推 emenime: 戒糖220.132.230.228 08/31 19:07
→ emenime: 以前也很容易長，但自從定期打皮秒後就沒220.132.230.228 08/31 19:08
→ emenime: 了220.132.230.228 08/31 19:08
推 UnsraW: 保養品or化妝品，看看是否會堵塞毛孔114.136.170.57 08/31 19:08
→ dan5120: 口服抗生素 A酸42.77.249.118 08/31 19:14
推 sodahaini: 眼鏡 每天都要用洗碗精洗110.28.38.164 08/31 19:14
→ ONCEupon: 試看看戒精緻糖/奶類/蛋/麩質123.192.140.57 08/31 19:16
→ dan5120: 還有杜鵑花酸有點刺激 痘膚潤44看42.77.249.118 08/31 19:16
→ RaiGend0519: 中醫61.223.17.51 08/31 19:16
推 ci3964: 吃口服A酸，好像沒聽過好不了的42.77.35.41 08/31 19:16
推 kabkglomr: 我發現我吃奶類 會長痘 樓上講的你可27.242.218.84 08/31 19:17
→ kabkglomr: 以試試27.242.218.84 08/31 19:17
推 carlih: 皮膚早晚要注意清潔，還有飲食也要多多223.136.12.122 08/31 19:18
→ carlih: 注意喔~223.136.12.122 08/31 19:18
推 aa2294: 先從絕對不要摸臉開始1.200.35.8 08/31 19:20
推 arythew: 不摸臉 不用髮油 少吃蛋 奶 糖 堅果 多喝112.78.88.42 08/31 19:24
→ arythew: 水 多運動112.78.88.42 08/31 19:24
→ arythew: 不熬夜 枕頭套三天換一次112.78.88.42 08/31 19:24
→ ymx3xc: 作息壓力 跟 飲食，這兩樣沒搞好之前1.168.86.54 08/31 19:27
→ ymx3xc: 不用想痘痘會好.1.168.86.54 08/31 19:28
推 jake0915: 我也是試過各種外用藥、口服抗生素半年1.174.179.18 08/31 19:30
→ jake0915: 都無效 直到遇見口服a酸三個月臉上沒任1.174.179.18 08/31 19:30
→ jake0915: 何痘痘 相見恨晚1.174.179.18 08/31 19:30
推 vio80588: 是因為戴口罩嗎？111.71.36.1 08/31 19:41
→ LiveInNow: 確定是痘痘嗎 問問看是不是粉瘤27.51.33.136 08/31 19:46
推 liza9873: 嚴重到不行只剩口服A酸唯一解114.36.140.100 08/31 19:47
推 trueblend: 有些清潔產品會致痘哦(如果剛好體質不111.246.94.246 08/31 19:53
→ trueblend: 適合的話111.246.94.246 08/31 19:53
推 ivy0934: 用白藻針,蝦皮有很多人賣,要買長針型的101.136.219.120 08/31 19:56
→ ivy0934: 效果比較好101.136.219.120 08/31 19:56
推 yuindo: 口服A酸175.182.131.112 08/31 20:05
推 chen0612: 戒奶或戒麩質，可以先從戒奶開始，差別114.137.85.171 08/31 20:12
→ chen0612: 非！常！大！114.137.85.171 08/31 20:12
推 s803803410: 我後來發現巧克力或糖會長痘，忍痛少49.216.236.101 08/31 20:15
→ s803803410: 吃QQ49.216.236.101 08/31 20:15
→ lickllll: 口服a酸是你唯一的選擇，相信我39.12.99.178 08/31 20:16
→ lickllll: 吃什麼都沒差，你皮膚爛就是什麼都炸39.12.99.178 08/31 20:17
推 aa06697: 本身油性肌 不碰奶不碰糖不碰炸物 痘痘粉110.30.73.74 08/31 20:17
→ aa06697: 刺照長 好幾年下來保養品花費無數（開架110.30.73.74 08/31 20:17
→ aa06697: 專櫃都試過）直到今年四月開始吃口服A酸110.30.73.74 08/31 20:17
→ aa06697: 只能說相見恨晚 不要說痘痘了 直接從油性110.30.73.74 08/31 20:17
→ aa06697: 肌變中性肌 缺點就要常塗護唇膏 但我還是110.30.73.74 08/31 20:17
→ aa06697: 覺得非常非常非常值得110.30.73.74 08/31 20:17
→ m20fish: 可以搜尋陳皮醫生的文章，把可能造成痘痘36.224.6.131 08/31 20:17
→ m20fish: 的因子都去除，基本上就可以好8成以上了36.224.6.131 08/31 20:17
推 KSVS2010: 試試牛奶不要喝 一陣子49.159.252.102 08/31 20:18
推 lolwtfnow: 我是戴口罩戴到臉爛 已經放生ㄌ61.58.188.111 08/31 20:20
推 ms84561011: 戒糖與乳製品 安全帽定期清潔 調整飲114.37.1.246 08/31 20:20
