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身為資深媒體人,染疫之後還能如此自律高強度的運動,真是讓魯肥宅自嘆不如。 想問問版上愛運動的女孩們,有作扶地挺身的習慣嗎?(可以讓胸部更堅挺) https://youtu.be/rdN5d2e7G4I
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Dcwei: 再繼續唬爛呀 04/23 10:48
rizzo123: 輔助式沒問題吧,有運動就是好事 04/23 10:51
vV070413: 沒辦法,但是有另一種用牆壁做挺身的也可以 04/23 11:03
wellbutrin: 絕對不是一般人認知的伏地挺身 04/23 11:04
beams156: 連標準一下都不行 04/23 11:08
adolph666: 自從我打了高端以後 每天都能100下引體向上 04/23 11:09
falconeye666: 標準一下都不行+1 04/23 11:25
RedBottleona: 我沒辦法伏地挺身,手臂力量超級無敵差wwwww 04/23 11:28
RedBottleona: 但我腹肌很堅強,卷腹連續幾分鐘倒是沒問題 04/23 11:28
makelove0938: 連續一百下嗎? 04/23 11:41
yongsyuan: 連續不行,頂多8下 04/23 11:54
atzer2002: 他的伏地挺身應該是奇形怪狀的那種 04/23 11:58
atzer2002: 然後數到忘記直接跳到從90下開始 04/23 11:59
beitou: 標準伏地挺身 一般女生做不太起來吧 能2~3下都覺得厲害了 04/23 12:09
whoismama: 用膝蓋可以10下 04/23 12:21
caramelputin: 標準之前是7下,不過是重訊最勤的時候 04/23 12:36
king123: 八成是嘴砲 兩成可能性一組15~20下 做六七組這是有可能 04/23 12:59
whk1895: 不愧是名嘴 04/23 13:16
kevin8203: 以牠那張濫嘴 九成九是唬爛的 04/23 13:22
shuilu: 笑死人 04/23 13:45
coffee112: 大概就像阿扁手會抖動的非常快 一秒4下那種 抖動式的 04/23 13:48
coffee112: 伏地挺身 04/23 13:48
kobe7785075: 打三劑高端 就算重症也有裝輕症 懂? 04/23 14:02
yiayia0333: 笑死 04/23 14:22
angelsi: 真的下去 04/23 14:36
jessieL: 標準的下去就上不來了XD 04/23 14:39
lluunnaa: 用嘴巴講可以 04/23 14:41
butterdog: 最高紀錄35 04/23 15:04
rindesu: 15分鐘瑜珈….連熱身都不夠吧 04/23 15:19
OrcDaGG: 搞不好他的胸肌很強阿 有沒有人自告奮勇要給他夾一下 04/23 15:24
FlyBird: 猛人 估計引體向上也能2,30下 04/23 15:35
RaiGend0519: 她的100下應該是下去一公分就上來 04/23 15:58
kight91062: 我軟軟嫩嫩女孩兒怎摸可能做得起來一下 04/23 16:14
SweetLee: 我當兵的時候男生是靠伏地挺身40下 女兵不靠伏地挺身只 04/23 16:33
SweetLee: 考仰臥起坐 04/23 16:33
SweetLee: 她這標準不但屌打女軍人 還超越男性軍人標準了 04/23 16:34
bryan861111b: 可以啊 分一百天做 04/23 18:36
peiring: 她寫錯了吧,是想寫仰臥起坐吧 04/23 18:48
almondchoco: 他有可能是跪姿的啊 04/23 21:34
devilmanamon: 她那個身材吹這種牛 活該被人幸災樂禍 04/24 03:03
WilliamTaft: 就算跪姿也不可能 04/24 09:11
noomlluf72: 看標不標準吧...我在WG練幾年了...很標準的姿勢做100 04/24 12:30
noomlluf72: 下我完全沒辦法...正常女生可以嗎@@?引體向上我還可以 04/24 12:30
noomlluf72: 做4~5下 04/24 12:30
hui51032611: 3下30次嗎 04/24 22:35
hui51032611: 數學老師哭了32次三下 +1次四下的不要嗆我QQ 04/24 22:35
lkjfdsa: 沒辦法。 運動還是不要太勉強 做自己做得來的 才會長久 04/24 23:59
lkjfdsa: 。 每天200下開合跳 50下為一組 拉筋之後 在做深蹲 接著 04/24 23:59
lkjfdsa: 做各種伸展 04/24 23:59
lkjfdsa: 最近在做各種腹部運動 正應該是練肌肉 肌耐力 的極限了 04/25 00:00
lkjfdsa: 。 伏地挺身就不用了 一次都做不標準 04/25 00:00
jajoy: 國中可以 現在無法欸 為什麼阿 04/25 02:48
lovetoo: 連續可以15下,一天分多段是可以100下 04/25 10:49
lovetoo: 可是跪地伏地挺身100下還蠻容易的 04/25 10:50
Beanoodle: 你看她那種身材9成在唬爛 04/25 14:22