[問題] 台北失眠身心科推薦

[zz85878587 (zz)]

已經失眠兩年多，原本超能睡
前年工作感情家庭等等因素一次爆發
就一直失眠到現在了
醫生診斷為焦慮症
症狀是那種完全無法入睡到天亮！隔天全身無力
中間還有因為多天未睡而在外昏倒送急診
那次被診斷憂鬱症、突發

一直持續有在看身心科拿藥
也有慢慢減藥吃到史諾蒂斯半顆（就卡關了）
近期因為一些突發事件失眠又變嚴重
以及連續兩年過年回老家就算加藥也無法入睡
只好默默提早返北，媽媽傳統因此生氣吵架

失眠真的嚴重影響我的人生了
未來也有打算生小孩，不想懷孕安眠藥影響小孩
不想一輩子都得靠安眠藥過

看了很多文章，過去健身房運動也有持續一段時間
希望版友能推薦台北拿藥&諮商都有的身心科（醫院也可以，也請提供醫生）
地點偏好東區、北市板南線、橘線、三蘆！


無助跪求有經驗的朋友分享了！謝謝！
大家新年快樂～新的一年都順利：）
Ps.有爬文但想精選地點持之以恆

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.136.148 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1643883405.A.19B.html
推 twmarstw7758: 板橋放開心何院長不錯，但是你會排
→ twmarstw7758: 隊到哭
※ 編輯: zz85878587 (101.9.136.148 臺灣), 02/03/2022 18:25:52
推 Cookie: 吃過Secorin嗎? 淡藍色圓形錠
推 Raimu: 有試過諮商嗎 找出心中的結
→ zz85878587: 之前在石牌鄭諮商兩次，不過地點真的
→ zz85878587: 遠
→ zz85878587: 容易放棄，這次想找交通離通勤方便一
→ zz85878587: 點的
→ castjane: 養狗呢
推 sean47: 焦慮症問題先解決，應該自然可以入睡
→ sean47: 有吃血清素的藥嗎？
推 Cathy0526: 北醫的黃守宏醫師、諮商師則是北醫張庭
→ Cathy0526: 綱。
→ Cathy0526: 黃醫師講話直接但都能對症下藥，張心理
→ Cathy0526: 師則是很溫柔。諮商一次因健保不給付要
→ Cathy0526: 2378元，提供給妳參考。
推 wolfplay: 都吃到史了 血清素沒用了吧
推 amychu1006: 我曾有相同的經驗，吃安眠藥成癮，可
→ amychu1006: 以為了半顆安眠藥翻箱倒櫃找藥，最後
→ amychu1006: 因為stinox會讓我半夜夢遊到誇張的程
→ amychu1006: 度，簡直整個人被藥物綁架，才不得不
→ amychu1006: 思考戒藥的可能性，但是戒剪過程會出
→ amychu1006: 現嚴重的焦慮，夜晚根本就恐懼無法成
→ amychu1006: 眠，那時我換掉原本的醫生，找上松德
→ amychu1006: 院區的陳柏妤，這個醫生當時大肚子，
→ amychu1006: 但卻很有耐心聽我講話，是她幫我用以
→ amychu1006: 毒攻毒(用副作用更小的藥物去換掉st
→ amychu1006: inox，不要小看只是半顆藥，我花了快
→ amychu1006: 半年才克服心魔~
→ cashko: 大安森林公園附近的大安身心診所
推 yaliieah: 古亭蘭心診所的黃醫師，很友善有耐心也
→ yaliieah: 會跟我討論用藥
→ yaliieah: 那裡也有諮商不過我沒有在那邊談就不清
→ yaliieah: 楚了
推 jasonfun44: 可以去找有正念的試試，改善睡眠校果
→ jasonfun44: 不錯
→ jasonfun44: 診所推振芝
推 cathychg: 樓上的樓樓樓上！神經性癲癇症？腦波圖
→ cathychg: 證據呢
推 cathychg: 癲癇是需要精神科醫師開藥的
推 cathychg: 托瑞氏症古早又叫癲癇啊