→ ms84561011: 食跟作息114.37.1.246 08/31 20:20
推 yukai0818: 腸胃顧一下27.247.71.195 08/31 20:21
→ ms84561011: 用盡方法還是沒效就考慮口服A酸吧 我114.37.1.246 08/31 20:22
→ ms84561011: 之前也是絕望了3年左右 開始吃A酸兩個114.37.1.246 08/31 20:22
→ ms84561011: 月就都好了 但務必找皮膚科醫師評估身114.37.1.246 08/31 20:22
→ ms84561011: 體狀況是否合適114.37.1.246 08/31 20:22
→ bennylu1212: 先試晚上只抹全臉痘膚潤 每晚擦持續6111.82.161.228 08/31 20:23
→ bennylu1212: 個月 應該就好了..不行再靠吃藥111.82.161.228 08/31 20:23
→ lickllll: 皮膚爛和油脂分泌什麼的機率很高39.12.99.178 08/31 20:25
→ lickllll: 什麼飲食清潔作息等等的，如果你皮膚爛39.12.99.178 08/31 20:25
→ lickllll: 根本就沒用39.12.99.178 08/31 20:25
推 paris27xi: 如果同一個醫生給半年時間治療還完全沒218.166.118.185 08/31 20:33
→ paris27xi: 有起色，建議換一個，而且也有可能是218.166.118.185 08/31 20:33
→ paris27xi: 內分泌問題。如果你你是女性，可以看218.166.118.185 08/31 20:34
→ paris27xi: 看卵巢是否有問題。（多囊之類）218.166.118.185 08/31 20:34
推 myhand: 以前也是狂長痘，發現都是生理痘！開始吃61.228.217.191 08/31 20:34
→ myhand: 避孕藥就不長了，找到長痘痘原因很重要61.228.217.191 08/31 20:34
推 my7953: 可以試看看中醫125.224.9.165 08/31 20:35
推 AyakaIV: 原PO平常是怎麼洗臉的呢，可以先從不用一36.238.36.207 08/31 20:36
→ AyakaIV: 些洗面乳開始36.238.36.207 08/31 20:36
→ AyakaIV: 有些洗面乳會過度清洗你臉上的油脂，導致36.238.36.207 08/31 20:37
→ AyakaIV: 你臉上之後一次出太多油，毛孔阻塞，然後36.238.36.207 08/31 20:37
→ AyakaIV: 粉刺痘痘的狀況又更嚴重@@36.238.36.207 08/31 20:37
推 xxx780305: 我長10年了，後來靠白天擦思麗安，晚上111.71.212.185 08/31 20:39
→ xxx780305: 擦愛潔膚（第一代a酸），擦10個月改善111.71.212.185 08/31 20:39
→ xxx780305: 好111.71.212.185 08/31 20:39
推 limite12: 準備兩條毛巾鋪枕頭每天換洗，用沖水洗110.26.252.45 08/31 20:39
→ limite12: 臉不要用毛巾110.26.252.45 08/31 20:39
→ piercelow: 請搜尋陳皮靠腰，耐心看完他的文章，111.250.224.203 08/31 20:42
→ piercelow: 不一定要買他的產品（我都沒買）。我111.250.224.203 08/31 20:42
→ piercelow: 戒奶、戒蛋、換洗髮乳（花王綠瓶）+洗111.250.224.203 08/31 20:42
→ piercelow: 面乳（好市多舒特膚），臉乾只用凡士林111.250.224.203 08/31 20:42
→ piercelow: 。之前每天長，持續5年，現在沒再長過111.250.224.203 08/31 20:42
→ piercelow: ，給妳參考。還是好不了，妳可能要戒111.250.224.203 08/31 20:42
→ piercelow: 麩。111.250.224.203 08/31 20:42
→ simon5506: 戒掉牛奶 巧克力 保持清潔 持續找到適1.200.8.48 08/31 20:42
→ simon5506: 合自己的醫生1.200.8.48 08/31 20:42
推 lzylzy123: 口服a酸！182.234.207.80 08/31 20:43
推 forevernew: 網友說戒蛋奶糖，我皮膚天生好～1.165.215.100 08/31 20:45
推 sunjd1: 強烈建議吃自費的口服a酸兩個月見效123.205.105.44 08/31 20:47
推 t81511270: = =我認命了 戒牛奶改喝豆漿 有效111.246.89.253 08/31 20:47
→ t81511270: 還有喝大量的水111.246.89.253 08/31 20:48
推 ookiniSN9: 用擦的跟口服效果差很多，請去讓醫師223.141.202.69 08/31 20:49
→ ookiniSN9: 幫你評估能不能口服a酸223.141.202.69 08/31 20:49
推 bidan: 去看台南林炳煌醫生115.75.177.203 08/31 20:49
推 lolicat: 日本那個白兔標誌的擦痘痘藥 對我超有用180.217.144.152 08/31 20:50
