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從3年前的60多公斤減肥,去年在50公斤上下徘徊就已經忍不住買了人生第一套認真的比基 尼穿來拍照, 花了一年維持到現在大約47.5-48.5公斤左右,今年又買了一套、還特別為了要拍這一套跑 去訂了有頂樓泳池的飯店XD 雖然還是體脂偏高,還是油油又肉鬆der,但是活到超過40歲才總算有機會穿這樣拍照,我 已經非常滿足了~~ 希望明年可以買第三套、體重可以到目標的45公斤(身高156),體脂可以再低一點,油花 不要那麼多,然後再拍一組!! 以下是有使用IG濾鏡的非原況、素顏歐巴桑自嗨泳裝照,很害怕看完胃裡東西都吐光的話, 千萬不要往下看喔! 真 的 是 又 老 又 肉鬆 還 沒 奶 的 比基尼 慎 入 https://i.imgur.com/hcYTa9U.jpg
https://i.imgur.com/JMb8nj8.jpg
https://i.imgur.com/XqUDR1C.jpg
感謝有勇氣看到這裡的大家陪我灑花!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.55.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1658539876.A.474.html
kimura0701: 美哦07/23 09:40
謝謝你
wuyiyi: 值得紀念07/23 09:53
真的,我甚至有想去付錢拍照的衝動XD
DMPBBOY: 呵07/23 09:54
耶!
Ethierz: 阿姨很棒的!07/23 09:55
謝謝你!
sodahaini: 很不錯了07/23 10:03
我也覺得這把年紀這樣不錯
colobear: 給約嗎?07/23 10:06
是要約去公園甩手嗎XD
DollyPig: 滿厲害的了,到現在我都回不了4開頭07/23 10:10
DollyPig: 期待你的第三套07/23 10:10
我也希望明年有第三套~
marsonele: 好強07/23 10:26
濾鏡真是偉大的科技
s2500205: 很棒07/23 10:28
謝謝你
a8715438: 推,勵志。07/23 10:37
謝謝你
littlewren: 佩服07/23 10:43
謝謝你
shihpp: 推推07/23 10:46
感謝
Ipadhotwater: 恭喜!!!!!繼續維持!!07/23 10:59
我努力!
foxtail666: 阿姨好棒棒07/23 11:04
謝謝你
icou: 很棒耶 繼續維持07/23 11:08
我努力!
lamourmoi: 推推 大美女07/23 11:08
是濾鏡和墨鏡的功勞!
bubblestar: 恭喜恭喜,想知道怎麼瘦的,之前停留50公斤徘徊後,又07/23 11:11
bubblestar: 回去原本公斤數了.......07/23 11:11
控制飲食+核心,我沒去健身房
IiiiIiIIiiM: 恭喜!!07/23 11:14
謝謝你!
mxr: 很好看 加油加油07/23 11:33
繼續努力!
dcshoecousa: 這才是我要的女板 07/23 11:43
年過40歐巴桑還算在女性的範圍嗎XD
cola330: 還不錯了07/23 11:49
感謝你
amanda30136: 推推 很漂亮!07/23 11:51
謝謝你!
caramelputin: 推07/23 11:54
謝謝
vi000246: 敢貼照片已經很有勇氣了 07/23 11:54
歐巴桑最不要臉而已XD
k3997: 好看!07/23 11:58
我也覺得這套比基尼好好看!
diabolica: 健康無價 持續下去 加油07/23 12:09
繼續努力! ※ 編輯: catatnight (223.140.55.5 臺灣), 07/23/2022 12:26:41
k825324: 厲害 07/23 12:27
濾鏡功勞+10000
second9040: 有真相給推07/23 12:47
感謝你
aria8104: 很美欸,身材比例也滿不錯的,身高看起來超不像是只有1507/23 12:54
aria8104: 6的,不說還以為是165XDDD07/23 12:54
嗚嗚、謝謝你,還要謝謝我爸媽XD
cing0411: 超級佩服!希望我老了也能向你一樣07/23 13:14
謝謝你,什麼時候都不晚!
a6234709: 我覺得有自信比有沒有身材還要重要喔!!07/23 13:15
自信跟臭屁就像屁股跟大腿之間一樣界線模糊!
beams156: 超美 好厲害07/23 13:27
謝謝你
theNBHD: 好厲害~07/23 13:28
感謝~
yu726: 好厲害,恭喜你!07/23 13:32
謝謝你!
kissPenis: 這個可以 100分07/23 13:41
好久沒拿到100分了XD
tingmeiler: 很好看喔! 07/23 13:59
謝謝你!
ceremonial: 66607/23 13:59
77777
mapxu664: 恭喜07/23 14:00
謝謝你
kimono1022: 恭喜!我還在努力的路上07/23 14:03
一起努力!
