[閒聊] 各位端午節後有變胖嗎？

[jtr009842 (JC)]

端午這週吃了些粽子
不知道是糯米難消化的關係還是真的吃太多
才沒幾天胖了2公斤...
https://i.imgur.com/tEWba1s.jpg
好奇各位也有變胖嗎QQ

另外很納悶為什麼有些人怎麼吃都不胖 @@
或是雖然有變胖 但一小段時間就又減下來了
我自己則是減1-2公斤都要花很長時間
減肥有什麼訣竅嗎？（除了暴力減法）
還是說調整體質比較關鍵？

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→ VVizZ: 沒有吧 粽子塞牙縫都不夠
→ nipage16: 粽子真的熱量很高QQ
推 diabolica: 沒有
推 SnowAmy: 沒有
推 steister: 沒有
推 popoajcjje: 從去年的端午節胖到現在算嗎QQ
推 sara820820: 正確的減肥觀念很重要 通常瘦太快對健康也不好
推 qqqqwe15: 因為太難消化，總共才吃了兩顆粽子...
→ lanjiaoda: 五月底WFH開始胖兩公斤 端午節功不可沒
→ nt880245: 一天吃兩餐
推 gh760406: 可以去減肥門診諮詢代謝問題 朋友找林黑潮醫師效果還不
→ gh760406: 錯