→ lolicat: ！180.217.144.152 08/31 20:50
推 bug9: 心情跟壓力也有差喔！但有時候就是體質關係118.160.136.142 08/31 20:51
→ bug9: 過一陣子自己就好了也很難說118.160.136.142 08/31 20:51
推 bread10x: 早睡 多喝水1.200.75.249 08/31 20:53
推 xxx780305: 以前也有看皮膚科看中醫吃中藥，只是111.71.212.185 08/31 20:55
→ xxx780305: 看一兩個月覺得沒改善就放棄，現在才111.71.212.185 08/31 20:55
→ xxx780305: 知道一個療程可能要堅持要一年以上才111.71.212.185 08/31 20:55
→ xxx780305: 有效，只是懶的等掛號，所以直接去藥111.71.212.185 08/31 20:55
→ xxx780305: 局買，但醫生開的a酸比較便宜111.71.212.185 08/31 20:55
推 GAGA1: 千萬不要留疤 那是醫美無解36.239.86.195 08/31 20:55
→ GAGA1: 運動36.239.86.195 08/31 20:55
→ kilhi: 多看幾家醫生49.216.56.150 08/31 21:00
→ meishan31: 戒烤炸辣糖咖啡奶麩+10點睡+喝水三千118.161.184.198 08/31 21:01
推 w22021230: 口服A酸就對了 其他不用想 我過來人1.200.12.205 08/31 21:02
推 Mjun: 口服A酸 不過要長期吃才有用 真的很有效175.182.203.37 08/31 21:03
→ Mjun: 不過蠻貴的175.182.203.37 08/31 21:03
推 Lunachen: 有個皮膚科醫師用陳皮這個名字寫了靠腰219.85.94.34 08/31 21:05
→ Lunachen: 你去找文章來看,跟著做,應該可以改善219.85.94.34 08/31 21:06
推 artytea: 我吃口服A酸2週就有感223.136.216.154 08/31 21:06
推 bh7pupu: 毛巾跟有抹髮油的話要注意~49.159.73.90 08/31 21:09
推 Mjun: 對了台南的林炳煌醫生初診的話要聽演講呦175.182.203.37 08/31 21:09
→ Mjun: 我第一次去從中午聽到半夜 才看到175.182.203.37 08/31 21:10
推 Gmarket: 去婦產科拿避孕藥! 有可能是荷爾蒙問題49.216.13.168 08/31 21:12
推 jas0111: 要不要試試在枕頭上墊著毛巾睡啊？畢竟223.139.40.95 08/31 21:20
→ jas0111: 枕頭套也不會每天洗，可是毛巾每天換洗223.139.40.95 08/31 21:20
→ jas0111: 很方便～223.139.40.95 08/31 21:20
推 miixin: 保養品盡量簡潔，問醫生需不需要吃A酸若是39.13.70.55 08/31 21:21
→ miixin: 可以請醫生開給妳，痘痘唯一解就是A酸不要39.13.70.55 08/31 21:21
→ miixin: 聽信有的沒的，直銷更是碰不得，A酸吃到一39.13.70.55 08/31 21:21
推 iizzzyunii: 如果近期沒有懷孕打算，非常非常一生27.246.126.124 08/31 21:21
→ iizzzyunii: 推吃口服A酸！！！！27.246.126.124 08/31 21:21
→ miixin: 個療程你會好非常非常多39.13.70.55 08/31 21:21
推 mixian0701: 換醫生123.194.62.81 08/31 21:21
→ iizzzyunii: 我以前也是能做的都做了完全沒用，之27.246.126.124 08/31 21:22
→ iizzzyunii: 後吃口服A酸很快就穩定了27.246.126.124 08/31 21:22
推 ppyu: 可以去抽血找看看有沒有什麼過敏源，朋友是111.83.169.229 08/31 21:26
→ ppyu: 對堅果類有點過敏導致皮膚長痘痘，每個人的111.83.169.229 08/31 21:26
→ ppyu: 過敏反應都不同，除了糖跟辣等等刺激性食物111.83.169.229 08/31 21:26
→ ppyu: 少吃之外也可以多做檢查111.83.169.229 08/31 21:26
推 peggy791003: 口服a酸相見恨晚+149.216.234.34 08/31 21:31
推 winnie0382: 還是最根本的問題是枕頭阿?睡久了會223.136.148.240 08/31 21:32
→ winnie0382: 有塵螨耶～223.136.148.240 08/31 21:32
推 julylight: 建議換材質透氣的枕頭 可以試試枕好睡114.136.117.246 08/31 21:32
推 iris052735: 搜尋陳皮靠腰，都做盡了還是沒用的話49.217.78.4 08/31 21:32
→ iris052735: ，試著戒奶戒麩，可能新天地就出來了49.217.78.4 08/31 21:32
推 timyao22: 聽醫生是說不要喝牛奶、優酪乳還有不要42.73.85.15 08/31 21:35
