[問題] 減醣/減脂料理包推薦

[cd0909 (cd0909)]

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本人已實施飲食控制三個多月，
雞胸肉和水煮青菜已經吃的非常膩了…
想請問各位有沒有推薦的減醣/減脂冷凍料理包
我自己只買過小宅食袋 覺得普普通通…
也不考慮自己煮
本人是在科技業早九晚十的社畜
真的太累了….

個人選擇的優先性為 美味度>熱量>蛋白質>價格
先謝謝各位網友了～～～～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.115.246 (臺灣)
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※ 編輯: cd0909 (101.12.115.246 臺灣), 01/23/2022 17:55:56
推 sjclivelo: 你這樣描述年薪應該有兩百 請一個專屬營養師吧
→ cd0909: 本魯沒有….QQ
※ 編輯: cd0909 (101.12.115.246 臺灣), 01/23/2022 18:02:37
推 renna038766: 沒有必要一直吃雞胸肉啦 沒有變化也很難堅持 偶爾換
→ renna038766: 成雞腿 豬 牛 魚都可啊
→ rul4ji3gp6: 版友看起來像營養師嗎 推薦去FB隨便找幾個正的按追蹤
推 Beersheep: 原味時代 但蠻貴的
→ Beersheep: 但我只吃過它們的貝果
推 LuciusMalfoy: 小宅我覺得不錯吃啊
→ LuciusMalfoy: 大概我買過兩三間更難吃的...
推 whoismama: 減醣而已為什麼要吃水煮
推 B08092005: 減醣吃貝果是否搞錯了什麼
→ Beersheep: 我又沒說我在減醣？？？
推 sammoon: 現在很多健康餐都有跟外送平台合作 可以看你那邊有沒有
→ sammoon: 或是你可以吃subway啦
推 sdfghjlK: 冷凍鮭魚、虱目魚肚、虱目魚皮、冷凍花椰菜加起司放烤箱
→ sdfghjlK: 烤
推 LTNLTN: 馬階醫院低脂餐包 Nisoro
推 jrz1: 想減醣，Subway不能吃麵包ㄛ
推 orange1516: 有預算的話，找個一對一的營養師諮詢調配飲食，1kg$25
→ orange1516: 00-3500左右
推 ksluck: 一開始是超商全聯雞胸肉，後來吃小宅28日三個月，現在又
→ ksluck: 買家常菜系列XD等看過年有沒有胖，再決定要不要繼續吃，
→ ksluck: 有些我覺得蠻好吃的呀
→ cat0429: 科技業最好說多運動，也能幫助減壓
→ happyaloha: 亂入一下減糖甜點，初菓上禾的生乳卷
→ happyaloha: 跟檸檬塔超級好吃回購無數次
→ j855081221: 我自己也超懶得煮，平常去wg運動都是
→ j855081221: 外面買健康餐吃，偶爾有空閒才去全聯
→ j855081221: 買食材