SSquirrel: 超棒的!是否該拍一組沙龍照07/23 14:07
啊啊啊,好像很該拍?好煩開始幫自己合理化揮霍的理由了XD
ibaby: 這年紀4字頭真的很勵志07/23 14:16
希望在年紀到之前是體重先達標!
mikayu: 厲害……減肥真的很難07/23 14:37
真的需要成為生活習慣
tver: 超棒的!鼓掌!這真的要非常有毅力!07/23 15:00
謝謝你!
Chang870829: 恭喜07/23 15:19
耶~
scott50110: 這陽光看起來好熱喔07/23 15:26
前天早上(7/21)7點多的事兒,爆炸熱! ※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 15:32:47 ※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 15:34:05
cashko: 推推,超美的啦,比例勻稱好看07/23 15:39
謝謝你
cd0909: 很美很勵志!!!期待45公斤的貼文07/23 15:44
我也很期待!
haunt11: 阿姨我不想___了07/23 16:09
孩子,話要說清楚啊
Ninerain: 很好看哦07/23 16:19
謝謝你
sakurabon: 跟你好像,我是一年瘦15公斤,50維持半年,一起努力07/23 16:25
一起努力!
Wei93327: 棒07/23 16:49
kilhi: 厲害!健康第一07/23 16:52
沒錯!
b9441118: 很厲害了07/23 16:57
謝謝你
Lunachen: 以前我156cm45公斤時,胸部縮水到只剩A- 建議維持現狀07/23 17:13
我的確從D-到現在是B-了,好、好難抉擇!
way6520: 阿姨我不想努力了07/23 17:24
不努力會復胖喔!
sheep0121: 40歲這樣很強了07/23 17:30
趁我還沒骨質疏鬆努力!
WarHawk: 厲害07/23 17:34
謝謝你
ottffss: 推推 想問菜單07/23 17:42
在家吃都認真秤重,盡量靠近碳水45%/脂肪20%/蛋白質35%,少精緻澱粉,最近怠惰沒做核 心肉鬆ing,要重新開始努力!
EggTofu: 好厲害!好勵志07/23 17:54
謝謝你
EmoniBates21: 墨鏡100分 07/23 17:56
我也覺得XD
zuzuk: 佩服!07/23 18:00
謝謝你!
alienplanet: 尼好漂釀!07/23 18:10
洩洩泥
mario2000: 大推 不能只有我看到 07/23 18:30
謝謝你
ooooooxxxxxx: 40歲阿姨能瘦已經很厲害了07/23 18:33
希望我可以維持
OldBeeCome: 很棒07/23 18:54
感謝
yoyotalent: 比基尼很美07/23 19:09
我也覺得很美,而且不貴!! ※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 20:09:55
s22898699: 阿姨我喜翻尼07/23 20:14
謝謝喜翻!
candaptt: 有自信給推07/23 20:19
謝謝你
g92323: 手臂很細欸!羨慕 07/23 20:27
謝謝你!
bluebagel: 好厲害07/23 20:31
我很努力!
xlarcx: 很厲害耶 身材真好07/23 20:40
希望可以維持
benboman: 縮小腹太久會抽筋喔 07/23 20:41
所以我各種擋XDD
feb7923: 厲害,可以分享瘦身方式嗎07/23 20:50
飲食控制和輕度居家核心練習
guest3year: 保養得很好阿 超水低07/23 20:57
謝謝你
karol1995: 勵志推!07/23 21:13
感謝!
Eeeij: 好勵志好美!撒花~07/23 21:26
撒花~~
eaae121: 推07/23 21:57
謝謝你
tessmimi: 撒花07/23 22:17
耶~~
soccerss2008: 很不錯喔07/23 22:23
感謝
tomx: 美麗07/23 22:35
謝謝你
kiki860820: 覺得敢貼照片就很棒了 漂亮07/23 22:43
謝謝你 ※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 23:22:49
yu0909: 姐姐妳太美了!笑容也美!07/23 23:48
謝謝你!
jasonae86: 恭喜恭喜~ 07/24 00:01
繼續努力~
m54k600ive80: 附圖給推07/24 03:33
我很有誠意der ※ 編輯: catatnight (114.136.188.116 臺灣), 07/24/2022 08:11:45
eva6402: 很漂亮 恭喜 希望我40也能跟妳一樣美07/24 14:30
謝謝你 ※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/24/2022 18:26:49
katekoko: 超棒給推 好羨慕哦!07/24 18:37
謝謝你,一起一起! ※ 編輯: catatnight (223.136.91.202 臺灣), 07/25/2022 10:36:00
yuumyng: 我男的84降到70,小肚肚跟體脂最難07/25 12:21
嗚嗚,真的,而且我又老代謝差,真的難 ※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/26/2022 08:44:32
holebro: 恭喜07/26 11:54
謝謝你 ※ 編輯: catatnight (223.137.193.47 臺灣), 07/26/2022 18:32:40