Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎

[mason710 (我不是妳想像的那麼勇敢)]

※ 引述《plok0202 (pl)》之銘言：
: 先結論：
: 人數大於4 可以省
: 人數小於4 不建議

先結論
自煮絕對省錢省爆


我家兩大兩小
一個月餐費9xxx左右

就算不算小孩
兩個大人每天每人餐費也才150而已


一個人外食一個月餐費大概也是一萬
剛好跟我們全家餐費一樣


: 有一種東西叫*時間成本*
: 你把時間考慮進去
: 真的沒有比較省

下班在家的時間算時間成本？
我老婆邊追劇邊燒飯
吃飽換我邊看電影邊洗碗

跟我躺在沙發上看片沒啥差別啊

啊我就下班時間沒辦法賺錢
所以自煮自己洗碗變相賺錢啊

時間成本又不是說我下班躺在沙發就會有錢
這段時間我躺著沒辦法賺錢
那我為什麼不拿來煮湯洗碗

: 頂多打平而已
: 去傳統市場買菜
: 是真的比較便宜
: 但是
: 市場都早上開
: 大多數上班族 根本無法配合市場時間

傳統市場假日有開，只有週一休市
假日收市前10-11點去，便宜撿不完
除非你週末早上也要上班，那我沒話說

另外市場6點就開始賣了
真的有心6點去買一買然後回家準備上班也行

: 你買太多 吃不完
: 葉菜類放冰箱頂多一個禮拜
: 再放下去真的會爛

葉菜類週三或週四去黃昏市場補一次就夠了啊
其他肉、魚、根莖類、豆製品都能冰

至於新鮮度
外面餐廳食材照樣是買一堆冰一週啦
這樣才能省錢啦

: 還有 買完
: 煮的時候 要洗要切
: 煮完要收拾廚房 洗鍋子洗碗
: 加上你如果沒隊友或豬隊友
: 你真的獨自奮戰

獨自一人可以先從早餐開始弄啊
現在早餐也貴爆了
自己弄大概便宜一半以上

: 如果你小孩或隊友喊難吃吃不下
: 真的會瞬間暴怒捏
: 如果你突然想吃什麼搞工的料理
: 真的是搞死自己XDDD
: 除非你熱衷煮飯
: 時間超多 可以每天慢慢摸
: 不然時間成本很貴的

我實在不懂下班在家後的時間成本是什麼？

少打一場電動超不划算？
少追一集劇超痛苦？
（追劇其實可以邊煮邊追）

: 自己一個人 單身那種
: 就不要自己煮了
: 吃外面真的快速又方便
: 假設隨便一個健康便當120（有雞腿那種
: 成本食材我們算55元
: 自己做可以省65元

麥鬧啊，餐飲業鐵律是
「如果毛利沒有食材的2-3倍，那就不要賣」
120的便當食材成本絕對低於55很多

: 每天洗菜 切菜 煮飯 醃料 洗碗 洗鍋
: 每天都在想 今天要煮啥
: 要不要趕快去全聯
: 這樣才可以省錢

全聯本來就跟省錢扯不上關係
買全聯想省錢是不是搞錯了什麼？

你該不會根本沒自煮過吧？

: 我覺得不值得啦

一個月一人份伙食省6000元
我覺得很值得啦

: 喔 你各位可能會說
: 一次煮一個禮拜冷凍
: 要吃在微波就好
: 這樣很省時間沒錯
: 但問題是
: 請問這種吃法可以吃一輩子嗎？

你可以搭配啊
先煮一鍋滷肉或咖哩，準備吃三天
然後之後的三天只要炒個青菜，炒個蛋，煮個湯
30分鐘就三菜一湯了

: 還有一點
: 通常自己要吃的
: 都會煮的很澎湃
: 食材都一定沒在省的
: 加料加滿加好

這邏輯很怪
你在外面吃到爆吃到爽不是更貴嗎？

自己弄可以吃到爆吃到爽，不是很好嗎？
怎麼被你說成缺點了？

: 時間成本 也是很貴的
: 如果你時間成本很低
: 就另當別論XDDDDDDD

下班在家休息的時間成本到底是什麼啦？

: 我之前寫放在cookclub的文章
: 參考一下
: https://moptt.tw/p/cookclub.M.1606233466.A.755


我一直覺得很怪

自煮就真的能省錢

而且是省到爆炸那種程度

為什麼一堆外食的要一直宣揚「自煮不能省錢」

你又沒跳下來試過自煮，然後你在那說不能省？


我也沒阻止你繼續花大錢外食啊

你為啥要一直腦補說自煮省不了錢？


更不用說外食的油、衛生程度有多可怕了….

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.24.131 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1650001396.A.1F9.html
→ OrcDaGG: 外食就大豆油 有很可怕嗎
不可怕啊，就氫化油而已
查看看氫化油吧

→ OrcDaGG: 你家煮菜都用橄欖油 酪梨油嗎
等下我5點到家我拍給你看啊
煮菜炒菜就酪梨油
炸東西就五珍寶

推 mapxu664: 最起碼自煮的油量可以控制
推 kawasaki123: 因為自己煮，沒有把人工薪資算進去，但外面開店的成
→ kawasaki123: 本是要算員工薪資的。
我下班在家躺著
也沒人會給我薪水
我為啥不拿來自煮？
這樣就變相賺錢啦，舒服～～
→ kawasaki123: 你自煮的餐費是只算菜錢吧？
食材費啊

水電瓦斯沒算
但瓦斯我用天然瓦斯
全家洗澡+煮飯 2個月天然瓦斯費500
一個月用在煮飯的瓦斯大概50元吧，一天2元

電的話，就廚房燈泡跟抽油煙機吧
水懶得算了

推 kawasaki123: 你所謂早餐便宜一半？是作果醬土司夾蛋吧？如果早餐
→ kawasaki123: 比照外食作咔拉雞腿漢堡蛋，自煮還會便宜嗎？
漢堡包一個8元
卡拉雞腿排10片259
https://i.imgur.com/HEDZwSl.jpg

1片26元
蛋5元

大概40元
外面賣60左右，加蛋70
差不多啊

推 kawasaki123: 菜市場如果去批發的市場，凌晨3~4點就開了，一般零
→ kawasaki123: 售攤販的市場其實5~6點就開始有人擺攤在賣了。
所以我說真的要買6點能買啊

→ OrcDaGG: 氫化油?
→ OrcDaGG: 那不是用在人造奶油的東西嗎
一般餐飲業只要炸東西
首選氫化棕櫚油
因為安定不變質又便宜

→ OrcDaGG: 五珍寶也是多元不飽和脂肪酸 拿來炸  你確定?
推 ycw317: 你們一家好幾口當然省錢，如果只有一個人就不一定了
仔細看，我其實只算兩人喔

→ OrcDaGG: 炸東西 油質穩定度高的是單元不飽和脂肪酸 你還是拿酪梨
→ OrcDaGG: 油去炸吧
酪梨油炸本太粗 炸不起囧
反正我沒有重複一直炸的需求
炸完就回收下餐炒菜用掉了
炸一次而已還好啦

推 Dcwei: 自煮健康呀 也能吃得比較好 外面龍膽石斑多貴呀
噓 eatingshit: 四人又只算兩人錢？？
因為算4個人
每個人餐費會下降到每天只有75元
變成超可怕的省錢程度

你確定要算4個人？
我是不想把吃很少的小孩算進去而已
你硬要算我當然ok

→ OrcDaGG: 如果只炸一次的話 用哪種油倒是沒什麼影響
推 ring9898: 我覺得自煮比較省 畢竟我全家伙食費外食驚人！大家都太
→ ring9898: 會吃反而自煮吃的比較飽比較好
上次跟朋友吃火鍋嚇到，火鍋變超貴
現在外面火鍋要吃到爽
基本上一個人500-1000跑不掉
我在家自己弄1000可以4個人吃不完

推 poweryeh: 自己煮是食材便宜 但前期要投資買大冰箱 有一陣子天天吃
→ poweryeh: 菲力牛排也不過一個月7000左右 超爽的
沒有大冰箱也有替代方案啦
就2天跑一次市場

→ heered: 請問你自煮是煮幾菜幾湯？去菜市場買個牛肉就要200了，你
→ heered: 成本怎麼可以壓到那麼低？
上一篇有說
每天四菜一湯，每餐有肉，每週3-5次海鮮
肉的話當然以雞豬為主，牛肉太貴

收市前10-11點去可以撿便宜
每週去市場採買約2000元
剩下2000臨時採買食材跟調味料跟米麵

另外我跟我老婆晚餐都包第二天的飯包

推 chigo520: 每個都他媽打烊才去最好會便宜
就算早點去也不貴啊
鹹蛋7顆50
苦瓜一條20
一盤鹹蛋苦瓜成本30元

外面點一盤100-150 嘻嘻

推 laxw: 自煮最省+1,
推 s92214223: 自己煮真的比較省跟健康，不過一個人住的話，一定要每
→ s92214223: 天煮，不然葉菜類煮不完很容易壞掉，就很可惜
推 IPoa: 吃三天不會有問題嗎
一般菜色當然是當餐解決
滷肉、乾絲、咖喱、燉肉、麻辣燙
才會吃2-3天

那些也不會每餐出現
大概2-3週一次而已

→ th634581: 人多的話，開伙很省的
其實會採買的話
兩個人開伙就很省了

推 coolchin: 你都只算食材費，其他能源費真的都不算，你的成本失真
瓦斯上面算了啊
一天2元啊
其他能源？廚房燈抽油煙機我不知怎麼算
但絕對沒有我電腦的3060ti耗電

→ coolchin: 晨間廚房 卡拉雞腿堡55元，加蛋10元。
因為我卡拉雞腿排找紅龍的啊
晚點我去食材行找雜牌的
一片大概15吧

餐飲業鐵律就是售價要是食材的2-3倍啦

→ coolchin: 人家漢堡裡面還有高麗菜絲....沙拉醬...
高麗菜一顆30-50
鉋出來的絲可以做幾百個漢堡
沙拉的話早餐店用的那種半透明沙拉醬
我一直很好奇那是什麼

