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最近不知道是不是因為年前 工作上事情比較多、也變比較容易累 已經早上買了咖啡,但也只能免搶撐到12點 工作效率都起不來,老實說壓力很大 看隔壁同事每天吃b群,看他都不會累的樣子 雖然老媽有給我一罐,我直接放在櫃子到過期… 因為那個味道,光是打開我就受不了,超級反感 到底都用什麼成分做的很懷疑 最近提神的方法是下午會吃小餅乾,但體重直接QQ 大家有特別補充吃b群提神嗎,或是還有推薦什麼好方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.8.108 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1642669740.A.021.html
emenime: 沒用,還是多休息跟保持愉悅比較有用 01/20 17:09
maousama: 提神我覺得沒用,我是吃減緩生理期不適的,感覺經前不適 01/20 17:11
maousama: 有減緩,經期無效 01/20 17:11
a27588679: 沒有 我每天都睡到自然醒 01/20 17:13
sunstrider: B群和提神是兩回事 01/20 17:22
hururu1217: 提神沒用,味道可怕,難道是合X他命? 01/20 17:37
oten: 買錠的吃起來比較沒有味道 01/20 17:39
crows: 睡覺比較有用 01/20 17:39
kissdodo: 每天有睡夠7、8個小時嗎?如果沒有 身體休息不夠,吃什 01/20 17:49
kissdodo: 麼都沒用吧 01/20 17:49
viviannablue: 吃餅乾很胖 可以起來走動走動 01/20 18:32
anmimo: b群沒有提神功能== 01/20 18:37
kabukiryu: 也許跟8字身強身弱U關,像我屬身強,整天頭好壯壯 01/20 18:57
sunnycheng: 有些維他命無味啊有吃有差~ 01/20 19:12
abc1392e: 吃口香糖呢?讓嘴巴一直嚼比較有事做 01/20 19:38
wu36534: 經過多次實驗,早點睡最有用XD,非常時期喝能量飲料 01/20 22:24
haruka15: 試過了很多提神作用的小偏方還是b群功效比較維持有效, 01/20 22:38
haruka15: 我買VITABOX b群+鐵,沒什麼味道 01/20 22:38
a923675: vitabox真的都沒味道耶 01/21 00:47
Jean0821: 我覺得喝咖啡就很有效,喝完可以撐到凌晨欸! 01/21 00:53
Bart075: 推DHC B群+c 配咖啡精神都可以撐到下班 01/21 08:25
xzoex: 我自己吃B群是可以提神的,每家味道也不一樣,太臭的可能是 03/03 13:05
xzoex: 便宜的B群 03/03 13:05