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如題 我本身憂鬱症困擾我5年了 最嚴重的時候曾經想不開過 現在病情好轉 但還是常常愁眉苦臉 我總是覺得我不夠好 但別人都覺得我想太多 我跟原生家庭條件如下: 父母:二度就業 退休金敗光 無祖產 手上無存款 身體有小毛病 但還能工作 因為退休金敗光無法給孩子任何金援 我弟我妹:工作穩定 自己賺自己花 我:33歲 1.長期憂鬱症 2.母胎單身 無女友(自然無妻無子) 3.工作穩定 基本不會失業 薪水中位數 4.一台便宜代步車。 無房子買不起 5.資產約2桶金(200) 先說說我憂鬱症跟我長期自卑沒有自信有關 例如當國考生 覺得無業遊民魯蛇 考上後總覺得自己好窮沒存款沒車沒房 存了錢買了代步車 開始憂鬱買不起房 看到身邊朋友在FB IG陸續曬結婚 生子 買房 就覺得我依然魯蛇 是說我的憂鬱症是 1.永遠欲求不滿? 2.血清素分泌不夠多 3.只看別人的好不看壞 相反只看自己的壞 不看自己的好 4.單純錢不夠多? 5.不是物質問題 是心靈囚牢 要讓自己心靈自由才是真的? 6.其他 認真不鬧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.199.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1653835875.A.74C.html
Akrios: 與其在這裡問版友,想找出原因可以找專業 1.162.71.176 05/29 22:57
Akrios: 的心理醫生、心理治療師 1.162.71.176 05/29 22:57
Akrios: 認真不騙 1.162.71.176 05/29 22:57
Akrios: 另外MBTI測驗可以做做看,可以當參考 1.162.71.176 05/29 22:58
johanzhou: 拍拍 219.70.25.105 05/29 22:58
dcshoecousa: 我他媽的看起來像是醫生嗎? 223.137.11.252 05/29 22:59
johanzhou: 除了藥物也可以嘗試其他方法 219.70.25.105 05/29 22:59
metallolly: 憂鬱症還是要去看醫生吧,不過人多少都 1.161.190.239 05/29 23:02
metallolly: 有點憂鬱傾向 1.161.190.239 05/29 23:02
metallolly: 我很早的時候就已經跟平庸的自己和解 1.161.190.239 05/29 23:04
metallolly: 了,早就不關注別人的生活,這樣很開心 1.161.190.239 05/29 23:04
caramelputin: 不要比較就沒有傷害 111.252.35.232 05/29 23:06
chris80634: 3111.241.191.195 05/29 23:07
zhoaxun: 活在世上,你只能知足,別無選擇111.243.174.114 05/29 23:09
STi2011: 兩桶金在自卑 36.232.123.75 05/29 23:12
watson8132: 樓上你那身腱子肉怎麼練教一下 223.141.80.191 05/29 23:13
mazinnng: 我連一桶金都沒有是不是要去…. 101.9.114.29 05/29 23:14
nznz: 你的憂鬱症是 煩惱落後別人 你該好好跑這人 61.230.163.210 05/29 23:16
nznz: 生馬拉松 讓自己未來有些積蓄 有房子 61.230.163.210 05/29 23:16
chungrew: 知足常樂 49.216.130.124 05/29 23:16
aizawafff: 2.是不是沒運動呢? 180.217.59.22 05/29 23:16
pttmybrother: 滾去看醫生啦 當這裡精神科喔 27.246.230.179 05/29 23:21
meishan31: 父母弟妹都沒事,有車有錢工作穩定...118.161.185.217 05/29 23:21
johanzhou: 樓上 我有運動但也分泌不足啊 219.70.25.105 05/29 23:22
nuga: 請就醫 124.218.214.67 05/29 23:39
fifi0828: 你有在看醫生嗎?有憂鬱症不是別人一句 219.68.108.59 05/29 23:43
fifi0828: 想太多看開一點就真的能沒事的啊 219.68.108.59 05/29 23:43
MonkeyCL: 我覺得除了母胎單身以外都還好 123.241.185.91 05/29 23:45
MonkeyCL: 但單身問體也是最好解決的 123.241.185.91 05/29 23:45
Sunblacktea: 你該問的是醫生不是來這邊問鄉民... 36.227.37.60 05/29 23:46
mons0330: 可能是太寂寞了?180.214.176.201 05/29 23:46
