推 RosaLulu: 一塊兩毛五 04/09 11:41
推 u8809048: 自己煮結果一樣貴 04/09 11:53
噓 ggian123: 等發現體脂超過30的時候 就不會吃外食了：） 04/09 11:54
推 lojve: 自己煮可能不會比較便宜，但一樣的價格可以比較健康 04/09 11:57
推 blauwind: 推三樓，體脂28嚇到吃手手改成自己煮 04/09 12:01
推 ballball520: 看吃什麼，生菜沙拉這單位，除非保存的好，用買的可 04/09 12:04
→ ballball520: 能便宜多了！ 04/09 12:04
推 Green1216: 我覺得自己煮花更多QQ 食材都想吃好一點的 加料也是想 04/09 12:11
→ Green1216: 說這個家人愛吃多用一點 04/09 12:11
→ paris27xi: 自己煮不一定便宜（時間、水、瓦斯）都要考慮進去。 04/09 12:26
→ queen100000: 自煮要看幾人吃，至少要三人吃才有自煮的必要 04/09 12:36
→ queen100000: 食材沒有在買剛剛好一人份的 04/09 12:37
推 popoyuiyui: 自已煮反而貴，但對瘦身幫助很大 04/09 12:51
推 momicats: 一人吃，什麼材料都還是得買一整包，沒比較便宜。3-4人 04/09 12:59
→ momicats: 一起吃才會比較省 04/09 12:59
推 Kywmsa: 以素食為例，我覺得自己煮便宜多了，還比較健康～ 04/09 13:26
推 iamkim: 貴到跟美國一樣一個便當10USD的時候就會自己煮了 04/09 13:27
推 littlestuden: 自己煮不會比較便宜，只是比較健康好吃 04/09 13:32
推 Cottonz: 自己煮花更多錢 04/09 13:33
推 sam810626: 要看購買食材來源，我去大賣場買6-700的量可以吃至少 04/09 13:35
→ sam810626: 三天 04/09 13:35
→ sam810626: 不想自己煮可能是公司有供餐或家裡有其他人負責，個人 04/09 13:37
→ sam810626: 選擇囉 04/09 13:37
推 hahacar: 三天九餐嗎 04/09 13:39
推 sam810626: 我自己通常一天是兩餐，不過我食量很大，去研究一下大 04/09 13:43
→ sam810626: 賣場的DM，盡量買原型食物，外面做生意是要有利潤的 04/09 13:43
→ yo706001: 外食從五年前一天$200就覺得很貴了 04/09 13:49
→ yo706001: 有的人沒辦法煮是因為沒空間吧，住小套房怎麼煮？ 04/09 13:50
推 sam810626: 電火鍋、微波爐……沒有明火的選擇 04/09 13:51
→ sam810626: 當然，偶爾還是會出去吃飯，約一個月一兩次 04/09 13:52
→ hahacar: 不是一餐就200了嗎？一天200外食是吃什麼 04/09 13:55
推 Kissess: 活在美國英國馬上就會自己煮 04/09 13:57
推 sam810626: 200元外食一天用的話，通常都是用高熱量的澱粉油脂充 04/09 13:58
→ sam810626: 飢的 04/09 13:58
推 pinkman47: 自己煮最好貴 你煮3人份 可以放冰箱再加熱阿 04/09 14:38
推 Scorpio17: 反而比較好奇推文的人為什麼自煮可以那麼貴@@？ 04/09 14:39
推 kenokor7: 不超過薪水三分之一我都覺得還好欸，怕刀怕處理菜的蟲也 04/09 14:41
→ kenokor7: 覺得自煮很麻煩，只想做簡單的料理，餐費高就高囉，吃得 04/09 14:41
→ kenokor7: 開心比較重要 04/09 14:41
推 Lesqueer: 自煮懶得洗菜都買冷凍蔬菜其實也很貴 04/09 14:46
→ s2500205: 煮3人份放冰箱 也就是至少3餐要吃一模一樣的東西 不是 04/09 14:55
→ s2500205: 每個人都可以接受的 04/09 14:55
→ peiring: 你先問問男孩 04/09 15:12
推 cxt70: 自煮沒有比較便宜 04/09 15:13
推 kisa0171: 自己煮比較貴 04/09 15:14
→ Ruri2: 一天吃一餐就夠了，幹嘛要吃到三餐 04/09 15:14
推 y101814: 一餐就300了 04/09 15:14
→ Ruri2: 台灣自煮多人份才划算，只煮一個人省不到多少 04/09 15:15
推 deutyi: 以前在台北午晚餐好像要一餐兩百 04/09 15:20
