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前些日子因為疫情在家遠端上班 剛開始一兩個禮拜還覺得很新鮮 不用進公司覺得很開心 後面越做越沒動力 生活跟工作都綁在同一個地方 越來越厭世 甚至連休假在家都有種莫名煩躁 後來一樣在家上班的朋友建議我增加些生活儀式感 把上下班時間區分出來 也讓生活不那麼無趣 像是提早20分鐘起床 工作前泡一杯咖啡 喝完咖啡放空一會就開始上班 https://imgur.com/x0CFXuq.jpg
推一個nespresso的焦糖烤布蕾好喝 工作完第一件事就先去洗澡 代表已經下班 洗完澡或泡澡期間來瓶啤酒 一定要壓入檸檬 讓啤酒喝起來更清爽 https://imgur.com/MnMMrhz.jpg
最後在睡前開啟香氛機 加入喜歡的精油 像是鼠尾草或薰衣草 代表一天的結束 https://imgur.com/2SdK0a9.jpg
現在遠端上班結束了 但發現這三個儀式感讓生活放鬆舒壓不少 就算現在回公司上班 也習慣提早起來泡咖啡 還有洗完澡喝瓶啤酒超級爽 大家有沒有疫情期間的儀式感到現在還繼續保持的呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.53.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1628571325.A.C0D.html
jameshcm: 蹲馬桶算嗎?這是個很重要的儀式 218.164.34.43 08/10 12:56
chocopoodle: 好無聊 223.137.89.82 08/10 12:59
jess1980122: 睡前點個香氛蠟燭 比較好睡223.136.128.213 08/10 13:17
cooldavid90: 推有可樂那! 61.216.147.127 08/10 13:33
tt6380: 你浴缸好讚喔180.217.212.138 08/10 13:43
tt6380: 但我好像沒啥儀式 而且討厭儀式感這個詞180.217.212.138 08/10 13:44
swaggy: 3樓香氛蠟燭要小心... 42.76.130.168 08/10 13:47
swaggy: 我朋友之前用到晚上燒起來 42.76.130.168 08/10 13:47
swaggy: 不確定是燒到紙還是棉被,反正就是燒起來Q 42.76.130.168 08/10 13:47
swaggy: Q 42.76.130.168 08/10 13:47
clergyyyyy: 跑步 沒下雨就跑 跑完才有結束一天的 27.53.130.15 08/10 14:33
clergyyyyy: 感覺 27.53.130.15 08/10 14:33
yangshunhui: 每天早上按掉鬧鐘後再賴床10分鐘 39.13.1.37 08/10 14:44
Kimmerly: 疫情間可以換別的儀式感呀 36.229.142.80 08/10 16:12
niereod: 上班前都要先買兩杯citycafe大杯拿鐵才能 111.71.54.48 08/10 17:43
niereod: 撐過一天 111.71.54.48 08/10 17:43
amilus0: 那個浴缸太讚了拉122.117.151.164 08/10 19:25
ricebb: 還以為是要說普渡 49.216.236.178 08/10 21:11
A955959095: 喝啤酒一定要配炸雞 27.53.8.213 08/11 10:32
A955959095: https://imgur.com/UUun57N.jpg 27.53.8.213 08/11 10:32
nanami1998: 香氛蠟燭睡前一定要熄掉 不然很危險QQ 112.78.71.105 08/11 12:16
dxwas: 在家工作的時候會當薪水小偷 現在不行了...114.136.107.179 08/11 14:28
kuomail: corona期間喝corona,希望喝完就挺過去! 39.9.106.22 08/11 16:28
kuomail: 檸檬按下去真的很有開喝前的儀式感 39.9.106.22 08/11 16:28
milk101: 洗澡前一定要蹲廁所算儀式感嗎 223.136.181.52 08/11 17:56
t270: 假日要睡到中午才起床 27.240.177.246 08/11 18:06
butter43: 從WFH之後每天都一定要睡午覺223.136.101.169 08/11 18:14
kk996688: 我也想要有浴缸泡澡QQ 101.12.94.223 08/11 18:27
tortureyou: 可樂娜配檸檬是什麼神仙搭配( ° 1.200.38.3 08/12 16:10
tortureyou: °) 1.200.38.3 08/12 16:10
fergee: 樓上corona期間喝corona好好笑XDD 122.116.18.104 08/12 16:23