Sunblacktea: 往好處想你還有兩桶金 工作穩定 36.227.37.60 05/29 23:47
Sunblacktea: 很重要 36.227.37.60 05/29 23:47
MonkeyCL: 想要有家庭就去努力,不想有的話就找 123.241.185.91 05/29 23:47
MonkeyCL: 其他目標,轉移重心才不會想東想西 123.241.185.91 05/29 23:47
AKTXZ16: 看醫生尋求正確的管道幫助。再來是你自 42.79.136.216 05/29 23:50
AKTXZ16: 己盡量做到不比較以及去發掘你自己喜歡 42.79.136.216 05/29 23:50
AKTXZ16: 的事與物(能希望轉移注意力)。我懂那種 42.79.136.216 05/29 23:50
AKTXZ16: 別人說什麼看開點沒用的屁話,一切都得 42.79.136.216 05/29 23:50
AKTXZ16: 靠自己某天突然想開看開! 42.79.136.216 05/29 23:50
option2: 給自己壓力太大了,先不用考慮 27.247.225.121 05/29 23:55
option2: 以結婚為前提選擇女性,先以多 27.247.225.121 05/29 23:55
option2: 認識朋友基礎著手,能自然而然 27.247.225.121 05/29 23:55
option2: 跟女性相處,自信心會提升… 27.247.225.121 05/29 23:55
q111175: 不要用fb ig啊 沒有比較沒有傷害 114.25.199.215 05/29 23:56
wellbutrin: 為啥又變憂鬱症版了,還是個男的 114.44.211.136 05/29 23:56
q111175: 況且那個只po好的一面 不好你當然看不到 114.25.199.215 05/29 23:56
beams156: 不滿意就去做改變 不是催眠自己要知足然 49.216.163.42 05/29 23:59
beams156: 後心裡又放不下 49.216.163.42 05/29 23:59
chein17: 看醫生 1.200.21.148 05/30 00:01
newtypeL9: 去運動 去看醫生 不要再看PTT 1.173.162.51 05/30 00:01
beerbelly: 試著找出原因是好事 覺得自己不夠好也 27.52.35.50 05/30 00:05
beerbelly: 是進步的動力之一 27.52.35.50 05/30 00:05
monarch0301: 你住的地方還有房貸要繳嗎? 101.10.10.130 05/30 00:13
chocopoodle: 不懂為什麼女版容易吸引憂鬱症男 114.37.177.227 05/30 00:17
haloga: 看醫生 運動 吃足蛋白質 充足睡眠 戒PTT 27.246.134.170 05/30 00:19
LeonardoChen: 錢不夠多啦,有個一億再來講 61.31.162.10 05/30 00:20
ifye: 這樣會憂鬱症也太怪吧 49.217.136.195 05/30 00:21
yunedo: 刪fb ig App吧 先別看了 114.27.198.105 05/30 00:21
sopzip: 有存款 人生贏家 220.132.230.38 05/30 00:24
SYAA: 社群報喜不報憂,我自己也是,每人都有自己 111.71.103.103 05/30 00:26
SYAA: 要過的坎,與其一直看別人怎麼樣,不如發覺 111.71.103.103 05/30 00:26
SYAA: 自己的興趣,憂鬱的話接觸大自然的活動,露 111.71.103.103 05/30 00:26
SYAA: 營、爬山 111.71.103.103 05/30 00:26
huiminyu: 生活沒有目標吧,找個目標或學東西,去 101.10.5.230 05/30 00:27
huiminyu: 運動也很好 101.10.5.230 05/30 00:27
centra: 把臉書關掉 114.137.161.13 05/30 00:31
GymRat: 2桶金已經屌打9成了 59.102.241.72 05/30 00:35
dglin: 看醫生+找諮商師 反正你的錢夠多 不像我沒 42.75.74.236 05/30 00:36
dglin: 錢諮商 42.75.74.236 05/30 00:36
huuban: 是憂鬱還是憂鬱症? 36.231.159.80 05/30 00:38
ccjj8: 不要給自己太大的壓力 尤其是心有餘而力不 223.137.115.77 05/30 00:46
ccjj8: 足的那種 223.137.115.77 05/30 00:46
eno03: 講想開的 都是沒啥用的危險用語 36.227.213.164 05/30 00:49
morgankhs: 我沒存款沒學歷沒車沒房 有沒有安慰到220.137.185.172 05/30 00:49
