Re: [問題] 怎麼改善腦波很弱這件事？

[jamo (hi)]

※ 引述《ImMyFriend (強者我朋友)》之銘言：
: 然後我又是個三分鐘熱度的傢伙，
: 每次有什麼新的興趣都會一頭熱的栽下去，
: 雖然沒有像那個哥吉拉模型事件那樣的蒐藏，
: 但我是一個不吝於在自己身上花錢的人，
: 平常沒事都在逛一些很方便的購物平台App，
: 買到都變成白金會員拿到一堆免運卷，
: 然後又買更多東西…
: 不然就是喜歡的YouTuber創作者，
: 代言or業配什麼東西，如果剛好擦到邊，
: 又抱著「支持我喜歡的創作者」的心態，
: 買了衣服 周邊 或是什麼泡腳桶…
: （泡了幾次就收起來了）
: 很多時候這些東西買進來之後，
: 卻有點被棄如敝屣的感覺，
: 如果有朋友也喜歡，我就會低價賣給他、
: 甚至幾乎是半買半相送的轉移給身邊的朋友。
: 我的心態是「反正擁有過了」
: 「再怎麼難入手 最後也帶不走」
: 「感覺我只是想要得到、而不是蒐藏」
: 衣櫃打開滿滿的衣服 穿的都是那幾件而已
: 鞋櫃打開滿滿球鞋 但明明不打球了還一直買
: 書櫃上的書都只看過一次 去逛書局又買了新書
: 簡單來說我認為自己是一個無法自律的人，
: 你有最近很常提到我很需要過「減法人生」，
: （大意是希望我斷捨離+不要亂花錢）
: 但我卻不知道該怎麼開始。
1:把信用卡剪掉或者交給女友保管
2:把提款卡拿掉 visa 支付功能
跟轉帳功能只剩普通提款功能
或者交給女友保管
3:關掉電信公司小額支付功能

所有支出都改用領現支付
這樣子就可以大幅減少
網購時的衝動性消費
因為支付實在太麻煩了

真的有想買網購的東西
就記錄下來,
一周到銀行櫃檯統一匯款處理
剛好也給自己思考的時間
是否真的要花這筆錢

久了症況有改善以後
再考慮慢慢開放回來

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.190.4 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1658064775.A.91D.html
→ brella: 給女友保管就算了吧，到時候刷爆勒
可以把驗證手機留自己的啊

推 Nemophila: 他的情況 溯本追源 是對缺乏福報的焦慮，要解決這問題
→ Nemophila: 才有辦法改善啦 到底為什麼 他自己要去釐清 是因為當
→ Nemophila: 警察高風險需要這樣安慰自己
你這是治本的方法
但是短期內他就是一直噴血出去啊

→ Nemophila: 還是從小就被灌輸沒有會怎樣 他自己要先釐清這些 一般
→ Nemophila: 人不太會對「福報」這種事情感到焦慮
→ Nemophila: 可能認知的調整，好比做警察就很有福報 或者 起心動念
→ Nemophila: 捐一塊就足矣 又或者 錢的多寡跟福報量不等價 之類的
→ Nemophila: 你現在告訴他怎麼控制刷卡 以後還是有其他名目破財啦
※ 編輯: jamo (1.34.190.4 臺灣), 07/17/2022 21:51:16