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不知道各位女孩悶有沒有這種經驗 因為情緒低落 無處宣洩 做任何事都提不起勁 胃口極差 肚子會餓但都不想吃東西 吃了一點點就飽了 但在大哭一場過後 感覺整個人好了很多 雖然所有問題都還是一樣沒有解決 還是有無數的事情沒有面對 只是單純爆哭一次 就感覺整個人的心情好了不少 也變得比較吃得下東西了 感覺好神奇 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.3.247 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1649768224.A.F9B.html
ggian123: 同感04/12 21:06
a240daniel: 釋放壓力阿 哭完什麼都不會解決 也沒有改變什麼 但該04/12 21:09
a240daniel: 哭的時候就要哭04/12 21:09
selina83818: 哭不會直接解決問題 但情緒穩定後理性腦才會開始運作04/12 21:14
selina83818: 所以說哭沒用的 可能是說不能直接解決問題 但解決問04/12 21:14
selina83818: 題的過程必須穩定情緒XD04/12 21:14
tomx: 不一定,大哭一場後還要小哭好幾場,跟地震一樣,有餘震連連04/12 21:28
tomx: 後,壓力才是大部分釋放04/12 21:28
我是先小哭好幾場後大哭一場 之後又小哭了幾場
mayu0326: 女孩真好,想哭就哭,男的死到臨頭還不一定哭得出來04/12 21:36
我男的 嘻嘻
zoe3333: 哭完釋放完壓力,再重新面對會更能解決問題 04/12 21:54
※ 編輯: vic9503 (122.121.3.247 臺灣), 04/12/2022 22:01:02
MiniCaT20: 是,我前陣子每天都哭直到前幾天聽阿妹演唱會爆哭之後 04/12 22:51
MiniCaT20: 就好很多了~ 04/12 22:51
MiniCaT20: 心情平靜很多 04/12 22:51
beams156: 笑死 有人被打臉 04/12 23:05
ecila: 哭其實蠻紓壓的 04/12 23:22
muchi45149: 同感+1,痛哭一場,心情抒緩很多,壓力都釋放掉了。 04/13 00:16
hamuguava: 男的不用大哭,睡一覺就好 04/13 00:33
cvoa1026: 哭會平靜,但是我會哭到胃玻璃…吃不下又呼吸會抽痛 04/13 05:49
Dibujos62: 發洩情緒跟壓力啊,哭爽了就好了多讚 04/13 17:24
Richael2001: 拍拍你,最慘的是像我,哭都哭不出來 04/13 18:04
vic9503: 到了一個臨界點可能就可以哭了吧 不知道 在事情發生以後 04/13 21:40
vic9503: 我就變成一個愛哭鬼了 04/13 21:40