推 chocopoodle: 看臉 09/29 20:30
不醜。正常帥、尖下巴，不是方形國字臉，有髮量
看臉，這是什麼回答？我是要問BMI呀和是不是要再減
噓 mandy740512: 沒附圖還覺得自己帥，會不會太誇張 09/29 20:31
→ colobear: 我上次體重6字頭是20年前…. 09/29 20:31
我猜測一下，你現在是36歲
推 whoismama: 我不到18是不是很短命 09/29 20:32
你上次推文的照片真的好瘦
不會吧？我奶奶活到95歲，也蠻瘦
我外增外祖母活到108歲，也蠻瘦
我外婆活到93歲是比較胖一點，但老年的時候有瘦下來
福人自有天命，你會吃百二的
推 s2500205: 想降就降呀 09/29 20:36
推 STi2011: 直接割吧 別浪費時間 09/29 20:38
推 qmaning: 20剛好啊 09/29 21:09
真的后，嗯!
→ rq654: 我小於18 看年齡吧 現在低一點 以後有增胖的空間 09/29 21:33
→ meishan31: 不用降體重，60公斤可以捐五百，你減脂就好 09/29 21:37
你怎麼知道我在想什麼? 這樣我捐血就不能捐五百了
但好像捐250就可以了
我減重都是在消肚子和手臂脂肪 (消上半身脂肪比較多)
我的腿部肌肉太粗根本沒變
推 realmd: 大叔我25點多 也沒人說我胖呀 09/29 21:37
真的不胖
→ fx458: 可以量個Inbody再計劃增肌減脂，運動體態會變好 09/29 21:40
有呀。我量過了，上個月健檢的同一天去健康中心量的
肌肉量，跟小米體脂計測出來的相當，大約是50公斤
骨頭重量，也是跟小米測出來差不多：2.91公斤
體脂肪等級大約是8~9
內臟脂肪級別：3
健身評分：80分
Inbody要我增肌0.4公斤
LDL/HDL:1.909 是脂肪搬運型
我大概11月才會再去量Inbody吧
→ sh9305: 照片呢 09/29 22:14
推 colobear: 我現在45歲 09/29 22:27
推 cuba391156: 你是跑者嗎？ 09/29 22:37
A.... 會用跑步當運動的
不是專業的
※ 編輯: IDfor2010 (1.160.142.103 臺灣), 09/30/2021 01:21:42