→ timyao22: 吃甜的水果，然後可以試試先清水洗臉，42.73.85.15 08/31 21:35
→ timyao22: 至於口服A酸要看你痘痘的嚴重性，醫生不42.73.85.15 08/31 21:35
→ timyao22: 一定會開給你42.73.85.15 08/31 21:35
推 con18: 先戒奶戒糖一陣子試試看36.225.239.176 08/31 21:38
推 blacktea0978: 不吃奶蛋麩糖差很多61.227.90.13 08/31 21:39
→ UIDGemini: 我覺得妳要先瞭解，到底是因為外在原因101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: ，還是內在原因導致妳滿臉痘101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 如果臉部基本保養都做到了，結果還是長101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 不停，那就是要看內在原因了101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 飲食、體質、睡眠時間都去思考看看101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 我自己是因為腸胃差，太多細菌才導致痘101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 痘反覆長101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 後來吃了益生菌之後改善腸胃就比較不會101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 長了101.12.23.151 08/31 21:42
→ UIDGemini: 供妳參考101.12.23.151 08/31 21:42
推 houjay: 最後的方法就是吃A酸111.249.125.61 08/31 21:43
推 ac8628: 不要碰乳製品、少吃甜食。每天強迫喝3L的42.73.68.164 08/31 21:46
→ ac8628: 水42.73.68.164 08/31 21:46
→ ymx3xc: A酸是最後方法，在這之前 情緒 作息 飲食1.168.86.54 08/31 21:51
→ ymx3xc: 要先弄好. 而不是直接吃A酸1.168.86.54 08/31 21:52
推 mathcafer: 用清水洗臉一個禮拜，看看皮膚狀況36.234.39.110 08/31 21:52
推 yarus: 有效清潔和保濕，枕頭套床單洗滌頻率一週一111.254.175.5 08/31 21:56
→ yarus: 次，枕頭和床墊每週曝曬，作息穩定，飲食健111.254.175.5 08/31 21:56
→ yarus: 康均衡，心情放鬆。111.254.175.5 08/31 21:56
→ yarus: 如果都有做到大概半年後有機會改善111.254.175.5 08/31 21:56
推 egent0305: 戒糖 我也是痘痘肌 抗痘10年以上 飲食49.216.221.51 08/31 21:58
→ egent0305: 睡眠 運動 都要調整 然後可以換個醫生49.216.221.51 08/31 21:58
→ egent0305: 看49.216.221.51 08/31 21:58
推 Amara: 口服A酸39.9.71.221 08/31 21:59
推 emily20: 不要用浴室的毛巾擦臉，然後洗臉前手洗101.12.51.122 08/31 22:03
→ emily20: 乾淨101.12.51.122 08/31 22:03
推 kiversonx17: 認真回你 口服A酸 跟仙丹一樣59.115.95.94 08/31 22:04
→ talltallmomo: 口服A酸39.13.198.103 08/31 22:04
推 ccunii: 口服A酸 但是停藥後又長了114.137.180.239 08/31 22:04
推 AppleKy: 有可能有食物過敏，糖奶都戒也沒用的話，27.53.98.159 08/31 22:05
→ AppleKy: 有可能是麩質過敏，都可以慢慢調整確認看27.53.98.159 08/31 22:05
→ AppleKy: 看27.53.98.159 08/31 22:05
噓 a3eimyy: 紅明顯等等補推，蠕形蟎蟲上網看看，去可223.138.243.98 08/31 22:10
→ a3eimyy: 以照鏡的診所看看223.138.243.98 08/31 22:10
推 wu5858: +149.217.238.142 08/31 22:13
推 chinikip99: 我自己作息規律後有改善不少，真的不223.139.195.53 08/31 22:13
→ chinikip99: 要熬夜223.139.195.53 08/31 22:13
推 ro1234: 口罩記得換114.24.186.125 08/31 22:14
推 eunice1110xp: 吃a酸112.78.94.250 08/31 22:15
推 ikeisme: 戒糖戒奶111.83.235.185 08/31 22:20
→ ikeisme: 最近長壓力痘有用施巴還不錯111.83.235.185 08/31 22:20
推 hiris: 樂淨好用111.71.91.4 08/31 22:24