→ coolchin: 真的比照外面店的材料，你費用絕對比較貴
媽呀 原來店家是虧本在賣？
你知道你自己在說什麼嗎？

推 caramelputin: 推這篇，下班還在算時薪真的是…. 我也都邊洗碗邊追
→ caramelputin: 劇啦！
推 Toptoro: 我真的寧願花錢換躺沙發耍廢時間
「我就是想花錢外食然後躺沙發」
這種態度才正確啊

而不是在那腦補說自煮省不了錢

→ plok0202: 你自做卡拉雞腿40元
→ plok0202: 外面賣60-70
→ plok0202: 不覺得早餐在那邊炸
丟氣炸鍋 轉轉盤
然後我人就去泡牛奶喝了
不麻煩啊

→ plok0202: 炸完收東西 洗碗很麻煩嗎？
洗杯子而已啊
氣炸鍋炸這種半成品根本不會滴油
炸完屑倒一倒就好

→ plok0202: 這就是時間成本啊
噓 Antihsieh: 租屋族有開伙限制，並非人人都方便自煮
又沒有逼大家要自煮

是反駁外食者故意宣揚

「自煮不能省錢」這種錯誤觀念


噓 AhGai: 邊分心做其他事邊看影視作品 跟認真看一部影視作品還是有差
→ AhGai: 的 除非你的人生就是只愛看些無腦垃圾糞作 有沒有專心看都
→ AhGai: 沒差的作品 會覺得這樣是善用時間 真心覺得可悲
洗完碗8點多要看什麼電影都行
有的是時間慢慢看啊

你人生還真容易可悲

→ wl843907: 原po這道有人不喜歡所以不夾
推 sammoon: 我家煮菜都用橄欖油欸
→ sammoon: 餐飲業食材成本約售價3成內
大概30-50%啦
通常用50%的攬客，30%的賺錢

→ parappa: 傳統市場pass
推 s2500205: 一週就168 用了不少在於採買備料善後 還要想菜單真的很
→ s2500205: 累
→ s2500205: 煮一天外食一天還是輕鬆許多
再說一次

我沒有要大家都自煮

我是在反駁有人宣導

「自煮不能省錢」的錯誤認知

→ sammoon: 我覺得很多人的問題是不知道去哪裡買到實惠的食材
噓 plok0202: 省錢 犧牲生活品質 值得
吃得好吃得飽

8點就搞定一切開始休閒時光

我不知道我犧牲了什麼

推 Dcwei: 靠北 討論吃煮的生活方式也能上升到可悲 太嚴重了吧
有人無法接受「自煮能省錢」的事實

→ kuarcis: 四口家庭絕對省 但是一人的話可能無法
→ kuarcis: 食材很少適合一人份的
→ kuarcis: 兩口的話基本上就是打平跟外食的等級 但是菜色變化度很低
→ kuarcis: 三人以上就很適合了 光早餐絕對省爆
→ cc228: 不太可能變看電視邊煮飯 無法專心吧
我老婆可以啊 神人

→ kuarcis: 一顆蛋一片煙燻鮭魚一個可頌 自己組裝跟買外面組裝好的
→ kuarcis: 價差少說30%
推 sammoon: 如果你只有瓦斯爐可以煮那真的不划算
推 shadowclamp: 一邊煮菜一邊看手機追劇嗎？我比較想好好坐著看電視
→ shadowclamp: 螢幕...但這系列文討論到最後就只是各自有各自喜歡的
→ shadowclamp: 生活方式，也沒什麼對錯
我一直都沒有打算逼大家迎合這種生活方式

我只打算反駁「自煮不能省錢」的錯誤觀念

→ sammoon: 廚具還是很重要的 電鍋烤箱氣炸鍋都可以幫你節省時間
推 caramelputin: 不行就聽podcast. 所以大家要多單工？追劇要跪著看
→ caramelputin: ？
推 CrowChes: 自煮最省沒錯阿 是在爭什麼
推 xheath: 我都一罐100%芥花油搞定 高溫 穩定
推 sodahaini: 看韓劇沒辦法邊追邊煮
→ xheath: 發煙點可以到210 讚 我不使用調和油
推 warchiefdodo: 四口人一個月自煮才9000？！
9000-11000之間波動
大多10000以內
不過不該算四人，因為兩個是小孩
而且我跟老婆都帶第二天的午餐飯包

推 cool10528: 自己做早餐會用卡拉雞的很少啦，趕時間弄個牛奶麥片喝
→ cool10528: 完就走了，更不用說168一堆人沒在吃早餐的。硬要舉一些
→ cool10528: 厚工的來論證外賣比較省時省力不是找碴嗎。
→ jareds123: 在戰的人多半就是不想花時間用這些吧
我沒有說自煮不花時間
也沒有要大家加入自煮

我只是要反駁「自煮不能省錢」的錯誤觀念

自煮絕對省錢省到爆炸

推 Nigger5566: 就只是你的休息時間不值錢而已，所以你把休息時間拿
→ Nigger5566: 來洗碗，我的休息時間很值錢，所以我不洗碗            04/15 15:08
這觀念就對啦

我的休息時間不值錢沒錯啊

推 sammoon: 我覺得如果你只有一個人本來就不會煮很搞工的
→ sammoon: 我不知道有些人煮個飯可以花很多時間在廚房是怎樣 我每
→ sammoon: 天煮一餐在廚房不用花超過半小時
推 ted0217: 為什麼一堆人崩潰啊? 自己煮傷害到誰的感情嗎
推 ted0217: 賺很多的請佣人洗碗或是每餐外食也沒差啊
→ ted0217: 有人愛自己煮是戳到誰? 愛外食就外食有差喔
推 bannafish: 自己煮絕對比較省錢，但想菜單好煩呢！
推 GGinin5566: 「下班在家的時間算時間成本？」為啥不算XD
我覺得我下班在家的時間不值錢啊

推 xheath: 應該是指一個月的晚餐吧 只有9000要一個月3餐不行
是三餐
隔天的午餐我帶前一晚的飯包

→ x8109199: 到底是在哪裡買菜的，現在隨便海鮮、雞豬、四人份菜三
→ x8109199: 天的份量少說1000以上，還四菜一湯，雞胸雞腿都不知道
→ x8109199: 漲去哪了，買個肉魚和海鮮起碼100起跳而且還算台斤，只
→ x8109199: 有一個可能，就是買菜不是你去買
其中兩個是小孩啦
然後我跟我老婆一起去買的啊

→ xheath: 我自己也是2+2 晚餐 不過9000有點困難 加水果一定超過
水果的話這陣子甜桃跟芭樂便宜
甜桃一顆10元，芭樂一顆不到10元
我沒有餐餐有水果就是了，看心情吃

→ x8109199: 現在說買菜便宜的真的沒去買過菜
→ xheath: 兩把青菜50 一斤五花肉150上下 加片魚 就破300惹
推 Dcwei: 現代人生活太忙碌 個人認為家庭3人以上自煮比較好 若單身
→ Dcwei: 或跟另一半 吃外食比較方便 自煮比較麻煩 但健康也較省錢
→ Dcwei: 尤其現在外面什麼都一直漲
→ xheath: 這樣是我一家的晚餐加第二天中午帶一個便當
→ x8109199: 豬看部位，豬上頸基本盤一斤130、五花150、老鼠肉140、
→ x8109199: 里肌120，不過都算台斤應該是不夠四口成
→ xheath: 鱈魚 鮭魚比較貴 一兩都25-35 普通一片大概都8-10兩
→ shadowclamp: 依我之前買超市菜自煮兩人份的經驗，是有省一點，煮
→ shadowclamp: 一人份就不一定省，而且要連續幾餐都吃差不多的東西
→ shadowclamp: ，不然放冰箱幾天怕不新鮮
買超市很難省錢

→ xheath: 我煮2菜2肉 大概就這樣
我只有一道肉 另一道大概是魚什麼的
一道菜 一道豆製品

→ x8109199: 我做餐飲的天天跑市場，熟門熟路怎麼都不知道你說的「
→ x8109199: 撿便宜」
→ xheath: 一家四口 一斤肉加片魚兩青菜 晚餐ok了啦
→ plok0202: 原po可以分享一下你們的三餐吃啥嗎？
上一篇有菜單啊
晚上回家拍今天的給你看

→ xheath: 我也覺得很難撿便宜XD 要吃就是要買 也沒什麼隔壁一斤100
→ xheath: 你找到一斤50這種道理
肉很難撿
水果跟菜不難找啊

→ xheath: 整個市場價格都一樣啊啊啊啊
→ shadowclamp: 我是比較想每餐吃不一樣的東西才繼續外食，但會挑不
→ shadowclamp: 要太油太鹹的店家
→ explosionbom: 不知道為何我自己煮真的完全沒有比較省錢+沒那麼好
→ explosionbom: 吃+花超多時間…可能是因為我是不大會煮飯的人吧><
→ explosionbom:  到最後是真的倒不如買便當…
噓 AhGai: 沒有人說自煮不好 但拿著大家都已經有共識的點 持續的想說
→ AhGai: 服別人 其實自煮沒有耗到時間 其實沒有很花錢 並在文中流露
→ AhGai: 出一種自己很聰明 你們這些不懂自煮好處的優越感 但其實站
→ AhGai: 在旁觀角度 會覺得你持續拿著已經不被另外一方認同的觀點
→ AhGai:  卻持續想說服另外一方這樣很棒耶（但我們眼裡只會覺得哪
→ AhGai: 裡棒？）
我哪裡說自煮沒耗到時間了？別幫我亂加話啊

你怎麼不拿你這些說法

去檢討「自煮不能省錢」這種錯誤言論？

我單純想反駁錯誤言論不行膩？

→ x8109199: 這篇根本騙外行沒去過市場，現在哪有你說的這麼便宜，
→ x8109199: 基本四口三餐基本要抓500左右
兩個成人而已啦

推 sam810626: 好啦，喜歡外食的就去外食，沒人阻止你
→ sam810626: 我偶爾也還是會外食喔
推 Dcwei: 主要是因為大家在台灣這美食國 以前在國外唸書 自煮的目的
→ Dcwei: 是因為外面的食物太難ㄘ了 而且真的很貴 台灣外食太便宜
推 kawasaki123: 菜市場大家各攤價格的tolerance+/-5元內，多好一點
→ kawasaki123: 給你去個零頭而已。價差不大。
推 x8109199: 四口自己煮一定比外食便宜，但也沒有你說的這麼便宜，
→ x8109199: 頂多省人工費而已，一餐大概差異1～200
從頭到尾都寫兩個成人而已 omg