morgankhs: 你220.137.185.172 05/30 00:49
eno03: 生病請看醫師 心病也是病 36.227.213.164 05/30 00:50
lolicat: 認真喔 你條件比一般人好啊 你以為路上每123.192.226.240 05/30 00:52
lolicat: 個人都年薪300萬嗎?123.192.226.240 05/30 00:52
rayray123: 比運動 就醫 118.166.157.38 05/30 00:56
cyhung97: 身心科試試 1.165.191.113 05/30 00:57
sng1114: 你比別人過的好很多了 很多家裡沒金援就 223.138.5.187 05/30 00:58
sng1114: 算了 還要幫背債 223.138.5.187 05/30 00:58
rogger: 去看醫生拿藥吃 然後放過你自己 114.32.22.200 05/30 01:00
suao92007: 去諮商吧 27.247.32.110 05/30 01:15
ScottP820: 我覺得是你把自己想的太糟,把別人想到 220.135.69.188 05/30 01:23
ScottP820: 太好,有些人真的很厲害,與其苦惱這些 220.135.69.188 05/30 01:23
ScottP820: 的時間,不如打起精神想辦法買房子,然 220.135.69.188 05/30 01:23
ScottP820: 後熱觀點,其實人比人氣死人真的,放過 220.135.69.188 05/30 01:23
ScottP820: 自己 220.135.69.188 05/30 01:23
guest3year: 可以多運動 看看身心科諮商 然後疫情 220.135.238.42 05/30 01:26
guest3year: 降下後 能去當當志工 讓心靈富足一下 220.135.238.42 05/30 01:26
ufoufoufo: 認真回 你能照顧自己很好了123.193.253.167 05/30 01:36
ufoufoufo: 不用刻意找伴侶 要是不小心傷害到別人123.193.253.167 05/30 01:36
ufoufoufo: 你自己會更難過 順其自然就好123.193.253.167 05/30 01:36
jerry840622: 去yt看一些貧窮的人還在努力過生活的 42.70.148.7 05/30 01:37
jerry840622: 影片吧 42.70.148.7 05/30 01:37
leterg: 可能公家單位也蠻無聊的 114.47.14.250 05/30 01:37
leterg: 也許可以參加那種慈善會或行善團 114.47.14.250 05/30 01:39
jajoy: 比上不足 比下有餘 你就是真的想不開而以 220.142.125.43 05/30 02:09
ze777777: 沒負債就很好了 111.252.107.65 05/30 02:11
momicats: 這帳號是不是整天嘆買不起房的某公務員 101.12.25.204 05/30 02:19
momicats: 分身啊? 101.12.25.204 05/30 02:19
ohiu: 兩桶金,,,,,我只有兩滴精 219.69.120.112 05/30 02:29
busstops: 2.5關鍵吧,但這種事別人講沒用,轉念轉 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 念,你還是只會往死胡同鑽,你控制不了 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 自己的大腦,你永遠就在那迴圈,單身就 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 魯蛇?沒父母金援是基本吧,沒留債給你 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 就不錯了。你單身都覺得自己窮了,結婚 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 生子除非娶到可以讓你說阿姨不想努力了 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: ,不然你會更窮,有什麼好羨慕的…那些 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 都是假的,你不處理自己的心理狀態,全 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 都給你你還是開心不起來啦,不用白費工 42.73.250.85 05/30 02:34
busstops: 了 42.73.250.85 05/30 02:34
XDdong: 是沒有很好但也不會死吧 123.194.180.85 05/30 02:45
