[閒聊] 買食物會看那些營養成分??

[Beanoodle (津崎似超人平匡先生)]

大家安安

乳提

因為身材的關係

買食物都會先看蛋白質含量

然後是脂肪含量

最後是鈉含量

其他頂多再看含糖量


大家買食物會優先注意那些營養成分??

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.103.67 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1640664962.A.2D5.html
推 VVizZ: 只看熱量
噓 makelove0938: 哪
推 mason710: 價錢
推 danceinstar: 不是看營養成份，只看添加物少一點的
推 nt880245: 蛋白質 熱量
推 STi2011: 糖 碳水 熱量
推 wieldthewave: 只看糖量 糖量多直接不買
推 s2500205: 價格 太貴不買
→ sunnyPotato: 蛋白質 糖
推 babybyebye: 四樓專業！
→ bjm0409: 沒在看營養成分XDD
→ ablett0204: 沒在看
推 SweetLee: 不會 好吃就好 幹嘛活那麼累?
推 yohappy: 我是先看單位熱量→單位糖含量→添加物是否正常→鈉含量
→ yohappy: →鉀含量→蛋白質含量
→ Kahong: 任何都會看
→ Kahong: 得病後就知道累了
→ GeogeBye: 脂肪 蛋白質 碳水都會看 鈉含量不會
→ GeogeBye: 添加物不正常的要馬還沒報 要馬就上報了
→ xylophonist: 我不喜歡太甜的，所以會看糖幾克；買給長輩吃的則會
→ xylophonist: 看鈉鉀磷含量