推 sam810626: 如果不會自己煮，那麼放棄也是一種勇氣
→ sam810626: 有人就是沒有這樣的天分，身邊就有這樣的
推 xheath: 他寫的應該只有晚餐啦
第二天的午餐也包括
但是是前一天的晚餐飯包

推 bluemoon2006: 我家今天晚餐鱈魚一片240，菠菜兩把50，醃好的帶骨
→ bluemoon2006: 里肌排四片150。三大一小一餐菜錢大概也要500上下，
→ bluemoon2006: 還沒包括米啊油啊瓦斯耶
鱈魚這種事西我就很少吃啊，貴
米的話中興米一包3kg 150
2餐兩個大人 2杯米

→ bluemoon2006: 現在魚跟海鮮都還是滿貴的 尤其鮭魚最近貴的可怕
→ xheath: 我自己2+2 晚餐 差不多就12000+
推 caramelputin: 省人工費也是省啊。大家要加上時間成本採買成本的方
→ caramelputin: 式，那就去巷口自助餐買最划算
推 kawasaki123: 高雄常去肉豆公與瑞興 、南光街、鳳農，只有鳳農是
→ kawasaki123: 批發的，其它零售價格三個大小市場都是一樣價碼，最
→ kawasaki123: 多攤商算258，給你去8元，算244幫你去4元這樣。但肉
→ kawasaki123: 魚菜攤的價碼都一樣。我比過價了。
→ bluemoon2006: 自己煮還是比外食省 但也是比以前貴很多就是了
推 mc2834: 自助餐挾三樣菜，白飯自己煮，一餐不到70元…
推 amida959: 咖喱連吃三天 配蛋跟青菜 當然可以省啊 只要吃飽就好的
→ amida959: 人 幹嘛跟他戰呢？人家老婆願意啊 我是不願意
推 sam810626: 最幹自助餐了，吃不飽又貴
→ sam810626: 看老闆心情收費，還不如吃定價便當
→ jazon: 現在應該是都全面上漲了 薪水繼續變薄...
→ amida959: 一斤肉他們煮三天 我家一天就吃完了
→ caramelputin: 魚有便宜的，鯖魚一片50-80
推 kawasaki123: 你白飯要煮，不用買白米？ 你煮白飯不用電鍋？不用洗
→ kawasaki123: 米？無人洗米機？太多搞笑的成本算法，簡直是天“材
→ kawasaki123: ”。
洗米又不用3分鐘

說好多次了

我下班的時間不值錢

噓 x8109199: 這也不是什麼外食和自己煮的問題，而是自己煮不會便宜
→ x8109199: 到這麼誇張，算一算一餐差異在100左右，各有優缺。不過
→ x8109199: 原po文章把費用算得太便宜，讓我想留言打臉
啊就有在記帳才算得出來啊
記帳app在我老婆手機
我回家貼行吧？

→ jazon: 小朋友大概歲數也不大 青春期的男生食量粉大的....          04/15 15:31
所以我直接不算

推 bluemoon2006: 薄鹽鯖魚三片200 但你不可能天天吃呀
→ x8109199: 好像自己煮就超省，不懂為何要外食，其實沒有差這麼多
推 ShabazzNapie: 沒自煮過的都只會用想的，打打嘴砲，說到底就是「懶
→ ShabazzNapie: 」，因為覺得麻煩所以找各種理由反駁自煮的好處
推 kawasaki123: 這種就是標準事情有人做，但不把別人做事也算進成本
→ kawasaki123: 內，才造成“省錢”幻覺。家庭煮婦的家務事不值錢啊
→ kawasaki123: ？可憐啊
我下班時間做點家務
變相賺錢
為什麼可憐？

推 sam810626: 煮米不一定要電鍋，洗米也不用5分鐘......
→ eva19452002: 這討論串真長，我都不知道全台愛自煮的人全在女板說
推 cool10528: Ahgai一下說人家看的片是無腦糞作又說可悲連噓是發生啥
→ cool10528: 事了
推 xheath: 我是一天鯖魚一天鱈魚一天鮭魚一天其他這樣一直輪替XD
推 STi2011: 滷肉三天 一菜一蛋 ....
推 muchi45149: 覺得不需要否定自煮可以省錢這件事+1，每個人生活習慣
→ muchi45149: 不同，很忙沒時間選擇外食與想自煮的人不衝突。自煮絕
→ muchi45149: 對有機會可以省到錢，不過食材的價格在不同地點買差很  04/15 15:35
→ muchi45149: 多，像在傳統市場買菜，通常比較便宜。
推 xheath: 我的結論喔 人多有機會省一點  1-2人 吃外面比較省
推 sam810626: 要吃複雜的菜色或是炸物我也是出去吃
→ amida959: 吃得不講究當然便宜 問題是每個人都這麼吃會受不了
吃的講究又要外食
那本會很粗喔

我還有一千的房貸，沒本錢這樣吃QQ

→ sam810626: 樓上，我一個人住，至少省三成喔
推 xheath: 我自己煮我都覺得很浪費捏XD
→ sam810626: 我還九十公斤，也沒有特別省著吃
→ amida959: 自煮一定省 但是買菜比價做飯都很花時間
我下班時間不值錢

推 Dcwei: 自煮 親子關係感覺比較好 當然我是以自己家的感覺為例
推 Trybeer: 真的省啦一把青菜可以三個人吃外面一盤就100多了
※ 編輯: mason710 (101.12.24.131 臺灣), 04/15/2022 15:41:36
→ amida959: 一個人煮好煩 花的時間一樣 菜還不能買多 要不是有小朋
→ amida959: 友了我寧願外食                                        04/15 15:39
→ Trybeer: 一把青菜才零錢而已
→ Trybeer: 但就真的很累
推 sam810626: 自煮省錢，外食對某些人來說省時間又省事吧
推 omega1312: 連邊洗碗邊追劇都有人可以酸說都在看糞作……是找不到
→ omega1312: 地方可以酸只好酸這個嗎？人家想怎麼追劇關你屁事……
→ omega1312:  自煮族+1 本身大食量 外食每天餐費都快400 自煮變成15
→ omega1312: 0還吃更飽
→ eva19452002: 兩大兩小包三餐一個月餐費不到1萬真的不是在唬爛？
好好好 回家貼記帳app行嗎？

噓 x8109199: 紅龍雞腿排那一包頂多6片，況且那種過度調味預先炸好的
那個一包10片啦

→ x8109199: 東西不可能天天吃，想一想現在腿排一片就要120，怎麼可
→ x8109199: 能賣好康給你呢
我上網找的
我自己早餐不吃那個

推 amida959: 他沒算小孩啦 奶粉錢那些不算喔
所以我從頭到尾只算兩個成人
小孩跟著吃就算多吃掉的而已

推 blueslippers: 重點是在自“煮”的過程中，你們覺得換來的是什麼（
→ blueslippers: 黑暗料理除外）
情趣啊
老婆燒好 小孩端菜過來

https://i.imgur.com/lQOlK8g.jpg

推 gmoz: 好幾個人硬要馬後炮設一堆假設條件攻擊原po XD...有夠難看
推 xheath: 我自己在家煮最多的是炒洋蔥煮湯麵XD 這個的確很省
→ x8109199: 明明就在那邊亂算還要拜
→ amida959: 都自煮了 當然講究啊 外食就圖方便
誰說自煮就要講究了？

→ x8109199:  https://i.imgur.com/jFweau2.jpg
推 xheath: 9000真的是2人 然後一個月3餐喔？
推 caramelputin: 我真不懂針對紅龍雞腿排的攻擊，那外食到底吃什麼啦
→ caramelputin: ？健康餐盒嗎？
→ xheath: 如果是真的那真的有點強 我辦不到
→ xheath: 一餐50+50 我認為不可能
→ xheath: 不知道是煮什麼@_@ 願聞其詳
噓 x8109199: 一片少說50～60，也沒你說的26塊，蛋也沒你說的這麼便宜
蝦皮隨便找的
https://i.imgur.com/S6Iz0hL.jpg
你照著名字找也會找錯商品？

你做餐飲找不到一斤49的蛋？

→ x8109199: ，10入至少70還要搶，蛋現在一顆至少10塊
推 kawasaki123: 假設條件？有人邏輯很差餒，你要比較高低，當然是兩
→ kawasaki123: 者所有條件、材料比照，才能比較出誰貴誰便宜，但跳
→ kawasaki123: 過一堆隠藏成本，在那邊自滿得意，殊不知都亂算。
隱藏成本不就我的下班時間而已
瓦斯一天2元要算？

推 verystupid: 不魔怔追高級食材是真的省啦…
→ x8109199: 國小沒畢業的數學在那邊叫人家算成本，騙不懂的憨喔
連給你名字你找商品都會找錯
你也一樣國小沒畢業吧
哈哈哈哈哈

推 gmoz: 就是愛設條件阿 人家辦得到你辦不到就 放棄生活品質來這邊
→ gmoz: 一直噓文XDD
噓 x8109199: 一下說自己家吃這個，很便宜。阿一下又說自己家不吃，騙
→ x8109199: 仔
人家要我算
我找網路價錢幫忙算一下而已
哪裡說我吃那個了？

腦補我的話然後說我騙子
你的精神狀態還好嗎？

推 kawasaki123: 人家外食店是材料 人工 能原 店租 …一堆成本加利潤
→ kawasaki123: 等於賣你的價格，你自煮跳過人工 能原，在那邊自信爆
→ kawasaki123: 棚…我都不知道怎麼說了…
我自己的人工我為什麼要算 天啊