XDdong: 藥吃下去還會想這麼多嗎? 123.194.180.85 05/30 02:47
aloveparu27: 首先先問問自己在追求什麼吧?別人 27.247.3.121 05/30 02:53
aloveparu27: 有的都要有? 27.247.3.121 05/30 02:53
Kissess: 你已經很厲害了!家裡條件不好但也幫自己 152.37.66.111 05/30 03:01
Kissess: 打拼到很好的位置 152.37.66.111 05/30 03:01
purin88: 人比人氣死人,千萬不要跟別人比較,接 112.78.67.152 05/30 03:22
purin88: 受平庸 112.78.67.152 05/30 03:22
purin88: 最後都會進棺材,錢財名利無法帶走 112.78.67.152 05/30 03:23
DMPBBOY: 2 36.224.81.67 05/30 03:29
koae50: 尻兩槍 110.30.48.101 05/30 03:34
ckjonathan: 臉書 IG少看吧 101.10.45.43 05/30 03:36
PerspectiveS: 噓醒你 鄉民們在這邊講再多有個屁用 101.12.89.42 05/30 04:14
PerspectiveS: 看到幾個說你很棒的 你他媽又聽不 101.12.89.42 05/30 04:14
jin0000: 1.不是只有你會憂鬱,每個人都有憂鬱的時 39.9.133.25 05/30 04:14
PerspectiveS: 進去 聽得進去的話根本不用上來發文 101.12.89.42 05/30 04:14
jin0000: 候,但都不算是病。 39.9.133.25 05/30 04:14
PerspectiveS: 有沒有憂鬱症不是自己憑感覺說自己 101.12.89.42 05/30 04:14
jin0000: 2.只是事情不夠多讓你太閒想太多。 39.9.133.25 05/30 04:14
PerspectiveS: 有就有的 如果有看醫生就討論吃藥看 101.12.89.42 05/30 04:14
jin0000: 3.好好找事情做。 39.9.133.25 05/30 04:14
PerspectiveS: 看 不想吃藥就兩桶金裡面拿出來1-2 101.12.89.42 05/30 04:14
PerspectiveS: 萬塊 去看個自費的心理治療 101.12.89.42 05/30 04:14
PerspectiveS: 你他媽自己也說了就是自卑魯蛇心態 101.12.89.42 05/30 04:14
PerspectiveS: 作祟 去好好處理一下和自己的心理問 101.12.89.42 05/30 04:14
PerspectiveS: 題和解一下行嗎 101.12.89.42 05/30 04:14
SherryHungC: 跟心理諮商師談談看 150.117.49.128 05/30 04:29
Armour13: 有錢沒負債沒家累還GGYY什麼 114.34.17.42 05/30 04:39
marsonele: 感覺你一直覺得自己比不上別人 可能可 220.137.98.210 05/30 05:13
marsonele: 以朝這個方向諮商 220.137.98.210 05/30 05:13
marsonele: 慢一點也沒差 一步一腳印就好 220.137.98.210 05/30 05:14
marsonele: 王心凌也是經歷很多年的沉寂才迎來這 220.137.98.210 05/30 05:15
marsonele: 次爆紅 過去跟她同期的比她早在中國爆 220.137.98.210 05/30 05:15
marsonele: 紅 220.137.98.210 05/30 05:15
marsonele: 但如果王放棄 就此淡出 她根本沒機會 220.137.98.210 05/30 05:16
marsonele: 默默耕耘 總是會有自己的時刻 220.137.98.210 05/30 05:16
g7a7n7: 去喝高溫茶 129.234.0.174 05/30 05:26
Ripper: 憂鬱症不需醫生判斷,靠自己診斷?你只是 66.75.249.29 05/30 05:45
Ripper: 愛比較而已,根本不是憂鬱症。你這種狀況 66.75.249.29 05/30 05:45
Ripper: 把fb、ig等社交平台刪掉不再用就對了 66.75.249.29 05/30 05:45
HeliArmy: http://i.imgur.com/aF8tWeD.jpg180.217.140.231 05/30 05:51
eva19452002: 你有醫生診斷確定是憂鬱症嗎?心情不 118.232.64.229 05/30 05:59
eva19452002: 好跟憂鬱症差很多哦 118.232.64.229 05/30 05:59
tigaburo: 我從來沒想活到幾歲,想登出就登出123.192.158.124 05/30 06:19
