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我基本上不吃晚餐 除非聚餐之類的 不是為了減肥 單純不喜歡晚上脹脹的 好像沒出現啥問題(? 有人也不吃晚餐嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.4.45 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1635432764.A.E37.html
leoth: 不吃晚餐,但可以吃宵夜 10/28 22:53
flower42: 也不吃ㄜ 基本上13.以後完全不吃 10/28 22:54
soulboy330: 我啊 我最近兩三個禮拜沒吃晚餐了 10/28 22:54
soulboy330: 中午連續吃兩個便當。晚餐不吃 10/28 22:55
meishan31: 只吃午餐,其他時間不吃,沒啥問題,就早上會有飢餓感 10/28 22:56
maozz: 好厲害 我沒在吃早餐的 但沒辦法不吃晚餐(?) 10/28 22:58
ppptttqaz: 只吃午餐@@ 一次吃很多嗎 這樣可以撐整天呀@@ 太驚人了 10/28 22:58
Tsai07: 前陣子減重大概有半年多都沒吃晚餐 10/28 23:06
Tsai07: 但這陣子壓力比較小就一週吃個兩三次晚餐 10/28 23:07
bluebagel: 不吃午餐 10/28 23:08
SweetLee: 我一天固定吃三餐 午餐晚餐消夜 不吃早餐 10/29 05:26
yung7767: 除了聚餐以外不吃晚餐已經好幾年了但中午都大吃特吃 10/29 08:51
chabbyqbo: 之前也想要不吃晚餐,但常常下班太餓失控QQ 上班時間 10/29 08:58
chabbyqbo: 反而吃少少的沒食慾 10/29 08:58
y101814: 吃了晚餐會影響睡眠 10/30 10:33