[閒聊] 每天的居家儀式感

[bananadada (思念的無盡迴圈)]

目前疫情已經趨緩
大家應該都已經回公司上班許久
不知道平常上班時間除外
大家待在家會有甚麼特別的儀式感嗎

這對我來說很重要XD
這些儀式感是療癒我身心的重要來源阿
首先維持房間的整間很重要~
除了乾淨還可以擺上一些擺設，就是好看但沒什麼用處的XD
回到家看到心情也會覺得舒適很多

還有洗澡前的卸妝，打開音響是必須
請來幾首舒適的歌曲，坐在桌前舒服的卸妝~
再來去洗澡，出來後繼續邊保養邊聽歌

睡前一小時會打開香氛機定時，依照心情選味道
最常用薰衣草，想幫助睡眠，主要味道也很放鬆
看著聞著就很愉悅XD

因為每天都要出門上班，所以在家時間不長，能做的事也不多
各位也有甚麼一直維持的居家儀式感可以分享嗎~

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推 anabanana: 我會刷牙刷5分鐘以上，就算剩菜也會擺盤
→ anabanana: 在家上班下班時會把工作筆電收到別的房間
推 diding: 早上起床大便
→ eva19452002: 出門前先找口罩應付外面的口罩魔人
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→ wish15150507: 洗澡睡覺0.0
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→ sheep0201: 睡意