推 mo1010174: 口服A酸124.11.226.119 08/31 22:24
推 qaz77889961: 不要超過11點睡,禁吃糖類及炸的，冰1.200.177.22 08/31 22:29
→ qaz77889961: 的，簡單說垃圾食物都不要吃！！另外1.200.177.22 08/31 22:29
→ qaz77889961: 有的吃補的也會，我有陣子吃補的會，1.200.177.22 08/31 22:29
→ qaz77889961: 還會可以看中醫！！1.200.177.22 08/31 22:29
推 Caninee: 口服a酸是可以自己去藥局買，還是一定要111.250.200.87 08/31 22:29
→ Caninee: 看醫生才能拿？111.250.200.87 08/31 22:29
推 Taimin0502: 口服a酸 醫生評估61.227.16.147 08/31 22:29
推 qaz77889961: 之前改看中醫，中醫師說的！1.200.177.22 08/31 22:30
→ qaz77889961: 後來有效！注意流汗也會喔！1.200.177.22 08/31 22:30
→ dan5120: A酸是最後手段辣 吃不夠久停藥會復發223.139.230.208 08/31 22:34
推 lumixfilm: 調整飲食，之前我去找營養師，照食譜煮114.27.59.84 08/31 22:35
→ lumixfilm: 來吃都沒長痘痘，只要一吃外食就爆痘，114.27.59.84 08/31 22:35
→ lumixfilm: 每次都被抓包114.27.59.84 08/31 22:35
推 yen14750: 曾經莫名大冒痘 也跟你一樣試過 中藥39.9.65.98 08/31 22:37
→ yen14750: 皮膚科 A酸 各式保養品，後來去定期做39.9.65.98 08/31 22:37
→ yen14750: 臉半年才變好了39.9.65.98 08/31 22:37
推 cychung: 看 留言直接被口服A酸燒到…223.137.134.2 08/31 22:46
→ jerry861211: A酸這麼有效?1.200.245.127 08/31 22:51
→ gtfxgtfx: 吃健保的藥六個月，皮膚有穩定一陣子，101.10.44.172 08/31 22:53
→ gtfxgtfx: 後來又復發，因此開始嘗試口服A酸，目前101.10.44.172 08/31 22:53
→ gtfxgtfx: 服用一個多月都蠻穩定，缺點是費用不便101.10.44.172 08/31 22:53
→ gtfxgtfx: 宜以及需要服用6-12個月101.10.44.172 08/31 22:53
→ lickllll: 真的啦說用什麼方法改善我自己感覺都是39.12.99.178 08/31 22:54
→ lickllll: 假的39.12.99.178 08/31 22:54
→ lickllll: 口服a酸絕對能解決一些很嚴重的問題39.12.99.178 08/31 22:54
→ lickllll: 你會那摸嚴重，臉都爛掉絕對不是什麼飲39.12.99.178 08/31 22:55
→ lickllll: 食39.12.99.178 08/31 22:55
→ lickllll: 口服a酸直接讓你皮膚不出油39.12.99.178 08/31 22:55
→ lickllll: 改變飲食清潔等等是要做，但是根本效果39.12.99.178 08/31 22:56
→ lickllll: 不明顯39.12.99.178 08/31 22:56
→ ymx3xc: 控制飲食 作息 情緒 是治本的改善1.168.86.54 08/31 22:56
→ ymx3xc: 吃A酸算是把痘痘強制壓下來 但停藥後1.168.86.54 08/31 22:57
→ ymx3xc: 如果飲食 作息 情緒沒改善，還是照樣長.1.168.86.54 08/31 22:57
推 nakinight: 我也是最近狂長 問題是飲食作息都很健39.10.36.28 08/31 22:58
→ nakinight: 康 不知道為何39.10.36.28 08/31 22:58
→ ymx3xc: 所以說青春痘治本 飲食作息情緒這些要先好1.168.86.54 08/31 22:58
推 mercury: 可能是皮屑芽孢菌 可以問問看醫生，我前101.12.54.9 08/31 23:00
→ mercury: 陣子也是都好不了，改藥膏後擦一週就好了101.12.54.9 08/31 23:00
→ mercury: 7-8成101.12.54.9 08/31 23:00
→ lickllll: 我身邊的朋友都沒飲食管理，臉很乾淨39.12.99.178 08/31 23:01
推 Parara: 直接吃A酸了，過來人的心得223.136.249.173 08/31 23:02
→ lickllll: 你可能皮膚就是比別人脆弱，也可能油脂39.12.99.178 08/31 23:02
→ lickllll: 分泌旺盛39.12.99.178 08/31 23:02
→ lickllll: 他們這種說飲食作息可以改善的，皮膚基39.12.99.178 08/31 23:03
→ lickllll: 本上問題都不大，不是真的爛皮膚39.12.99.178 08/31 23:03
→ lickllll: 我吃完 a酸後作息什麼的飲食的也沒改變39.12.99.178 08/31 23:04