chocolatepie: 建議多出門走走 223.137.25.204 05/30 07:00
angel801109: 我已經學會不跟別人比,不然我家經濟 36.234.151.153 05/30 07:16
angel801109: 條件比你差,也準備過三年的國考,看 36.234.151.153 05/30 07:16
angel801109: 著頂大同儕們的成就真的很值得厭世。 36.234.151.153 05/30 07:16
amilus0: 比較是一切煩惱的開端+1122.117.151.164 05/30 07:26
watermeow: 感恩 知足 惜福 101.10.12.92 05/30 07:34
cnst02087: 無病呻吟,兩桶金還唉唉叫,吃飽撐著 101.9.239.35 05/30 07:46
asaharonkaao: 面對自己 改變自己 接受自己 你差 61.64.5.84 05/30 07:52
asaharonkaao: 的是最後一步 61.64.5.84 05/30 07:52
asaharonkaao: 你沒有遲到 https://reurl.cc/2ZQp 61.64.5.84 05/30 07:54
asaharonkaao: Q9 61.64.5.84 05/30 07:54
asaharonkaao: https://reurl.cc/2ZQpQ9 61.64.5.84 05/30 07:54
sucherng: 來女版說這些是……? 114.25.38.239 05/30 08:14
jboys75: 484愛吃甜的? 101.10.62.46 05/30 08:16
white198749: .... 42.74.205.203 05/30 08:25
chith: 你這不是過得挺好的嗎 39.8.132.82 05/30 08:27
c132908: 看醫生,不要停止治療,不要結婚生子以免 36.226.192.157 05/30 08:42
c132908: 階級複製,自己過生活才爽,結了婚你要多 36.226.192.157 05/30 08:42
c132908: 養台女和小孩只會讓你更慘 36.226.192.157 05/30 08:42
nazi76: 這跟女版啥關係,來求偶嗎 101.12.33.117 05/30 08:58
chienk: 要接受自己其實沒那麼好 42.73.137.177 05/30 08:59
loveapple33: 你的人生都活在別人定好的框架裡面難 59.124.11.139 05/30 09:07
loveapple33: 怪這樣,買車買房是人生必需品?誰告 59.124.11.139 05/30 09:07
loveapple33: 訴你的?建商車商廣告嗎? 59.124.11.139 05/30 09:07
wuyiyi: 吃藥奶一下血清素再說不會喔 101.10.1.30 05/30 09:09
iamjimhaha: 如果你是女生,算不錯了,男生的話就. 116.89.138.96 05/30 09:14
iamjimhaha: . 116.89.138.96 05/30 09:14
wanzi0601: 你比我強耶,我還沒有代步車.... 49.217.133.71 05/30 09:17
whiteses: 跟一般 42.79.149.151 05/30 09:22
whiteses: 跟別人比永遠比不完 42.79.149.151 05/30 09:22
cherylsilent: 考上公職還有200 已經很厲害耶 123.205.139.41 05/30 09:23
rurumik: 快樂是心裡的平靜爽朗,而不是比較出來 1.173.194.123 05/30 09:27
rurumik: 的。 1.173.194.123 05/30 09:27
rurumik: 在台北的話 我推薦「城男舊事」 可以去 1.173.194.123 05/30 09:30
rurumik: 免費諮商喔 1.173.194.123 05/30 09:30
lily08320: 你跟我好像,除了沒有那兩桶金qq180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 你是不是常常拿自己跟別人比較,看事情180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 很負面,然後自卑跟看東西負面是絕對有180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 關係的喔,因為你感受不到自己的好,自180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 己的優點,另外你提到知足,的確除了滿180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 意現在的自己別無他法,不然就要改變,180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 多去幫助別人或是多做一些額外的事,好180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 的壞的都行180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 快樂的事可能讓你更快樂,不好的事會讓180.217.158.134 05/30 09:32