→ eva19452002: 蛋沒那麼貴啦，前天去全聯買一盒才56而已
人家做餐飲的 然後說一盒70
怕爆

→ gmoz: 看到真的有省到的 還要叫對方不要相信自己真的有省 真是..XD
→ dieselptt: 你知道有進貨價格這個概念嗎
推 huaytc: 一個人自煮10年了，跟外食比起來真的省又飽
→ Trybeer: 阿人家就真的省到了然後一直說他沒省到的…
推 baseballnut: 推你，懂得逛傳統市場自主真的超省
推 sam810626: 某些人那麼著急幹嘛，家裡做餐飲的喔XD
→ plok0202: 原po的兩人9000元 到底怎麼算的 只有晚餐嗎？
早餐簡單吃 吐司蛋餅之類的
午餐包前一晚的晚餐飯包
然後我是說9xxx
你就當一個月10000整好了比較方便

→ sam810626: 外食不錯啊，可以吃到店家獨特的手藝
我沒有說外食不好
我只是反駁 自煮不能省錢

推 jw11004422: 自己煮天天有肉有菜有湯有飯有水果，順便包隔天的便當
→ jw11004422: ，兩個人一個月一萬蠻剛好的
推 bungtw1024: 推自煮省錢＋健康，外食就方便而已
推 cheer777: 懶得煮、不會煮、喜歡外食就去吃外食啊，到底是在崩潰什
→ cheer777: 麼XDDD
推 lonewolf1035: 釣到一堆鍵盤廚師在那邊崩潰，笑死
推 kakashi71: 自己煮絕對最省，但要會調配分量跟食材
推 leewendy: 嘴追劇的是看劇都正襟危坐，分析運鏡隱喻演技喔？在家
→ leewendy: 看劇不就圖個放鬆娛樂，邊做家事哪裡難？還是自己無法一
→ leewendy: 心二用就批評別人？
→ kakashi71: 跟經驗有關，問問家中媽媽就知道，她們都很會抓份量
推 ooxx123456: 健康度真的有差，傳統市場菜價浮動大，有時候真的很便
→ ooxx123456: 宜
推 caramelputin: 因為不是糞作要跪著看吧？
推 Hope215365: 紅龍一包160就買的到了，科科
推 justgogogo: 結果不是你煮的啊 講這麼大聲
我煮湯跟弄小菜啊
前天弄了一道鮪魚玉米沙拉
昨天是剁椒皮蛋

→ x8109199: 我就做餐飲成本都我在算啊，說便宜的迴路會不會太簡單一
做餐飲的然後給你名字跟圖片
你找錯商品

做餐飲的弄錯蛋現在售價
全聯56一盒你說70
市場一斤49你說一顆10元

好喔，做餐飲的

→ x8109199: 點了
→ sam810626: 我知道
推 frobo: 推你反駁「自煮不能省錢」，我覺得自煮省超多的， 而且現在
→ frobo: 外食越來越貴......常常不知道要吃什麼
推 remi0729: 我家庭主婦就真的邊看影片聽podcast邊備料煮菜啊，開心
→ remi0729: ！
推 e102717: 自煮真的省，我跟女友兩人連三天吃三菜一湯，平均起來可
→ e102717: 一餐百元內！
推 cool10528: 人家就說下班時間不值錢花時間煮可以省錢你在這邊喊要
→ cool10528: 把人工算進去？你怎不把房貸乘廚房面積比例也算進去？
→ cool10528: 這樣自煮成本又更高更爽了吧
→ frobo: 如果不追求都用很好的食材，一般的市場超市採買，一個月兩
→ frobo: 個成人食材費5000內非難事
→ x8109199: 我前面已經說自己煮會便宜，但絕對沒有這麼便宜
照你找商品只會找最貴的
然後蛋找一顆10元的

