→ soulboy330: 我比較喜歡家裡放單槓架 06/22 00:08
推 mercichoco: 最後變晾衣架QQ 06/23 00:15
飛輪不錯啊
下雨天在家運動很方便
我是買健身品牌福利品 感覺不出瑕疵 健身版也不少二手拋售
不建議一邊追劇一邊踩 效率很差
可以搭配韻律音樂或是YT飛輪課程踩比較有飆汗效果
至於變瘦 我覺得有點難 促進血液循環還不錯
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