lily08320: 你發現原來沒遇到壞事我可以多開心180.217.158.134 05/30 09:32
coffee112: 你看太多 別人的好了... 118.171.183.55 05/30 09:38
coffee112: 我一個爵卿朋友 也沒啥錢 也不是很努力 118.171.183.55 05/30 09:38
coffee112: 但是會花點錢跟心思好好打扮 追到正妹 118.171.183.55 05/30 09:39
coffee112: 鄉民女友 = = 想要什麼就花點心去做啊 118.171.183.55 05/30 09:39
coffee112: 不然你卡在原地 也就只會是這樣 不會變 118.171.183.55 05/30 09:39
coffee112: 先想辦法 做一點點改變 離開原地吧... 118.171.183.55 05/30 09:40
coffee112: 關掉FB IG 那是別人的人生 不是你的 118.171.183.55 05/30 09:40
ccctaiwan: 父母養大你們三個小孩已經很好了,還要 61.227.188.237 05/30 09:43
ccctaiwan: 被說拜光退休金,現在應該你要拿孝親費 61.227.188.237 05/30 09:43
ccctaiwan: 給他們退休了吧,還嫌屁喔,你就繼續憂 61.227.188.237 05/30 09:43
ccctaiwan: 鬱吧 61.227.188.237 05/30 09:43
Ihk: 知足常樂,有兩百萬很多了 42.73.173.34 05/30 09:47
alehouse: 嘗試去當社福義工幫助別人,也看看這社 49.217.200.227 05/30 09:48
alehouse: 會真正底層的生活,或許會對你心靈轉念 49.217.200.227 05/30 09:48
alehouse: 有所幫助。 49.217.200.227 05/30 09:48
hollowable: 網上再多人說你生活很好你的憂鬱症也 96.40.150.142 05/30 09:52
hollowable: 不會因此消失,看醫生+諮商才是對症下 96.40.150.142 05/30 09:52
hollowable: 藥 96.40.150.142 05/30 09:52
coffee112: 覺得 如果是真的欲求不滿的人 會很拚 118.171.183.55 05/30 09:55
Suerz: 我們看起來像醫生嗎 你以爲只有你買不起房 101.136.243.40 05/30 10:28
Suerz: 嗎 完全沒抱怨工作表示工作很愜意阿 已經比 101.136.243.40 05/30 10:28
Suerz: 台灣五十趴的人爽了快去看醫生好嗎 101.136.243.40 05/30 10:28
evilhorn: 看醫生可能你會覺得浪費錢223.136.104.103 05/30 10:32
ifye: 無病呻吟 114.38.20.73 05/30 10:36
gen001: 有憂鬱症請去看醫生 114.140.81.20 05/30 10:36
gen001: 別來這裡聽版友喇D賽 114.140.81.20 05/30 10:36
iambeson: 1/2/3/5 42.74.162.204 05/30 10:46
x0321j: 你的條件很好 只是外在要多有自信118.231.138.161 05/30 10:47
NingK: 4,多數人憂鬱的原因都是錢可以解決的 125.227.35.229 05/30 10:55
anshley: 既然如此,你何不去參觀弱勢團體甚至當義 111.71.174.208 05/30 10:58
anshley: 工一陣子 搞不好這樣就能治好你的病了 111.71.174.208 05/30 10:58
sayauser: 有兩百已經贏五成的人了吧223.136.244.246 05/30 11:05
tsaon: 臉書 PTT社群平台先關掉一陣子吧 101.9.129.168 05/30 11:07
ggyyy247: 你就是覺得自己很魯又不想改變自己啊, 101.12.22.92 05/30 11:09
ggyyy247: 自己不跨出第一步誰都救不了你 101.12.22.92 05/30 11:09
Yelich: 有病就該看醫生 27.52.228.154 05/30 11:13
amilus0: 大推155樓heli的文,很適合容易自我批評 101.9.129.192 05/30 11:16