推 ab2u04fu4ab: 自煮喊貴的都是去全聯買菜？ 04/09 15:20
推 rimoe: 一個人吃的話真的不會比較便宜 04/09 15:23
→ rimoe: 而且還要加上時間瓦斯電費 04/09 15:24
推 deutyi: 主要是烹調的時間和飯後清理問題吧 04/09 15:33
→ deutyi: 菜錢的話自己去市場是比較便宜沒錯 04/09 15:34
推 april4966: 自己煮不一定比較便宜 04/09 15:50
推 deutyi: 都市區吃的真的很多 04/09 15:54
→ deutyi: 自煮目前小勝就份量和健康吧 04/09 15:55
→ deutyi: 錢+時間成本能省的是沒有很多 04/09 15:56
推 jkokpcu: 1人吃當然自煮比較貴，但健身維持體態還是建議自煮比較 04/09 16:07
→ jkokpcu: 健康也相對比市售健康餐盒划算 04/09 16:07
推 jaik: 我都吃兩餐 04/09 16:14
推 cool10528: 多賺一點就不會想省這點小錢了 04/09 16:23
推 nsaids: 自煮明明很省 說貴的說人少難備料的 就是不懂方法 04/09 16:24
→ evelynaway: 小套房用電鍋，快煮爐的食物吃一陣子就膩了 04/09 16:25
推 hahacar: 看吃什麼，真要省，自煮便宜，份量夠，變化真的不多，但 04/09 16:28
→ hahacar: 健康很多。備料現在都選不要花超過10分鐘的菜來煮。要花 04/09 16:28
→ hahacar: 時間買菜，但逛市場很好玩。今天買4顆漂亮好吃的拔辣，才 04/09 16:28
→ hahacar: 50元。如果在餐飲業打過工，就知道很多街邊餐飲，即使是 04/09 16:28
→ hahacar: 連鎖的，有多不衛生。 04/09 16:28
推 nsaids: 沒廚房是硬傷 沒有梅納反應的香氣 自煮撐不久 04/09 16:28
推 x1134b: 是不自己煮沒比較便宜，還要買菜備料洗碗 04/09 16:46
推 georgegot7: 自煮真的沒有比較便宜…一個人的話（如果要三猜有菜 04/09 17:15
→ georgegot7: 有肉那種） 04/09 17:15
→ georgegot7: 說便宜的是好幾天吃一樣的食物嗎？ 04/09 17:16
噓 a27588679: 買外食省時又便宜 對我來說 04/09 17:19
→ Anda: 300一天這個餐費水準已經非常久了… 04/09 17:27
推 Anda: 自煮吃營養根本不便宜 一片鮭魚就150了 04/09 17:29
→ Anda: 一盒超市豬肉也要100 加上青菜什麼的 兩個人耶要兩百多阿 04/09 17:30
噓 Harlequin727: 自煮沒比較便宜 04/09 17:30
→ Anda: 便當至少還可以買到一個100的 04/09 17:30
推 youvegotamai: 覺得自己煮沒比較便宜是跟澱粉為主的便當比嗎，否則 04/09 17:54
→ youvegotamai: 自己煮的蛋白質蔬菜比例要外食通常比較貴啊 04/09 17:54
推 keney963817: 自煮就吃的飽，錢要省那只能犧牲菜色，除非買大量 04/09 17:57
推 breakingmilk: 只在大賣場買食材才會覺得自己煮沒比較便宜 04/09 18:06
→ TY36CY29: 自煮也要看環境啊，很多租屋處想煮個像樣的都很克難… 04/09 18:14
→ c80352: 今年已經開始自煮了 外食真的漲太兇 04/09 18:21
推 jkokpcu: 營養價值高的鮭魚真的貴還有雞蛋也漲了不少3餐自煮的用電 04/09 18:38
→ jkokpcu: 瓦斯乾淨的水成本加一加怎麼算都貴但健康無價 04/09 18:38
推 hahacar: 自煮沒比較便宜的話，那不就等於餐飲業沒什麼賺？同樣的 04/09 19:17
→ hahacar: 價位，食材一定比較少或是比較差啊，不然餐飲業賺什麼 04/09 19:17
推 gs9305840: 自己煮也要算時間&烹調成本，以量價來說不會比較便宜 04/09 19:30
→ gs9305840: 餐飲生產比較有效率又可以大量採購 04/09 19:31
→ gs9305840: 晚餐又在超商解決了… 04/09 19:34
→ gs9305840: 即期品60元2個飯糰＋1元茶葉蛋＋12元飲料 04/09 19:35
推 hahacar: 自己煮本來就是要花時間和力氣，所以會自己煮的，就會安 04/09 19:36
→ hahacar: 排時間了。外食不用洗碗，但除非都是用免洗的餐具，而且 04/09 19:36
