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首圖就是要放心心貓 是說 學生時代怎麼滑手機都不會累 上課要滑 走路要滑 睡前也要滑 滑一整天都沒事 但是出社會後呀 發現手機根本是 身體痠痛 和 焦慮 的最大來源! 頸椎僵硬導致頭痛 長距離看螢幕導致眼壓高 害怕回訊息導致焦慮(越滑還會越焦慮!) 現在睡前如果不按摩肩膀隔天就會頭痛炸= = 把臉埋進貓咪做瑜伽閉眼冥想 明顯比滑那該死的手機還有放鬆效果 像這樣 https://i.imgur.com/lk4wJxf.jpg
各位也曾經靠滑手機舒壓嗎?真的有放鬆到嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.120.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1638798587.A.824.html
mandy740512: 所以我每天睡前都會把手機關機 12/06 21:51
mandy740512: 不然滑手機到天亮是常有的事 12/06 21:51
kimono1022: 真的超焦慮 但又戒不掉PTT好煩 12/06 22:26
kimono1022: 我學生時代還沒得滑 12/06 22:27
foxtail666: 肥宅手機只有被on call....完全厭惡 12/06 22:33
mk28: 越滑越累是真的 12/07 17:12