amilus0: 的人看 101.9.129.192 05/30 11:16
qqho: 身家上億的,都不是沒有煩惱,你列出這些,118.165.115.199 05/30 11:36
qqho: 然後尋求不到認同,豈不是更焦慮?118.165.115.199 05/30 11:36
qqho: 雖然很難,但試著不要從外在尋求認同感,而118.165.115.199 05/30 11:38
qqho: 是建立自己的興趣、判斷標準、品味,從中取118.165.115.199 05/30 11:38
qqho: 得愉悅和自信!加油(也找時間去看看醫生吧118.165.115.199 05/30 11:38
qqho: )118.165.115.199 05/30 11:38
beerking: 女版一堆自稱憂鬱症的有幾個人是真的看 8.37.43.15 05/30 11:38
beerking: 過醫生? 8.37.43.15 05/30 11:38
kilhi: 去看醫生啊! 101.12.53.177 05/30 11:46
andyjaw: 薪水在中位數以下的人怎麼辦? 114.136.185.15 05/30 11:54
happyblack: 我覺得可以知足了 219.70.90.36 05/30 12:18
muchi45149: 推155樓,看完覺得也被療癒,善待自己 111.83.81.241 05/30 12:21
muchi45149: ,停止比較。我覺得有存款有工作,其 111.83.81.241 05/30 12:21
muchi45149: 實是很幸福的事,學習看到自己的優點 111.83.81.241 05/30 12:21
muchi45149: ,其實你也很棒的。 111.83.81.241 05/30 12:21
shiningsunny: 6 沒人生目標 去健身 門檻低 努力 125.228.169.32 05/30 12:50
shiningsunny: 肯定有收穫 125.228.169.32 05/30 12:50
jay401401: 把錢拿出來做有趣的事啊 存著進棺材嗎 106.104.70.214 05/30 12:51
harryzx0: 結婚生子多的是悲劇 你怎麼不看呢 61.230.225.198 05/30 14:18
abc3268: 好像未來的自己 根本10年後的我 218.172.81.36 05/30 14:22
qsawefdr: 你來這邊問就錯了這邊大多都會酸人的 36.226.201.138 05/30 15:00
qsawefdr: 覺得要有目標為了自己的目標去努力就會 36.226.201.138 05/30 15:02
qsawefdr: 覺得有在過生活,不然真的很容易陷入憂 36.226.201.138 05/30 15:02
qsawefdr: 鬱 36.226.201.138 05/30 15:02
DICKASDF: 你怎麼沒順便擔心一下 父母沒退休金 111.82.245.98 05/30 16:12
DICKASDF: 老了需要人資助跟照顧 最後要你來呢 111.82.245.98 05/30 16:13
DICKASDF: 再聯想到 自己老了會不會也這樣 111.82.245.98 05/30 16:13
DICKASDF: 因為沒小孩 沒朋友 老了只有自己 111.82.245.98 05/30 16:13
DICKASDF: 我覺得你還不夠憂鬱 不然很多可以聯想 111.82.245.98 05/30 16:14
DICKASDF: 這種東西你自己不想努力 不想改變 111.82.245.98 05/30 16:15
DICKASDF: 誰能幫你?還有千萬不要連藥都不吃 111.82.245.98 05/30 16:15
enccnf09: 請去看醫生+心理諮商 219.85.158.18 05/30 16:23
diding: 找人諮商要錢找鄉民不用啊 111.83.105.8 05/30 16:44
PearlKatniss: 推155樓 很有智慧 61.231.18.156 05/30 17:38
Kaboko: 給自己壓力太大的 放鬆一下吧 27.53.145.109 05/30 18:09
LMakoto: 33y兩桶金哪裡魯?123.192.126.117 05/30 18:37
Urmila: 按時服藥吧!父母也沒欠你122.116.223.222 05/30 18:55
fyline: 寫在基因裡的自卑 親哥就是這樣 跟很小就 36.239.252.213 05/30 21:20
fyline: 離婚的父親一模一樣 從小沒有一起生活卻 36.239.252.213 05/30 21:21
fyline: 活的很像 基本上沒救了 36.239.252.213 05/30 21:21
hydratingola: 加油好嗎一定是太閒124.218.223.190 05/31 00:21
momicats: 無病呻吟 一直發這種文不會有任何改變 1.164.42.167 05/31 00:41