那確實省不了錢啦

推 Arofate: 自煮人多是真的比較便宜 只是這有甚麼好吵的XDD
→ frobo: （以一週煮七到八餐來算）
→ leewendy: 自煮的時間成本是很有趣的議題。若算入人力時薪，跟外
→ leewendy: 食大量供應比當然不划算，但對於下班後無兼職無進修的人
→ leewendy: 來說，自煮就是一個下班兼職自家餐飲業的概念吧XD
推 shang17: 推文一直叫人算時間成本、機會成本的真的知道自己在說什
→ shang17: 麼嗎XD
※ 編輯: mason710 (101.12.24.131 臺灣), 04/15/2022 16:09:40
推 yuzukeykusa: 想看圖 看起來很難吃的話 我還是吃外面好ㄌ
→ carmelono15: 我有在健身 所以大多也是自煮 跟你差不多 晚餐我跟女
→ carmelono15: 友兩人吃 剩下的我隔天中午我帶便當 一天三餐次 每餐
→ carmelono15: 大概三菜一湯 真的跟外食比起來省很多
推 AustinPowers: 煮飯也是一種技能，跟開車一樣，或許有人一輩子不會
→ AustinPowers: 開車都坐公車或計程車，然後說養車不會比較省錢，但
→ AustinPowers: 別人需要人開車的時候 ，你就是幫不上忙的那個人。
→ carmelono15: 尤其外食要吃到我所需要的蛋白質量 那要花的錢至少
→ carmelono15: 自己煮的1.5倍以上
推 mimchu: 這篇正解
推 carlos159357: 我其實懶得管貴不貴，我就有時間，有點閒錢，自己也
→ carlos159357: 會煮，我想吃好吃的，就自己煮，老實說，食材越好，
→ carlos159357: 就相對餐廳外食越便宜
推 stillyou: 這問題真的很白目......
推 optyqwerui: 自煮哥 戰力很強喔
→ carmelono15: 外食會便宜也是因為你吃的東西大都是便宜的碳水化合
→ carmelono15: 物 你要真的吃到每天1.5g蛋白質/kg體重 那外食根本
→ carmelono15: 不用比
※ 編輯: mason710 (101.12.24.131 臺灣), 04/15/2022 16:15:51
推 magic999: 很多北七沒在煮根本不曉得自煮同樣的錢吃得比外面好，
→ magic999: 至於時間成本，除非你躺沙發一小時有人會給你200再說，
→ magic999: 會講時間成本的只是懶而已
推 andreina: 一樣的食材等級，一定還是自炊最省，何況還可以控制調
→ andreina: 味品用量，健康無價
推 STi2011: 同樣的錢吃比外面好正確  炒蛋自己炒 跟外面買有差
推 dd123212tw: 其實我家兩個人，自己隨便煮好像也比外食便宜…….
→ sundaylover: 餐飲業真的不是售價為食材兩三倍..
推 mlpox465: 推！精打細算
→ a16625t: 靠北 一堆人8點才到家 你一直講8點開始休閒生活
推 magic999: 光以炒蛋來講就好，外面炒蛋類油量絕對多到你不敢想像，
→ magic999: 別以為炒蛋少油會香XD
推 Vick753: 我覺得自己煮 省是一個考量 重點是會不會煮XD
推 b122572: 去逛逛南北雜貨行之類的你就能發現平時吃的早餐成本是多
→ b122572: 少
→ magic999: 幾點到家跟自煮省不省有什麼關聯？
推 sammoon: 買菜也不是去市場就便宜 我這邊的菜市場有的一把菜可以差
→ sammoon: 到幾十塊 有些不知道的人就被當盤子了
→ sammoon: 肉類我覺得沒有差很多 只是算法可能會不同 我這邊的肉攤
→ sammoon: 有的會連骨頭下去秤 有的只秤肉而已
推 ciwwin: 留言好多人怎麼好像硬要逼人外食    ，原po就真的有省到
推 Manjik: 肯定沒有 但比較健康吧
推 sulikle: 剛開始自煮真的不一定省～因為不知道怎麼煮比較便宜又營
→ sulikle: 養均衡，還有一堆調味料、油要買，不過長時間煮後，真的
推 viying: 自煮省超多+1
推 SinUpSexy: 我不用工作，買菜也都跑jason，我手藝應該是有比不少外
→ SinUpSexy: 面店家好吧，自煮就是要享受一點啊…..管他省不省。
推 coffee112: 像我在旁邊看某些家人 會覺得工作很累了 要吃就直接買
→ coffee112: 了吧 多花的錢是為了換到休息放鬆的時間 值得阿
→ SinUpSexy: 喔，有啦。 A5和牛肉我跟認識的人叫一定比外面吃便宜啦
→ coffee112: 如果原PO也覺得醬做很值得就好 人森不就是這樣  沒絕對
推 sammoon: 一餐的備料到清潔半小時內搞定會很久嗎
→ sammoon: 我一直強調要有工具才有好的效率
推 cynicism: 人家就是付出勞動力達到省到錢吃得飽，覺得很有成就感啊
→ cynicism: ，會被其他推文笑死欸，哪有人不付出努力就想省錢啊，那
→ cynicism: 乾脆不要吃飯
推 SinUpSexy: 週末可以把週一到週四的料備好是很省時間啦。
推 isaka: 自煮就是省"錢"每次都要有人一直說時間成本，那下班耍廢滑p
→ isaka: tt最貴啦
推 koakoa: 終於有篇三觀正確的文章了，原原PO真的可憐
推 ronnie1991: 懶惰又沒下去煮，也可能是不知道怎麼做，才會下這種
→ ronnie1991: 結論
推 Albert0912: 推
→ jerrylin: 看你自己煮要煮怎樣
推 kyle10224: 常常外食也是會膩
→ jerrylin: 早餐的確可以便宜很多
推 EloC: 自煮一定比較省 但常常加菜到超過平日外食便當的份量XD
推 s9209122222: 自己家裡煮本來就用橄欖球呀，誰自己煮還用不健康的
→ s9209122222: 油？
→ sareed: 懶就懶 做不來就做不來 硬凹的人很難看
推 coppertank: 看別人自煮為什麼要惱羞啊xd我自己住的時候花半小時
→ coppertank: 煮晚餐加隔天午餐便當，碗盤也不多收拾起來很輕鬆，
→ coppertank: 就當下班後放空時間。上面說一堆時間成本你拿來刷手
→ coppertank: 機有比較保值嗎？
推 kamen766: 推自煮
推 LuciusMalfoy: 不知道在爭什麼，同樣等級食材自煮一定比較便宜啊
推 STi2011: 本來就省錢 自己煮麵條配蛋青菜也是一餐
→ LuciusMalfoy: 但就牽涉到時間跟廚藝，外食就是方便跟可以選好吃的
噓 dragon001: 只有你覺得下班後時間不值錢
→ Wx7621: 不錯阿  感覺有省到   我2個人而已就沒在管這一點錢了  所
→ Wx7621: 以都吃外面
→ Koedikt: 不一定省到錢，但至少自己吃了什麼都清楚
推 KaiHavertz: 飯後收拾的成本有算嗎，你要確定不會因為洗碗吵起來
→ KaiHavertz: 欸
→ LuciusMalfoy: 我家自煮沒比較省是因為我喜歡買有機菜、人道蛋、我
→ LuciusMalfoy: 老公愛吃牛肉且拒吃菜市場的東西……
→ LuciusMalfoy: 我老公說菜攤的菜都吸車輛廢氣跟攤販路人口水……
推 Scorpio17: 很省+1 而且不會吃到自己不愛的菜色就差很多了，三色豆
→ Scorpio17: 什麼的到底哪時會被消滅
→ Misako: 自煮真的省錢，但那是有閒的人才適合，如果時間都拿來工作
→ Misako: 賺加班費和獎金，那還是外食比較好，我有空的時候也喜歡做
→ Misako: 飯，但加班如果至少3小時起跳的時候，一小時加班費就抵一
→ Misako: 天餐費綽綽有餘，花時間買菜煮飯清潔反而很笨
推 c58264cathy: 推
推 forevernew: 這才是媽媽該有的態度！現在一堆年輕媽媽都不大煮飯了
噓 OhtaniHR: 不能認同你對於時間成本的看法
→ OhtaniHR: 只要有做事就有時間成本，而不是說那段時間你不能賺錢
→ OhtaniHR: 就沒有時間成本，事實上能DIY的東西很多
→ OhtaniHR: 自己煮只是其中之一，每個都要這樣說時間不值錢
→ OhtaniHR: 那根本沒討論意義
推 Mywifi: 你家小孩吃的很少嗎？我1歲寶寶每月菜錢3千不含奶粉錢，1
→ Mywifi: 萬4個人太不可置信
→ OhtaniHR: 連加班這件事情都有一堆人不愛做了 這還有錢欸
→ OhtaniHR: 加班一小時賺的還遠比全家餐費多
→ sareed: 你的時間成本不是你的時間成本 我的時間成本不是我的時間
→ sareed: 成本 我的時間成本不是你的時間成本 你的時間成本不是我的
→ sareed: 時間成本
→ OhtaniHR: 除非你的家掌廚的覺得他很愛做菜 這是他興趣
→ OhtaniHR: 這種狀況你要說沒有時間成本問題我就認同
→ sareed: 他明明說看小孩端菜來很爽 爽才是真理
推 kakashi71: 我媽煮一餐,3菜2肉一湯+切水果,不用1小時完成
推 hank821017: 蛤 樓上在講啥？下班時間就是沒有產值，不然怎麼叫下
→ hank821017: 班？到底在供三小
→ kakashi71: 只要常煮,就知道要怎麼搭配,可以很省時
推 g0820413: 看到有個自稱做餐飲的說蛋一顆10元就笑了 4/1不是過了嗎
噓 a13381338: 邊追劇就算了吧 看了也不知道在看什麼 很硬要
→ a13381338: 時間成本還是要算吧
→ a13381338: 每天多花一個多小時你硬要說沒有時間成本也很奇怪
→ a13381338: 比較健康倒是真的
噓 OhtaniHR: 沒有產值不代表沒有時間成本 除非你的人生什麼都只向錢
→ OhtaniHR: 看，這種就是變相加班，只是在家裡加班而已
→ OhtaniHR: 就像有些人愛加班有些人不愛
→ zoobe: 認同
→ OhtaniHR: 不然你大可以什麼事情都自己做 如果這麼堅持下班時間無
→ OhtaniHR: 用論的話
→ hank821017: 廢話，這篇在討論的是省錢，所以成本當然是收入，你有
→ hank821017: 沒有看完題目再回答啊同學？這麼愛算非金錢取向的時間
→ hank821017: 成本的話，我也能說你不煮飯跑去加班造成的家庭和樂成
→ hank821017: 本更高啊？你要不要再想想
推 Azarashi: 曾經與朋友嘗試自煮一段時間，結果覺得太好吃沒有節制量
→ Azarashi: ，支出跟外食打平XD
→ qqpp050: 不想煮可能懶吧！
推 hank821017: 我建議你不要上廁所，因為你原本上廁所的時間可以拿來
→ hank821017: 創業，你這樣上廁所只是變向加班而已，上廁所的時間成
→ hank821017: 本太高，睡覺也大可不必
推 lovewhere: 原po真是太熱心了，外食派不用想太多就繼續外食，輕鬆
→ lovewhere: 就好
噓 OhtaniHR: 好喔 各位時間這麼不值錢真好，想必是個萬事自己放假
→ OhtaniHR: 下班都自己來的人呢
推 dodoru: 推你說的大部分，就算和你觀念不一定相同，你的邏輯是清楚
推 bboy13579: 自己煮本來就比較省阿...
推 backpackertw: 我也很想自煮，但週一到週日都在上班zzzzz
