[問題]想了解大家對於睡眠困擾

[elno (Yoh)]

大家好，我們是在修專題研討的心理系大學生

https://www.surveycake.com/s/8lrv1

睡眠障礙是一種現代人常見的文明病

夜晚難以入眠、時睡時醒、睡眠品質很差（多夢、起床後依然感覺疲憊）、長期淺眠狀態
……等等
睡眠障礙不僅影響生活，更威脅身心健康！

依睡眠障礙程度會造成主觀的疲累、焦慮，或客觀的工作效率下降、角色功能損傷等


所以我們正在研究現代人對於睡眠障礙的改善方案
請大家多多幫忙完成這份問卷～填完後留言會抽獎呦
再次跪謝眾位鄉民！！！

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→ may820806: 填完了，不過問卷中的睡眠障礙好像僅限於失眠
→ may820806: 我是有睡太多又容易嗜睡的狀況QQ
推 amagi8363: 填完了！專題加油！
→ Rocosr: 為什麼要問有沒有用過交友軟體？@@
推 namis77: 其他版用這內文不是更好嗎
推 xxovv: done
推 tina0526: done