→ hahacar: 都一定吃完，不然也是要清理廚餘、垃圾。買的時候，等候 04/09 19:36
→ hahacar: 的時間，也不見得少。個人感覺啦。 04/09 19:36
推 hahacar: 樓上那樣我吃不飽，而且會吃得不開心不滿足 04/09 19:41
推 hahacar: 超商飯糰其實量很少，所以其實是很貴的，不要看它一個是 04/09 19:44
→ hahacar: 銅板價，就以為是便宜的，我不認為外食有因為採購量價便 04/09 19:44
→ hahacar: 宜，就有回饋給消費者，之前不是有人說了，餐飲抓5成的利 04/09 19:44
→ hahacar: 潤，50%耶 04/09 19:44
推 gs9305840: 大口系列的有整塊雞肉我覺得不錯，早餐幾乎天天59組合 04/09 19:55
→ gs9305840: 也許是因為我很好養吧哈哈哈哈 04/09 19:56
推 abcdot: 所以才推168啊 因為沒錢吃三餐 04/09 20:47
→ O10lOl01O: 我自己煮阿 備好麵&醬 買包青菜&蛋就可以吃了 04/09 21:11
→ O10lOl01O: 這樣一餐不到50...還行 04/09 21:11
→ journey0313: 一個人真的很難煮，菜都會剩一點點 04/09 21:14
推 catherine213: 自煮健康而且可以決定自己喜歡的菜色，但因為是一人 04/09 21:51
→ catherine213: 份可能便宜不了多少 04/09 21:51
推 sammoon: 自己煮不會比較貴 你用的食材等級跟外食又不同 04/10 00:01
→ sammoon: 基本上要去哪裡買比較便宜回去問媽媽就知道啦 04/10 00:02
推 sammoon: 外食的食材成本占三成啦 雖然店家批發會便宜 但一般人去 04/10 00:05
→ sammoon: 買頂多貴一點 以一份100元的餐點照理說店家食材成本30塊 04/10 00:05
→ sammoon: 好了 你用50塊也可以買得到 買不到那自己就要做功課 04/10 00:05
推 Qxer: 自己煮沒比較省，料買好點也貴 04/10 00:15
推 guest3year: 一個人煮 不好買哦 不過可以吃得比較健康 菜也能多洗 04/10 00:56
→ guest3year: 讓它少農藥 04/10 00:56
→ no1361: 菜也很貴好嗎… 04/10 02:07
→ Gnau: 觀感同pinkman47 說到底不過是前置作業的成本比較高 例如採 04/10 02:41
→ Gnau: 買油鹽等等 04/10 02:41
→ embrace0902: 現在就開始自己煮了 04/10 02:45
→ Heydarlinger: 超過四百會想自己煮 04/10 03:03
推 nutta: 自己煮會吃太好吃太多 04/10 04:02
→ nutta: 而且買少量沒CP值，買稍多就有保存問題 04/10 04:02
推 eqer: 自煮備料也要租屋處的冰箱夠大能放 04/10 10:21
推 Nicole282383: 如果煮一人份會比較貴，單純是比較健康安心 04/10 11:18
推 freshballoon: 自己煮花時間，1個禮拜1個人成本大概800-1000，但要 04/10 11:27
→ freshballoon: 自己會上菜市場，食材成本才有辦法比較低，食材也 04/10 11:27
→ freshballoon: 比較好。 04/10 11:27
推 aray0625: 小朋友，自己煮不會比較便宜哦 04/10 12:08
推 breakingmilk: 菜市場+COSTCO+蝦皮冷凍水產/肉類基本滿足一切，冷 04/10 12:11
→ breakingmilk: 凍空間就自己想辦法改善 04/10 12:11
推 pttcage: 是工時問題，不是金額問題 04/10 12:39
推 breakingmilk: 時間成本高的就吃外食，時間就是金錢 04/10 12:48
推 breakingmilk: 一個朋友跟他老婆都是高收入，都請幫傭採買食材去家 04/10 12:56
→ breakingmilk: 裡照料3餐兼打掃或吃餐廳，就看要花錢買時間/服務 04/10 12:56
→ breakingmilk: 或花時間省錢。 04/10 12:56
推 scolar: 為了健康平常幾乎都是自煮，外食容易澱粉過量，吃完很不 04/10 17:28
→ scolar: 舒服 04/10 17:28
→ unauna22: 自己煮真的不一定比較省，只是比較健康 04/10 18:15
推 abcrr123: 自己煮可能比較貴，但至少健康又安心 04/11 11:10