推 hank821017: 你怎麼還在ptt上花時間想留言！這樣太浪費了，應該拿
→ hank821017: 去創業DIY才對！QQ
推 RLH: 自己煮本來就該比較省
推 jaywang4: 論在PTT跟人吵無聊話題的時間成本...
推 WindHarbor: 推，一堆外食仔不知道在崩什麼
→ haleny: 大概是因為不會煮的關係所以成本很高？
推 LaLaer: 一堆沒去過傳統市場的跟他們講這些
→ WindHarbor: 都能在ptt閒聊文上大談時間成本的人是能忙到哪去，呵
推 BLH: 我也是一邊平板追劇一半煮菜，我老公也是一邊洗碗一邊平板追
→ BLH: 劇XDDD
噓 krista520: 我下班最快到家8點，運動1.5hr+洗澡+自煮+清潔，通常都
→ krista520: 12點多才吃晚餐 其實真的很累 要吃好一點也沒比較便宜
→ krista520: 誰還有那個時間去買菜= =
→ krista520: 比較健康倒是真的
推 Inching0614: 覺得推啊，羨慕自煮的，覺得很幸福~
推 c80352: 12多才吃晚餐  那你的問題應該不是外食自煮誰更健康惹
推 behemoth: 我自己的感覺是自己煮沒有比較省，但吃很爽，肉比較麻煩
→ behemoth: 些，除非真的小小量，不然餐費很難不爆表，我和老婆都是
→ behemoth: 無肉不歡，但是自己煮可以吃炸排骨吃到爽，我覺得就值了
推 krista520: 沒辦法，太晚運動會吵到樓下的，自煮健康是因為可以控
→ krista520: 制調味的料跟用好一點品質的肉跟油
推 wwtop: 看到你時間成本只想的到追劇打電動，那你真的是適合自己煮
→ wwtop: 不過自己煮比較健康是真的 別省小錢花大錢
推 WoNanGuo56: 好想知道下班時間也能繼續賺錢的是怎麼精進自己的
→ WoNanGuo56: 有因為自炊造成直接或間接經濟損失案例嗎?
推 Siof: 推，真要說時間成本的話，其實自煮還有一個好處就是學烹飪啊
→ Siof: 磨練一個技能有比較虧嗎？
→ WoNanGuo56: 不是一句：拎北的時間比較值錢，這樣根本討論不起來
推 krista520: 成本不一定是賺錢吧，像我的運動，或者社區大學開的一
→ krista520: 些手工的課，都是培養自己的興趣，心理健康啊
→ WoNanGuo56: 例如下班接外面專案賺外快、少丁兩個小時的盤會讓我
→ krista520: 哪怕就算是看劇，也是能造成心情愉悅啊
→ WoNanGuo56: 少賺100usdt，這樣才討論得起來吧= =
→ krista520: 如果你硬要說跑市場煮飯清潔也能選成心情愉悅的話，那
推 v19651001: 完全能理解討論菜價物料成本的推文，畢竟大家買到的價
→ v19651001: 格可能不一樣。
→ v19651001: 啊不過外食派討論樓主「時間成本」是在吵啥？
→ v19651001: 他就說「下班躺著不會有工作多賺錢」「自煮省了滿多的
→ v19651001: 」
→ krista520: 也沒辦法，但我想大部分人應該不是這樣想
→ piterm8: 要人多比較省
推 weitin7011: 台灣外食相對便宜，只是用料就…
推 xx90185: 邏輯正確，自己煮超省
→ v19651001: 然後他就爽煮爽洗啦，說他不能專心看劇很可悲的傢伙是
→ v19651001: 還沒理解每個人喜歡/能夠接受做的事情不同？
→ xx90185: 尤其去老家栽自己種的菜，好吃又便宜
→ v19651001: 不過就是「噢我覺得自己煮很浪費我的時間（無論這段時
→ v19651001: 間我想幹嘛），所以我願意付錢解決晚餐也不會感到不滿
→ v19651001: 」
推 WoNanGuo56: 下班後的上課、運動、培養興趣跟時間值不值錢無關阿
→ krista520: 自己煮比較省是建立在她有時間在那邊跑市場什麼的，才
→ krista520: 拿到比較低價格的原料吧，至少我的價格沒有這麼漂亮就
→ WoNanGuo56: 我也是外食派的，但就是自己煮我覺得不爽要備料洗碗
→ krista520: 是了，有時候會拿到媽媽自己種的菜就真的省XD
→ WoNanGuo56: 跟我時間價值無關，跟我心情有關
推 TingLinDick: 看推文就知道一堆沒自己煮過東西的出來該
→ v19651001: 能夠享受煮東西、洗碗的時光有什麼不好？不管這段時間
→ v19651001: 其他人打電玩、看劇、看書、培養殺小興趣什麼的很好，
→ v19651001: 超讚的！
→ v19651001: 幹什麼到處說別人做的事情「比較沒價值」
→ krista520: 運動可以省下之後自己看醫生的錢 哈哈 過來人的經驗
→ sareed: 我喜歡整理盆栽...
推 linkmusic: 邊看電影邊洗碗也太威
推 clotilde: 外食食材品質要跟自煮一樣 絕對比較貴
→ sareed: 有想過在陽台種點菜自家人吃(台北市大樓) 這算自煮想法嗎?
→ linkmusic: 種菜成本更高不如用買的
推 WoNanGuo56: 先不說陽台能不能種，那個面積種出來的菜不夠你們家吃
→ sareed: 可我喜歡種東西啊 這是我花自己時間成本的地方
→ linkmusic: 種菜只有不好買的香草較貴的沙拉葉還有不易保存的蔥香
→ linkmusic: 菜這些划算
→ krista520: 種菜真的沒比較省，我媽純粹是興趣，跟人家租一小塊田
→ krista520: 還要買肥料什麼的
→ DAIchen: 一個家庭的話自煮一定比較省啊，但獨居的就難說了
→ linkmusic: 種菜要買肥料有時要買土，弄不好還病蟲害全滅真的不划
→ linkmusic: 算種過就知道
→ sareed: 單純外食跟自煮來說 金錢成本對我如浮雲 花時間成本在自己
→ sareed: 喜歡(爽度)的地方 這樣沒錯吧
→ krista520: 如果你是說自種比較省的話我是不覺得，應該也不算自煮
→ krista520: 吧XD
→ sareed: 所以人家自煮省到錢又賺到爽度 時間成本怎麼花是人家的事
→ linkmusic: 沒錯是你爽就好但過來人只能說CP 真的很差，不會很有成
→ linkmusic: 就感
→ sareed: 阿 況且還真的有省到錢
推 krista520: 就她有省到，但是不是每個人自煮都會省到 就這樣
→ sareed: CP值出現了!!詞窮了!!
→ DaWang5566: 你沒考量到市場價差也很大的事實 離我家較遠的市場才
→ DaWang5566: 比較便宜 來回加停車走路就一小時 不是每個人家附近
→ DaWang5566: 都有便宜食材來源 你說的那麼便宜 有點好奇是哪裡
推 sam810626: 對啊，早點認知自己不會煮也是好事，像開車一樣
→ linkmusic: 我是在講自種，因為自種要是種青江菜那些你外面很容易
→ linkmusic: 買到同等品質的替代品且不貴，你會種的很沒成就感
推 bread10x: 沒辦法，不喜歡去傳統市場，去全聯買菜煮飯真的完全無法
→ bread10x: 省錢，我跟先生也不喜歡吃便宜食材，買一買都更貴XD
推 keney963817: 早餐成本$40，外頭賣$70時間成本-省的錢有賺嗎？料理
→ keney963817: 跟收理絕對不划算，自煮三年了，講求時間成本跟效率
→ keney963817: ，最後只弄燙青菜跟電鍋料理，錢感覺沒省到，跟外食
→ keney963817: 比起來，但吃的健康吃的飽
→ krista520: 自煮的沒比較省就是不會煮???
→ sareed: 好玩啊 又不是為了省錢 就說我金錢不是衡量重點
推 super3345678: 推 有時間的話自煮就算食材選得好還是比較便宜
→ linkmusic: 要種真的要種外面不容易買到替代品的才會覺得好玩，就
→ linkmusic: 跟自煮一樣有些條件外食是辦不到的就會有成就感
推 chiro1982: 自己煮給越多人吃越省 是理所當然的
噓 saadafa: 算時間成本幹嘛？自己煮的就是有那個時間
噓 ccs9631: 只有人多開伙才省，常常自己煮都覺得沒很省，還有等你小
→ ccs9631: 孩長大胃口變大支出也會增加
→ DaWang5566: 自煮如果省很多 當然划算 如果只有省一點 誘因就低了
→ DaWang5566:  我自煮是為健康和興趣的成份比較多 真的好奇 台北市
→ DaWang5566: 內有買起來能“省爆”的食材採購地點嗎？
推 HMBC: 看人崩潰真有趣
推 meggi: 我同意自煮比較省這件事，在大約同等級菜
→ meggi: 色，ex燉牛肉湯+青菜2盤+炒蛋+泡菜（三
→ meggi: 大一小吃飯）。外面餐廳吃簡餐一份約270
→ meggi: 元，全家1080元。自己煮約500元一餐，而
→ meggi: 且牛肉湯還可以變成隔日早餐的牛肉麵。的
→ meggi: 確比較省。
推 B08092005: 到底在崩潰反駁原po什麼 真滴不懂XDD
推 finis: 我自己煮一個月也才3-4000元。不要每餐都炒好幾道菜那種便
→ finis: 當吃法（這種煮起來最累）
推 Arashi0731: 我家煮菜都用橄欖油，外面的油真的很噁
推 finis: 但現在很多人上班時間10小時以上是真的無法自己煮啦，下班
→ finis: 到家都累死了。
推 pocky0o0: 不喜歡花時間去傳統市場，也討厭煮完收拾廚房，對做菜也
→ pocky0o0: 沒什麼興趣，寧願多花一點錢買方便XD
→ pocky0o0: 真的連下班去逛全聯都覺得累了 買完再回家都不知道幾點
→ pocky0o0: 了
→ cigarette032: 自煮的用料健康營養，根本不是外食能比的 看看健康
→ cigarette032: 餐盒 二百塊的也沒多少東西
推 RIFF: 主要是健康
噓 WTFisthatlan: 唬一般人可以，做過餐飲業就知道鬼扯
推 zero1000: 推，但下班煮飯好累，而且要變化菜單更心累
推 togg: 自己煮真的超省，只是一段時間就會很懶得煮而已
推 omhhsib0719: 認同，自煮六年多，也是邊煮邊看電視，鍋碗丟洗碗機
→ omhhsib0719: ，都用橄欖油還是比外食省的多，通常煮晚餐加便當不
→ omhhsib0719: 超過30分鐘
推 UNMJ: 自己煮超過五年，日煮三餐(一人份)，晚餐有時候會外食，當作
→ UNMJ: 轉換口味兼偷懶，天天外食會嫌花錢又不合口味(調味重、蔬菜
→ UNMJ: 少之類)
推 wonttellyou: 洗菜備料你有一起嗎？不然做菜辛苦的是你老婆又不是
→ wonttellyou: 你，洗碗跟煮飯需要的時間和心力可差多了，如果是夏
→ wonttellyou: 天煮完還會熱到沒胃口，如果這些隱形成本都不算的話
→ wonttellyou: ，確實可能省很多吧
推 jim29037316: 推！我跟老婆晚餐便當也都是自己煮。一個月省五六千
→ jim29037316: 左右
推 odddriver: 原po人真好 又會煮飯 又懂精打細算
推 greensdream: 如果簡單吃又不容易吃膩的人，自己煮真的算划算。我
→ greensdream: 曾經幾乎每天自己煮麵帶到公司吃，一模一樣的東西這
→ greensdream: 樣吃半年才膩，這種自己煮才會省，不然容易吃膩的人
→ greensdream: 應該受不了。
