[閒聊] 暖宮貼熱敷有效嗎?推薦哪一款?

[TINALIN1 (pipipapa22)]

這幾次經期來都很不舒服、晚上睡覺也睡不好
已經有喝黑糖水和熱敷
但坐在電腦桌前用熱敷墊還要插電不是很方便
上網看到暖宮貼，不知道熱敷效果好不好?
是像暖暖包一樣可以貼在衣服上
但跟暖暖包有什麼區別呢?
暖宮貼有推薦哪一款嗎? 先感謝大家的推薦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.162.135 (臺灣)
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→ suichen: 有＄就衝花王
謝謝推薦~
推 carrycool: 有 超好用 感覺身心都被療癒
推 shahen0912: 超愛用暖宮貼!溫度45度左右，不會過燙、不用擔心會燙
→ shahen0912: 傷，之前用過暖暖包，就算隔著衣服還是很容易因為溫度
→ shahen0912: 過高而燙傷…留下紅色印記
推 yehjane: 前陣子肩頸痠痛，爬評價買了喜洋洋遠紅外線熱敷墊，有收
→ yehjane: 到一盒遠紅暖宮貼，昨天MC第二天，工作到一半痛到拿來熱
→ yehjane: 敷，貼著熱敷邊工作超方便，幫助舒緩陣痛好很多~
→ yehjane: https://imgur.com/g2sINsn
遠紅外線的暖宮貼嗎?跟一般有什麼不同
※ 編輯: TINALIN1 (49.216.4.84 臺灣), 09/24/2021 14:16:25
推 ppp18jo: 熱敷墊跟暖宮貼我都有，在家就用熱敷墊，暖宮貼會放幾片
→ ppp18jo: 在辦公室，覺得比熱水袋還要輕，貼在衣服上，如果離開座
→ ppp18jo: 位也能持續熱敷!
推 yehjane: 回板主~遠紅外線對人體好處蠻多的!像以前血色偏暗紅色
→ yehjane: 敷了幾天後這次來的顏色變比較鮮紅，不知道是不是跟血液
→ yehjane: 循環改善有關，他們家都是做遠紅外線醫療產品，效果有感!