→ lickllll: ，但是臉上不會再像以前一下39.12.99.178 08/31 23:04
→ lickllll: 我以前打籃球，留下來的汗直接讓臉爛，39.12.99.178 08/31 23:07
→ lickllll: 我還拿個毛巾休息就去輕擦，隔天照樣冒39.12.99.178 08/31 23:07
→ lickllll: 小豆豆，我所有朋友打完也不需要洗臉，39.12.99.178 08/31 23:07
→ lickllll: 就是不會長39.12.99.178 08/31 23:07
→ ci3964: 長痘大部分就是油性肌加上住在濕熱的台灣42.77.35.41 08/31 23:12
推 Aplin22: 吃口服A酸、看陳皮醫師的靠腰118.170.223.32 08/31 23:12
→ ci3964: （還有錯誤過度保養），怎麼這麼多人講的42.77.35.41 08/31 23:13
→ ci3964: 好像長痘就是多不自律XD42.77.35.41 08/31 23:13
→ Aplin22: 再不行就戒奶，下巴持續長粉刺就換含氟牙118.170.223.32 08/31 23:13
→ Aplin22: 膏，如果以上做了還是有那就戒麩118.170.223.32 08/31 23:13
→ ci3964: 讓醫生評估能否吃口服A酸，乖乖吃完療程，42.77.35.41 08/31 23:15
→ ci3964: 停藥後找到適合自己的保養方式（擦酸類/42.77.35.41 08/31 23:15
→ ci3964: 簡易保濕），應該不會再爛臉，其實痘痘已42.77.35.41 08/31 23:16
→ ci3964: 經算是很容易解決的問題了，不要灰心～42.77.35.41 08/31 23:16
→ Aplin22: 我自己有做到戒麩這一步QQ 希望你不用做118.170.223.32 08/31 23:16
→ Aplin22: 到那麼極致 太麻煩了 什麼東西都要自己煮118.170.223.32 08/31 23:16
→ Aplin22: 還要戒口 但我皮膚是沒再長過痘痘啦 可是118.170.223.32 08/31 23:16
→ Aplin22: 有點痛苦118.170.223.32 08/31 23:16
推 Ichneumon: 枕頭套一週兩次不夠就一天一次啊101.12.40.187 08/31 23:21
推 prankjc: 推不要吃奶類或麩質 亞洲人皮膚病大概好111.255.41.50 08/31 23:22
→ prankjc: 八成111.255.41.50 08/31 23:22
推 blueab: 吃藥要吃約半年才會好喔 加油1.162.182.70 08/31 23:24
→ blueab: 整個療程建議不要照鏡子 不然會一直很失落1.162.182.70 08/31 23:24
→ blueab: 然後盡量不要吃麩質和奶蛋1.162.182.70 08/31 23:25
推 o324range: 2%水楊酸面膜 建立耐受之後 超有效! 睡61.62.72.145 08/31 23:26
→ o324range: 眠 壓力跟經期都要先調整好61.62.72.145 08/31 23:26
推 CHRISTINAYEN: 之前長痘痘是因為用卸妝油125.224.99.118 08/31 23:31
推 eshai: 戒奶類製品跟堂少吃47.148.110.41 08/31 23:32
→ eshai: 糖47.148.110.41 08/31 23:32
→ michelle07: 是不是戴口罩的關係？我之前很少長大114.27.3.213 08/31 23:37
→ michelle07: 痘痘 最近狂長 真的很母湯114.27.3.213 08/31 23:37
推 evan5885: 我也是改看婦產科就變好了49.216.90.212 08/31 23:37
推 QMaoLai: 我用印度神皂洗臉後就再也不長…油臉人140.112.217.205 08/31 23:37
推 Enti: 請定期愛用水飛梭116.59.227.43 08/31 23:43
推 john956111: 我是吃口服A酸好的49.217.132.102 08/31 23:45
→ wche095: 口服A酸36.228.92.203 08/31 23:46
推 mandyat: 用無氟牙膏 戒麩質1.161.19.169 09/01 00:00
推 xchax: 吃A酸吧，能阻止一個痘疤是一個114.136.165.89 09/01 00:04
推 bmks: 留一下平常的食物有沒有過敏的118.169.42.45 09/01 00:08
推 b413166: 口服A酸114.46.139.92 09/01 00:10
推 wwwwwwww: 你要看你的最近開始的時候生活習慣還是114.37.213.159 09/01 00:33
→ wwwwwwww: 壓力哪裡有改變，有時候是生活飲食上突114.37.213.159 09/01 00:33
→ wwwwwwww: 然變化或者壓力突然變大造成的114.37.213.159 09/01 00:33
噓 Rocosr: 紅明顯，以上建議不要吃什麼的，如果還是101.10.15.237 09/01 00:38
→ Rocosr: 沒好轉，就去看內分泌/新成代謝科吧101.10.15.237 09/01 00:38
推 starmiau: 口服A酸長期吃 一個月就能改善出油219.91.110.100 09/01 00:41
