[閒聊] 長大後有越來越會照顧自己的身體嗎

[WeiBirdFan (韋禮安忠粉)]

小時候支氣管不太好又會過敏，跑跑跳跳完還很喘的時候習慣狂喝冰水冰鎮身體，當下很
爽但隔天起床通常整組氣管就會很炸裂，小小年紀卻像八十歲的老頭一樣卡一堆老痰


記得那時候還超怨天尤人，覺得明明大家都做一樣的事怎麼我特別衰小，整個超委屈的


後來升上國中、高中後過敏有漸漸好轉，困擾不復存在後，反而比其他同齡人稍微懂得怎
麼樣自己的身體會比較健康，譬如感覺到自己扁桃腺有腫的隔天基本都會喉嚨痛、發燒，
有發現的當天就會瘋狂灌水，雖然膀胱小會一直瘋狂跑廁所，不過一覺醒來大都安然無恙


時至今日回頭一看，突然發現自己升上大學後到畢業的這四年來還真的沒有感冒過，除了
大三的時候不小心蛀掉自己一顆智齒外都沒跑過診所跟吃過藥，突然覺得蠻有成就感的


如果撇除掉因為學業、工作爆肝的不可抗力的話，大家長大後有越來越瞭解自己的身體嗎？

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推 DAANTHONY: 多多少少
推 blauwind: 長大學會準時睡覺的重要☺
→ krezev: 能準時睡覺的時候拼命熬夜，想準時睡覺
→ krezev: 的時候卻沒辦法準時睡覺Q_Q
推 xylophonist: 是啊 小時候大人教的時候還不能體會
→ xylophonist: ，後來漸漸熟悉身體狀況就可以及早
→ xylophonist: 處理。比如知道吃某些食物自己會胃
→ xylophonist: 不舒服；還有我也是一感覺怪怪就拼
→ xylophonist: 命灌水大量排尿、及早吃包感冒藥粉
→ xylophonist: ，通常可以壓制避免喉嚨痛到燒起來
推 GAGA1: 有
推 rq654: 完全沒有 除了疫情爆發以來有注意防疫 這段
→ rq654: 時間以來也沒感冒了
→ mindy3321: 沒有
→ FlynnZhang: 沒有
推 Annalma: 會比較注重
推 O300: 不健康時會照顧 健康時又一直傷害☺
推 patty0702: 以前都很少運動 現在都會去WG運動 挑水
→ patty0702: 煮便當吃 不敢像以前那樣不動又吃麥當
→ patty0702: 勞了QQ