推 haruka15: 好猛 如果這樣每天吃差不多 我會吃膩 09/27 20:45
推 bluemoon2006: 強者 09/27 20:45
推 Beanoodle: 存個幾年就可以買房了 09/27 20:51
→ eva19452002: 你把白飯換成燕麥會省更多錢,而且又更營養且高纖 09/27 21:06
→ eva19452002: 把葉菜的錢撥一部份買海帶芽,補充微量元素更健康 09/27 21:08
推 NEWOLD: 我覺得他已經買房了 09/27 21:08
→ eva19452002: 然後雞胸肉換乳清,蛋白質更多,還更省錢 09/27 21:09
好建議,這個建議相當有用。謝謝。
推 beams156: 是不是有在健身 09/27 21:13
為了妹子的幸福
希望以後我老婆跟我一起這樣吃,以下開放....
→ Beanoodle: 我看你身材很結實嘛,很勇喔 09/27 21:22
還好,還好啦
Inbody 和 小米體脂計,測出來說我的肌肉有50公斤
雖然有PTT的人懷疑不準
推 Beanoodle: 沒接到梗,差評 09/27 21:26
呵呵,什麼梗?剛剛好嗎?
左轉J版?
推 Freeven: 現在一餐44 09/27 21:30
這麼好
以前我買85元便當就要虧錢要倒貼了
現在回想起來,還是很幹
→ Freeven: 我沒在買菜的啦 地瓜葉有這麼便宜哦?傳統市場嗎? 09/27 22:25
https://imgur.com/yjsc1js
https://imgur.com/2QO6U05
推 deutyi: 地瓜葉就最便宜的菜沒下雨的話 09/27 22:37
覺得他問的也沒錯
我在網拍平台看到,同樣以一包250g計算
小農在網拍平台是賣30元
賣場的網路商場是賣35元
如果成交費網拍平台抽2%的話
那麼400g的地瓜葉就是42.76元
大概比我算的貴10元
那一個月大概多支出293元
目前最低的19元~最高39元這個區間都有
我剛才也有看到小農在網拍平台300g賣30的
扣掉給網拍的成交手續費,400g大概39.2
推 kl50365: 最便宜的菜是豆芽菜吧,一包10元大概快300克 09/28 03:32
對呀,豆芽菜可以自己種就好 ^.^ 水耕
※ 編輯: IDfor2010 (1.160.140.232 臺灣), 09/28/2021 08:07:40