推 hotking: 推
推 Urmila: 我以前也覺得自己煮沒比較便宜，去年因故跟小孩住旅館11天
→ Urmila: ，還有包早餐，但午晚餐還是噴掉1萬左右，吃的沒普通，沒
→ Urmila: 家裡的好
推 rmoira: 怎麼這麼多玻璃心崩潰啊 人家都說他下班時間不值錢啊
推 ddIvan: 真的省 省醫療資源 跟保險
→ evelynaway: 我舅舅家以前都外食，四十幾歲得大腸癌，現在都自煮
噓 srwhite: 你時間成本想法真是問號？
→ srwhite: 既然你邊洗碗邊看劇跟躺在沙發上看劇沒差
→ srwhite: 你晚上可以去接餐廳洗碗工工作啊
推 kevin49382: 看推文真的看出千百種價值觀XDD
噓 Sacral: 明明有四口的前提
推 yeurus: 某s邏輯才奇葩，工作時的洗碗可以看電視？可以只洗一家人
→ yeurus: 的量？只做不到一小時交通時間不用算？
推 k7p83n: 感覺很多人看不懂中文，結論明明就很簡單，自煮可以省錢但
→ k7p83n: 多花時間
→ krista520: 嗯 但我自煮沒有少花錢
→ krista520: 還多花時間 一切為了健康
推 kickyjump: 我以前也以為自煮花錢，但想吃得健康又營養均衡，真的
→ kickyjump: 自煮比外食划算太多，而且我還只煮2人份
推 yeurus: 多花的時間如果不花未必可以換成錢
→ srwhite: 抱歉時間真的能換成錢
→ soulempty: 我每次自己一個人煮真的都超貴，光食材就比外面貴，一
→ soulempty: 個人得的份量也難抓，食物儲藏時間也不長。
→ Gavin3079: 就是健康
推 c8864c: 你們家人多，真的自煮比較划算，推
推 WeeeeeeeND: 原po是做什麼行業......很多人下班就超過七點了，還
推 greenishch: 我煮一人份長期算下來也是省錢
推 online0801: 這邊吵成這樣 但原PO應該正好在洗碗 推自煮
噓 a2218182822: 重點不是每個人的時間都跟你一樣廉價
→ sahuee2003: 一天150很可憐
推 a894392000: 同意阿 一堆連煮飯都沒煮過的在那邊說煮飯不省錢真的
→ a894392000: 會笑死
推 yuvery38: 自己煮真的比較乾淨、清淡、合胃口
推 a0931884572: 自煮便宜啊，如果你要吃到足夠的蛋白質，自煮真的便
→ a0931884572: 宜很多。
推 SherryHungC: 一堆根本不想做的在那邊叫:D
推 phoenixzro: 推，愛講時間成本卻老忘了自己不是每秒都有產值
推 volts1549: 看不懂有什麼好崩潰+1，不認同就不認同幹嘛要逼自己看
→ volts1549: 啊
→ yun420179: 能省是肯定的 省不下應該是食材沒管控好
推 rmoira: 嘴時間成本的八成廚藝都很差 自煮同樣費用可以吃更好更多
推 a0931884572: 真的 如果只去超市當然會比外食貴
→ rmoira: 另外下廚也是家庭樂趣 一起買菜備料 增進親子關係 多棒
噓 shiningirl: 紅明顯 全聯的蛋平價的 限購兩盒常常缺貨@@
推 ororzzz: 自煮真的省，但還是叫外送最爽，好掙扎
→ Sunblacktea: 時間成本對每個人來說不同 你可以這樣但對一堆更晚
→ Sunblacktea: 才能回家的人來說時間成本就很寶貴了
推 huiminyu: 你好厲害啊
→ shiningirl: 每個人的時間成本 是不是享受在買菜煮飯的感受都不一
→ shiningirl: 樣 自己家覺得開心就好
推 shiningirl: 也非人人都願意花時間心力 比較哪個通路攤販便宜
推 johnny94: 這篇是真的有在自己做菜的經驗
推 bmwx6: 原po可以比較省是因為可以買到便宜的菜吃粗飽，覺得沒比較
→ bmwx6: 省的人就是買的菜比較貴所以相比還不如外食，這都是個人經
→ bmwx6: 驗沒有對錯
推 Kissess: 自煮超讚呀 又健康 推
推 k7p83n: 自己煮不考慮時間的話一定成本比較省，這根本沒什麼好爭論
→ k7p83n: 的吧？
推 WindHarbor: 講得好像外食的用料多好一樣
→ WindHarbor: 還能在這上ptt吵這種事的人時間是能有多寶貴啊
推 nalthax: 外面餐廳新鮮葉菜或芽菜每天叫貨喔，放一星期表示要倒了
→ nalthax: 根莖類的可以放，所以買的量也比較大，但是一星期還是太
→ nalthax: 久了，頂多估一天半
→ nalthax: 沒辦法每天叫菜的通常生意不好
→ nalthax: 生意好的都會提早或準時賣完，客人不會放著讓你剩
推 kight91062: 同意+1 我大學自己煮一人份也可以 又省
→ ForBees: 自己煮健康
推 danielgogogo: 這篇戳到一堆外食單身派的玻璃心 笑死
→ kissdodo: 餐廳菜放這麼久是生意不好吧？生意好的店家賣都不夠了
→ kissdodo: 還有時間冰？
推 InHanchiao2: 自煮都家人出錢 所以比較省錢
→ kylie720: 自己煮好但你第一個推文回應就錯了
→ kylie720: 它不得使用於食品中
推 SweetLee: 看人吧 我家兩大三小 吃外面一個月也不用9000 自己煮沒
→ SweetLee: 比較省
推 huuban: 全聯本來就跟省錢扯不上關係XD 就推這句!!
推 namie1231: 推。但我一個人自己煮菜很容易放到爛掉或菜色沒變化性
→ namie1231: 。
→ schwarzswan: 人數少不會省，但自煮可以吃比較好。昂貴食材自煮省
→ schwarzswan: 到爆，只吃家常菜就還好
噓 annieonce: 我自己有在煮 一人的話是真的不能省錢而且很花時間 叫
→ annieonce: 外送20分鐘 備料煮菜洗碗要2小時 為了健康才煮的
推 casio0406: 你好會煮，我自己做公司便當一餐都破百
→ casio0406: 壓到100以內真的難
推 YuTeaNe: 一堆文意理解有障礙的人… 看了真可憐
推 peterzheng: 我家就是自己煮，2~3人，而且還是去農會或全聯買，結
→ peterzheng: 算下來省很多...
推 astroflyer: 推 其實兩人以上就省錢了 可能原原po只算一人吧www
推 Helio2018: 說真的每次都是不懂自煮的人在喊沒省XD
推 CWDaurora: 這篇正確， 很多人崩潰是因為被戳到丟臉的點， 明明只
→ CWDaurora: 是在耍廢， 見不得別人認真。 自己對號入座覺得被瞧不
→ CWDaurora: 起自己廢， 哈哈。像我們家自己煮絕對不會比外食便宜，
→ CWDaurora:  魚牛蛋都買貴的食材， 油基本也是葡萄籽，芥花油，橄
→ CWDaurora: 欖油， 酪梨油等都備齊。單純自己煮就爽！
推 JoyceTong: 因為有的人時間很寶貴，寧願休息也不想自煮
→ JoyceTong: 如果月薪3萬就真的自煮省錢
→ JoyceTong: 但月薪10萬的覺得外面買就好，幹嘛浪費休息時間
→ JoyceTong: 總之就是看你的時間值不值錢
推 amida959: 我自煮講究啊 又不是每個人都吃飽就好
→ amida959: 但是自煮是真的可以省 一樣道理願意花時間走路就省車錢
→ TOEY: 上班上到爆累回家誰跟你煮菜洗碗？
推 HappyDing: 自煮省錢
→ HappyDing: 只是有人懶得煮飯洗碗而已吧 叫外送是爽但是貴啊
噓 callTM: 說實在我自己煮都比吃外面簡餐還貴。兩人一個月3萬每餐吃
→ callTM: 牛排干貝明蝦
→ LuciusMalfoy: 不是啊 樓上你去外面每餐吃牛排一定比三萬貴吧
→ LuciusMalfoy: 不是同等級食材比較就沒意義啊XD
推 koutsuku: 自己煮省錢+1。吃不慣便當店的米，於是買好市多的日本
→ koutsuku: 米；外食蔬菜量太少，走一趟傳統市場發現3把才50元；肉
→ koutsuku: 類近期確實漲價，自己煎牛排做沙拉，價格還是遠低於外
→ koutsuku: 食。我家3人一個月全外食少說要2萬，自煮至少便宜4成以
→ koutsuku: 上。
推 freshballoon: 有些人不懂菜價肉價，當然只會嗆價格算的便宜，根
→ freshballoon: 本自己被當盤子貫了，什麼都不懂而已。原po讚啦我一
→ freshballoon: 個人自煮算一下也是省很多。
噓 freshballoon: 全聯的蛋便宜是根本不懂散裝的價格，無知的盤子。
推 evermpeg2: 結果自煮東西太多放隔夜這樣對身體更不好阿
推 kprc: 自煮看煮什麼吧，我家自煮絕對比較貴，每天都有魚跟肉
推 NicholasTse3: 自己煮一定省啊 房租跟人力成本都算自己的
推 cavalier123: 原po，你跟一堆沒煮過菜，買過菜的人解釋他們不信的
→ cavalier123: 還是不信啦
推 bloody089: 你很厲害，但我做不到。羨慕
推 LoveMoon: 就真的能省錢  一堆人拉不下臉ㄏㄏ
推 LoveMoon: 我也都外食，原因是沒時間
推 IMars: 你這麼誠實會有人7pupu
推 victorytim: 自煮就真的比較省錢啊，一堆噓文的是低能？
噓 no1361: 2個人：青菜20雞肉80木耳香菇50蛋12芹菜10豆包海帶20很隨
→ no1361: 便的三菜一湯還沒加辛香料沒加飯加柴米油鹽…旁邊便當才8
→ no1361: 0還附湯
→ no1361: 正常走去買菜就是這樣價格
推 catherine213: 好幾個人真的省，只有一個人的話省不多
→ catherine213: 但是自己煮最大好處是可以完全自行決定想要吃的菜色
→ catherine213: 、料理方式跟享用時間
推 batistoota: 屌爆！ 感謝！  我也要繼續煮下去
推 fin64: 真的要省錢自煮當然比較便宜 前提是要挑食材 很多強調時間
→ fin64: 成本的 追劇打電動躺床耍廢的時候有在算嗎？ 晚下班說累不
→ fin64: 煮就算了 跟時間成本無關
推 hedy0930: 那天忘記哪裡看到的  四人晚餐叫外送要1000左右  我覺得
→ hedy0930: 貴死  但底下好像都覺得很正常
推 lucien0410: 真的要去傳統市場才能省錢
噓 Mikli: 自煮真的比較貴 因為我都吃好市多牛肉 但一定比較健康沒錯
推 dwright: 我自己煮，吃好一點，一人一餐300元
推 GymRat: 擋人財路
推 pchomerex: 推這篇，講的全部正確，每個人選擇的都不同，想要花錢
→ pchomerex: 享受輕鬆，或是邊省邊煮享受和家人的時光，都很棒。只
→ pchomerex: 是外食大部分都是大豆沙拉油
推 bestwinner: 自煮省錢+1，成就感跟陪伴家人是無限+
推 guest3year: 外食的油確實恐怖 以前吃外食 便當買回家 只要放到冷
→ guest3year: 掉 那個油耗味就出來了
推 knight326: 目前一個人開伙還比外食貴很多，好處就是知道裡面放了
→ knight326: 什麼
推 safeya: 自煮+去菜市場真的超級省+1，前陣子午餐便當自己煮過，
→ safeya: 吃的健康又吃的飽
推 piyopiyolee: 外食便宜因為一半都碳水，遲早代謝症侯群
