/2021 13:04:20
DevilWalk: 種水泥超好笑XD 27.246.32.190 07/05 13:52
joy25881371: 補充鐵質會有幫助 111.82.163.160 07/05 13:58
kirakira520: 獨立筒床墊買,然後床放地上就好 106.1.248.43 07/05 14:07
WL855470: 人魚踢笑爆 101.12.41.10 07/05 14:39
layan: 吃鈣片可能有幫助101.10.7.171 07/05 15:01
austin97112: 把腳綁起來223.138.149.254 07/05 15:04
但他是人魚胡迪尼轉世
catcattt: 我男朋友也是小腿不寧症,每天晚上都想61.224.155.194 07/05 15:08
catcattt: 打死他XD 吃完鐵錠當天晚上就沒發作了 61.224.155.194 07/05 15:08
請問是多少劑量的鐵錠呢?謝謝
ohmco: 雖然你很困擾可是這篇好好笑...抱歉 39.13.96.28 07/05 15:53
Jetame: 睡著時踢腿不是不寧腿 比較像睡眠行為障礙 117.56.173.181 07/05 15:56
Jetame: 建議就是分床 因為對自己或同床者會有危險117.56.173.181 07/05 15:57
他比較危險 哪天我失手用枕頭….
Jetame: 然後去坐睡眠測試117.56.173.181 07/05 15:57
※ 編輯: jespere (75.156.24.238 加拿大), 07/05/2021 16:46:33
noise120: 看神經內科 請醫師診斷 211.75.42.5 07/05 16:57
imbattle: 人魚踢笑瘋XDDDDD 42.73.164.35 07/05 17:43
Gugu0510: 哈哈!完全懂!我老公會踢也會打呼... 61.231.98.146 07/05 17:44
Gugu0510: 我就戴耳塞睡覺,他開始踢我就大力踢回 61.231.98.146 07/05 17:44
Gugu0510: 去,反正也踢不醒~xD 看醫生吃藥後改善 61.231.98.146 07/05 17:44
Gugu0510: 很多。 61.231.98.146 07/05 17:44
wwwwwwww: 分床睡 49.216.163.173 07/05 19:49
punz0: 我懂,我老公也是,我後來都叫他睡旁邊一點123.194.129.146 07/05 20:44
punz0: 不要碰到我就不會受影響了123.194.129.146 07/05 20:44
scott112: 分開睡啊 這麼簡單還要問 42.75.52.53 07/05 21:40
fanfan0113: 綁鉛塊做重訓 36.236.63.189 07/05 21:52
pigoofun: 買大床,你們中間放枕頭隔開 36.229.234.172 07/05 22:00
omhhsib0719: 人魚踢笑歪 110.141.163.19 07/05 22:17
CRELE: 不寧腿症的人基本上是睡不著 會不會是貧血 175.182.97.159 07/05 23:18
catcattt: 我是到藥局買一盒膠囊的,一次就一顆, 27.52.170.120 07/06 10:56
catcattt: 立即見效 27.52.170.120 07/06 10:56
cajunlove: 額還是去看醫生吧網友和Google沒辦法代 114.32.66.8 07/07 01:38
cajunlove: 替診斷喔 114.32.66.8 07/07 01:38