[問題] 運動時摩擦手肘跟膝蓋怎解QQ

[pixnetnet (皮內內沒有交換XD)]

如題～～～

大家應該都有手肘跟膝蓋粗糙暗沉的困擾吧QQ

我平常蠻常擦乳液

也會特別注意不要把手肘撐在桌上等等

前陣子在家裡養成了運動的習慣

但每次心裡都覺得很阿雜

因為不管趴或跪在瑜珈墊上

都會磨擦到手肘或膝蓋

感覺平時保養的努力都付諸流水了QQQ

不過運動的姿勢就是那些

趴姿跟跪姿都無可避免

所以想問問大家

此題到底有沒有解啊嗚嗚嗚～～～

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→ newsnew: 有墊子
有哇我有用墊子～
只是覺得手肘膝蓋跟墊子摩擦還是會心痛痛

59.102.245.170 08/08 20:40
推 k8530908: 擦水楊酸乳液
有！這有包含在我的保養行程中！

59.126.44.171 08/08 20:44
推 PicHiA6: 接受它
QQ

→ sceace: 有護肘和護膝
大大使用後覺得有改善摩擦問題嗎！

42.77.60.102 08/08 21:08
→ eva19452002: 為什麼我運動不會趴跪姿?
例如以下動作～
https://i.imgur.com/KPOQfgB.jpg
https://i.imgur.com/p3ezkEr.jpg
※ 編輯: pixnetnet (123.194.164.71 臺灣), 08/08/2021 21:20:51
推 XDdong: 要轉念ㄅ 那邊本來的設計就是要厚厚的保護
推 kiosk: 運動一下子不會導致暗沉吧 是否跟體質有關
→ kiosk: 但可以試試看酸類乳液
推 sodahaini: 曬黑
推 AAjeanAA: 買去角質的刷子每天刷身體，每天塗乳液
→ AAjeanAA: ，久了會變滑~
推 sun10814: 你這就像想跑第一名每天運動
→ sun10814: 卻不想要扎實的大腿肌一樣