→ piyopiyolee: 更不要說食材品質了，大腸癌等著你
推 tw19930419: 這篇正確 一堆人還真以為自己時間很值錢
→ tw19930419: 氣死一堆窮忙仔 嘻嘻
→ tw19930419: 外食的問題是你不想碰碳水都不行 又油又噁 根本在吃噴
推 typepeter: 推這篇
噓 ccjj8: 貴 真的很貴
推 BibleThumpQQ: 管別人怎麼看電影= =
推 joyceflower: 自煮真的省錢！而且還可以煮自己喜歡的東西～
推 bushcorpese: 那麼計較時間成本，最好直接胃開個拉鍊
→ bushcorpese: 吃外食的時間也是時間成本餒
推 aaaa8247: 看來各位都是年薪百萬的人吧。難怪會覺得每個人下班後的
→ aaaa8247: 時間都很有價值。難怪覺得我們這些自煮的跟外食的比就是
→ aaaa8247: 省不到錢啦
→ csghuuguh: 影子勞動瞭解下
推 kkfan410: 原文都說了，四人以上能省。你剛好是四人以上。
→ kkfan410: 不超過四人就真的不建議，畢竟食材一次買容易份量太多，
→ kkfan410: 吃不完的。（以前當主婦的經驗）
推 blackway0226: 比較好奇菜單 我愛吃肉 覺得自己煮好貴
推 sawe53: 自煮本來就省錢，
→ sawe53: 只是通常自己就會想煮好一點，
→ sawe53: 然後說服自煮不省錢，
→ sawe53: 還有光食材等級就不一樣，
→ sawe53: 外面賣的菜通常次一級，
→ sawe53: 不是說不好，
→ sawe53: 只是同樣錢自煮可以高一截
推 fox4519: 不是 阿外食族到底在崩潰啥 我開心就自煮 想躺就外食 只
→ fox4519: 買超市還是比外食便宜得多啊
→ fox4519: 還有崩潰自己只能租屋住套房的 根本偏離主題
推 ankrro: 推這篇，有人自己煮會有舒壓的感覺，有人會翻白眼的感覺，
→ ankrro: 有人認為吃的好重要，有人認為追劇品質好更重要
推 winnyzing: 自己煮真的省錢，只是有些人認為休息娛樂的價值>金錢。
→ winnyzing: 廚具和餐具也是成本。突然懷念以前偶爾會有人分享如何
→ winnyzing: 省錢做料理。
→ markkao456: 會說不行沒辦法省的沒時間的，通常都是懶到廢的人，講
→ markkao456: 什麼都沒用啦
→ Miahh: 我是會下廚的人，但要不是能跟同樣會下廚的老公輪流，有時
→ Miahh: 候下班回家如果都六點了，是真的不會有精神做飯的（只想坐
→ Miahh: 著不要動...更何況做家事）
推 SpringOcean: 真的不知道為什麼提到自煮某些人就會生氣 哈哈哈哈
→ SpringOcean: 是自己煮發生什麼事造成陰影嗎
→ Miahh: 不過確實比較省。要吃高級日本和牛，現在也很多管道，同樣
→ Miahh: 的料理絕對會比在餐廳便宜。
推 tonyyan: 這邏輯就是你說A好我沒意見，但沒必要說B不好來襯A的合理
→ tonyyan: 性
推 n790321: 自煮就是累
推 akein6230: 推一個，我也是自煮派，自煮也是一個樂趣，有時下班太
→ akein6230: 累不想煮或是假日想犒賞自己才會吃外面
推 goury: 自煮主要就是累啦，我之前說一個一個月伙食費5000，結果被
→ goury: 人嗆爆，說要我列明細可以出書教人省錢，我看了滿頭霧水說
→ goury: ：這是任何有在注意點消費的人都知道的事，出書是有哪個xx
→ goury: 會看？而且5000算法是可以外食搭配部分自煮，與任何人都能
→ goury: 買到的全聯價錢即可，我真正自己想省的話，絕對是低於5000
→ goury: ，只是這篇看起來明顯比我還低不少，只能說自煮1人月伙食費
→ goury: 5000真的是非常基本的。至於外食，要便宜低不了多少，要貴
→ goury: 的話上限是很可怕，且自煮最重要的重點是：「小孩子的健康
→ goury: 無價」
推 goury: 有人說肉貴的，我說一下，其實一個人一餐營養大約100g肉就
→ goury: 差不多，而這價錢在全聯(或家樂福亦可)買大約就30~35左右，
→ goury: 當然肉要選擇，都買牛肉肯定不行，但紅肉少吃，雞胸甚至雞
→ goury: 腿(超市肉都基本處理好的)都沒問題，豬肉不同部位搭配替換
→ goury: 也在這價錢範圍內，想吃魚的都買鮭魚也沒辦法，你有錢隨你
→ goury: 吃根本沒有討論省不省的問題，但如果沒錢有吳郭魚之類是你
→ goury: 的好朋友。當然這種價位都是抓最寬鬆的，有省錢方式，再省
→ goury: 個20%是有機會的
推 tree85: 推我也是花錢換沙發那種人XD推原PO可以天天自煮太強啦～
推 annly0620: 認為自煮成本高的，應該有一小部份人跟我一樣，是把食
→ annly0620: 物煮壞掉的手殘黨 XD
推 nakinight: 自煮真的爆便宜 但就是累
推 comfortzone: 我覺得是因為原po食量不大XD
推 goury: 食量大的，吃越多外面就越貴，外面很多一份餐點的肉份量是
→ goury: 不到100g的
推 goury: 然後很多人說人數少不會省，我其實看不太懂，因為每個(成)
→ goury: 人食材量都是固定，頂多飯量有差(但自己煮飯非常便宜)，我
→ goury: 多人煮就是單人加倍而已(頂多會覺得時間成本不合算罷了)。
→ goury: 而食材如果以全聯等超市為主，也根本沒有吃不完的問題，例
→ goury: 如青菜一人一餐15元約130g，全聯買就是一天吃完一份(像我在
→ goury: 台北市住處附近剛好有找到固定便宜青菜，一週買一次90元才
→ goury: 會有份量多到單人吃不完的問題，但比全聯就便宜很多)，蛋6
→ goury: ，水果10(實際上我約一天15，一餐8以內)。一餐主要食材大項
→ goury: 就是「飯肉菜蛋」，完全不特別省的情況下，單人大約就是55
→ goury: ，早餐一半價錢可搞定，早餐沒必要每天吃肉排類(不然若早餐
→ goury: 吃多點，但晚餐就不需要吃到100g那麼大量的肉)，最多就是早
→ goury: 餐30(我一般15)、午晚餐60*2，水果10*2，這樣單月單人最多
→ goury: 就是5100，其他料理費用再怎麼加也單月不可能超過400，也就
→ goury: 5500以內肯定打死
推 playaaa0955: 自煮一定省錢的，另外認同原po的在家算啥時間成本？
→ playaaa0955: 總有人在家做點事就要死了一樣，到底是有多懶！！
推 goury: 然後說全聯蛋缺貨、限購的，這麼多年來，缺貨限購的時間有
→ goury: 多少？不能拿特例來當通論，且60以上75以內的超市中價蛋，
→ goury: 現在還是很好買到
推 robinstart: 這篇資訊不錯
推 matthewka: 贊同原po，自己煮真的很省“錢”，自己懶不要在那邊笑
→ matthewka: 別人…
→ matthewka: 那些靠北時間成本的，你的時間也是拿來耍廢而已，認真
→ matthewka: 來說根本沒有多少價值
推 RS232: 我自煮還真的都用橄欖油耶 不過炸東西幾乎都用氣炸鍋不直接
→ RS232: 油炸
推 kaiosTW: 推自煮省錢 但是真的會煮到煩跟沒花樣吃到膩
推 Meticulos: 推自煮
噓 oscarddd: 前一篇的重點在時間成本 你兩句話就屁掉 然後用食物價錢
→ oscarddd: 在討論
推 zoe9410: 推這篇，自煮如果懂得安排菜單跟規劃食材使用其實省到翻
→ zoe9410: ，但如果回家就是不想動那還是買外食乾脆
推 tsao1211: 一堆火氣這麼大的酸民是人生過的多不順
→ tsao1211: 自煮本來就便宜 問你媽就知道 還在那邊吵
噓 roy0710: 餐飲的鐵則
推 a73229: 不就有錢跟沒錢嗎。自己要省自己的事，在那邊笑人不懂的
→ a73229: 省。當然被嘴爆
推 hengsao: 阿時間成本就不是錢啊 一堆跳針仔到底在幹嘛 只說省錢而
→ hengsao: 已 有說省時間嗎？ 沒有那你們是在嘴個毛
→ hengsao: 你不煮飯 來這邊滑ptt看廢文是有錢拿？網軍喔==
推 Dayton: 這篇事實 一堆人下班都嘛滑手機 哪來什麼時間成本
→ zero1121: 沒在煮或技巧不熟練的才會覺得自煮貴又麻煩 而且用洗碗
→ zero1121: 機一樣可以舒服追劇
推 pokemonmen: 你在家耍廢當然不用成本 啊是大家都在廢嗎
推 Dayton: 事實是就算一個人自煮也超省
→ Dayton: 之前在上班都週末準備好食材
→ Dayton: 很多東西電鍋按下去等跳起來就好
→ krista520: 說問媽媽的，倒也不用，直接cookclub版走一趟就知道
→ krista520: 看真的有在煮的人都怎麼說的
推 wwsea: 我覺得原po很強啊XD是個懂得生活有能力的人 推
噓 ROCCPA: 自煮不一定比較省沒錯 但回留言算式牽強
推 alicenancy: 單身真的很難煮 丟的比吃的多
推 junjunlol: 一堆來戰的邏輯真的邏輯好差…
→ junjunlol: 辛苦回文了QQ
→ junjunlol: 真的是搞不清楚理論點的人好多
推 love472: 我住台北買菜並不省，但健康
推 a2603: 省錢神人就是哥了
推 breakingmilk: 你真有心還回一堆，但只會是對牛談琴。
推 chean1020: 推文也太好笑了，就是親自出來說自煮能省錢，還能一堆
→ chean1020: 崩潰……
→ chean1020: 以我大家庭來說，自煮省得更是誇張，除了伯父伯母之間
→ chean1020: 可以互相交換菜肉幾乎不會浪費，外加有田地可以種菜再
→ chean1020: 省掉一些菜錢，壓到一天30元以下沒問題，而且自煮家庭
→ chean1020: 感情會好，大家輪流一起煮，天天都有團聚氛圍
推 dearggg: 推你~我家也兩人自煮隔天帶便當。但太愛吃，一個月餐費
→ dearggg: 約12000~15000不等。但這是加六日外食的花費
→ dearggg: 之前沒開伙時，兩人伙食費都會逼近快兩萬或超過一點
→ dearggg: 所以體感認為自煮有比較省。只是花費心力比較麻煩啦
噓 Lwane1l1l: 講半天阿不就你老婆煮的。你他媽煮煮看阿。給你拍拍手
→ Lwane1l1l: 嘿
推 rainwalnut: 因為妳的食材都選很便宜的XD
→ rainwalnut: 但是像我一把菜吃三天一個人 其實就吃的很有壓力
→ rainwalnut: 加上想要多樣化，我算過其實跟外食隨便吃差不多錢
→ rebecae0618: 會買就會壓
推 azdc: 自煮就是人越多越省錢啊，單身族如果想要菜色豐富又不重複，
→ azdc: 一個月伙食費不會比外食便宜，但勝在健康又乾淨就是了
→ tue678: 你煮一家子當然會省 一個人煮其實很難省
→ tue678: 花的錢會比去外面買還貴 自己煮過 =
→ tue678: 而且為了更省 只能煮些能放冷凍的 比如咖哩 肉燥 炒肉絲
→ tue678: 然後買一把青菜燙著吃
→ tue678: 沒時間煮 菜就放到爛掉了
推 sheekat: 推
推 hahacar: 大推
→ pannyli91: 沒有