推 ANava: 口服A酸唯一解111.82.66.143 09/01 00:49
推 a4871783: 吃a酸 要長期的 一開始會大爆痘後來會好42.73.123.71 09/01 00:52
→ a4871783: 轉42.73.123.71 09/01 00:52
推 nnlife: 口服A酸 主動跟醫師討論一下39.11.132.114 09/01 01:08
→ nnlife: 我的經驗是台灣的醫師不太主動開口服A酸39.11.132.114 09/01 01:09
推 togg: 睡眠、飲食也影響很大101.9.50.4 09/01 01:11
推 prettysasa: 我是因為口罩101.9.65.235 09/01 01:37
推 crv0427: 戒糖戒牛奶。固定睡眠時間36.226.163.46 09/01 01:37
推 exilem: 不要喝牛奶和吃甜食， 定時睡覺。111.243.46.243 09/01 01:49
→ IamLittleJJ: 口服A酸讚讚112.78.87.247 09/01 01:51
推 ken1000: 口服a酸推一個 真的跟仙丹沒兩樣 缺點只49.217.174.252 09/01 02:40
→ ken1000: 有貴而已49.217.174.252 09/01 02:40
推 parissky01: 一次戒太多種會受不了，先從無糖開始36.227.236.73 09/01 02:42
推 happylinadog: 作息正常嗎？ 我個人是最後去看中醫182.233.215.133 09/01 02:48
→ happylinadog: 才治好的182.233.215.133 09/01 02:48
推 claire880611: 我a酸吃了快四百顆 才治好49.216.19.245 09/01 02:49
推 deFuhrer: 就口服A酸囉，大絕招。但會先做檢查看你205.234.59.90 09/01 02:49
→ deFuhrer: 身體能不能吃205.234.59.90 09/01 02:49
→ claire880611: 至於一開始會不會大爆痘49.216.19.245 09/01 02:49
→ claire880611: 每個人不一樣 我就是沒有大爆痘49.216.19.245 09/01 02:50
推 underurworld: 口罩裡面加面紙，油掉濕掉就馬上換49.217.71.190 09/01 02:50
→ underurworld: ，很有用49.217.71.190 09/01 02:50
推 catwithptt: 我看之前國外有個男生枕頭套是每天換182.234.64.98 09/01 03:28
推 joshua1226: 戒麩質111.83.221.255 09/01 04:17
推 waaesy: 這個藥感覺是針對痘疤 真的很有效1.170.30.74 09/01 05:19
推 neak: 治痘痘唯一有效的是benzoyl peroxide，不知47.37.138.200 09/01 05:54
→ neak: 道為什麼台灣很少痘痘產品有。最有用的痘痘47.37.138.200 09/01 05:54
→ neak: 藥是 benzoyl peroxide （過氧化苯） + Eryt47.37.138.200 09/01 05:54
→ neak: hromycin （紅黴素）47.37.138.200 09/01 05:54
推 neak: 然後長痘痘如果接觸了就碰到旁邊皮膚，旁邊47.37.138.200 09/01 05:57
→ neak: 皮膚感染就會長，所以晚上睡覺時用ok繃或者47.37.138.200 09/01 05:57
→ neak: 醫療膠帶貼好，比換枕頭套或床單有用。千萬47.37.138.200 09/01 05:58
→ neak: 不要有瀏海47.37.138.200 09/01 05:58
推 GNT0000: 不要碰乳製品試試223.138.0.225 09/01 06:42
推 chenuu: 把陳皮文章看完再說223.138.70.53 09/01 06:42
→ GNT0000: 然後不要熬夜223.138.0.225 09/01 06:42
推 pollyaiba: 可以看陳皮的衛教文章～220.141.111.193 09/01 06:44
推 pp810207: 壓力吧49.216.5.253 09/01 06:57
推 pocky0o0: 長好幾年，到台中台南的皮膚科名醫看完49.216.24.171 09/01 07:11
→ pocky0o0: 都是醫生都是直接開建議我口服a酸，很有49.216.24.171 09/01 07:11
→ pocky0o0: 效後續不長之後也降低劑量陸續吃了快半49.216.24.171 09/01 07:11
→ pocky0o0: 年。後來停藥之後請愛用陳皮靠腰！49.216.24.171 09/01 07:11
推 monkey56: 吃a酸就好了223.139.253.206 09/01 07:16
推 panhoho: 洗完臉後用衛生紙擦臉，不用毛巾223.137.156.181 09/01 08:16
推 konamaiki: 口服a酸唯一解 過來人經驗223.137.67.6 09/01 08:48
推 F1ower: 改口服A酸 看醫生116.89.132.196 09/01 08:52
推 mch127le: 推陳皮醫師文章1.160.180.249 09/01 09:32
推 evevev04: 戒糖 真的 我現在都不敢吃太多糖111.83.168.204 09/01 09:37
→ blueweave: 長痘這件事,最主要還是基因。222.188.64.98 09/01 09:42
推 Alistargod2: 不用看林炳煌啦 聽他演講10個小時最39.8.36.238 09/01 09:52
→ Alistargod2: 後也是開個A酸而已 很浪費時間39.8.36.238 09/01 09:52
推 osaa: 戒糖、奶 多喝水 保濕加重 保養品後收尾用油150.117.200.190 09/01 09:56
推 piano1004: 有沒有可能是蠕形蟎蟲過多？可以找皮111.83.96.79 09/01 09:58
→ piano1004: 膚科驗一下111.83.96.79 09/01 09:58
推 w405256: 只推A酸沒有別的，吃四個月停藥之後沒長119.192.183.43 09/01 10:26
→ lassladeasd: 飲食超明顯 不懂的閉嘴114.42.10.109 09/01 10:26
→ w405256: 過痘痘....119.192.183.43 09/01 10:26
→ w405256: 不過在台灣怎麼看皮膚科都說不用吃到a酸119.192.183.43 09/01 10:27
→ w405256: 來韓國醫生馬上推薦吃A酸，真的很感謝119.192.183.43 09/01 10:27
推 ewjfd: 長痘是由內而外的 從飲食代謝去找原因223.138.167.35 09/01 10:43
推 harry1994011: 吃a酸戒奶麩 認真說106.1.129.111 09/01 11:00
推 b1llzzz0915: 枕頭很久沒換也有可能好不了吧？101.10.15.160 09/01 11:01
推 ro840324: 臉是油性，20幾歲後 都集中長下巴49.216.47.111 09/01 11:19
→ ro840324: 不知道是痘痘還是感染 有推薦高雄的皮49.216.47.111 09/01 11:19
→ ro840324: 膚診所嗎？有人吃a酸停用後改善膚質的嗎49.216.47.111 09/01 11:19
推 sakura94425: 我也是：（最近下巴爛掉也是一直看111.83.50.242 09/01 12:20
→ sakura94425: 皮膚科 一起加油111.83.50.242 09/01 12:20
推 sweam: 自費口服A酸，戒奶製品，戒含油保養品，戒111.71.17.252 09/01 13:09
→ sweam: 髮油111.71.17.252 09/01 13:09
推 weart5566: 戒奶製品還有戒糖，會差很多喔223.137.173.248 09/01 14:06
推 weart5566: 還有暫時不要用髮油，勤換口罩223.137.173.248 09/01 14:08
推 weart5566: 如果身上也有長的話那就是要每天換睡223.137.173.248 09/01 14:10
→ weart5566: 衣，床單一週就要換一次，然後早點睡223.137.173.248 09/01 14:10
→ weart5566: 不要熬夜223.137.173.248 09/01 14:10
推 bart10532: 枕好睡的枕頭夠透氣嗎?我也想換看看枕210.242.193.226 09/01 14:15
推 bart10532: 頭210.242.193.226 09/01 14:15
推 Sallina: 去找醫生驗臉上是不是有蠕型蟎蟲，洗臉220.129.60.140 09/01 14:16
→ Sallina: 可以改用胺基酸洗面乳試試220.129.60.140 09/01 14:16
推 roubau945: 痘痘也有分很多種 成因也不同123.194.169.243 09/01 15:35
→ roubau945: 除了擦藥外也可以調整作息、飲食看看123.194.169.243 09/01 15:35
→ roubau945: 真的很嚴重的話沒事不要一直照鏡子123.194.169.243 09/01 15:35
→ roubau945: 放寬心壓力不要這麼大也有幫助123.194.169.243 09/01 15:35
推 lluunnaa: 陳皮有說過，戒奶戒麩質114.37.27.173 09/01 15:41
※ 編輯: siebzehnl (175.98.145.44 臺灣), 09/01/2021 15:56:11
推 sosocool: 戒糖戒牛奶 115.43.10.145 09/01 17:00
→ lucifer666: 口服A酸 220.133.71.61 09/01 17:41
推 ytcc: 我吃自費A酸真的有用 39.11.43.9 09/01 17:42
推 sara820820: 枕頭問題可能比較大吧 枕好睡不錯223.137.105.196 09/01 17:43
推 Awenwen: 可以往腸胃去想，先改善吃150.117.238.209 09/01 19:42
推 alrin891202: 這麼難好喔223.136.144.119 09/01 19:54
推 a3eimyy: 補推，祝早日康復 223.138.243.98 09/01 19:56
推 tomokazu: 口服a酸 27.242.101.46 09/03 16:05
→ ishtar100: 新的痘痘靠口服A酸解決 11/11 00:32
→ ishtar100: 陳年的痘疤打M22彩衝光解決 11/11 00:32
→ ishtar100: 還有飲食跟作息習慣都要調整 11/11 00:32