推 soulboy330: 無糖的可以 07/24 02:27
→ soulboy330: 蘇打餅乾就算了 07/24 02:28
推 wujet09100: 五樓都去小學搶小蘿莉的草莓優酪乳 07/24 02:44
→ AyakaIV: 蓋 07/24 04:34
推 chocopoodle: 不要蘇打餅乾 換燕麥片 07/24 06:33
推 curryhats: 蘇打餅乾也是精緻澱粉，水果含糖高還是會胃食道逆流， 07/24 09:33
→ curryhats: 優酪乳要選無糖的 07/24 09:33
推 Ipadhotwater: 無糖＋1 07/24 10:07
推 guest3year: 我家會胃食道逆流的 是半夜都會咳嗽 然後有時還要爬 07/24 10:54
→ guest3year: 起來吃小蘇打餅 壓胃酸 後來讓他宵夜吃無糖優格/優酪 07/24 10:54
→ guest3year: 乳+堅果墊肚子 兼養好菌後 狀況好很多 然後作息 固定 07/24 10:54
→ guest3year: 飲食時間 是最基本的喲 嚴重還是要看醫生 光食療不太 07/24 10:54
→ guest3year: 行 加油加油 07/24 10:54
推 hururu113: 要無糖的 07/24 11:14
推 lkjfdsa: 無糖優格○○○ 優酪乳XXX 07/24 11:49
推 cotton2795: 胃食道逆流很痛苦 建議先去看醫生 07/24 12:19
→ sunstrider: 你經過中醫診所沒看到布條嗎 火燒心看中醫真有效 07/24 13:00
→ lkdsa: 中醫診所布條484統一做，還有原來感冒可以看中醫 07/24 13:34
推 pipiyoho: 胃食道逆流要先去看醫生唷 07/24 14:54
推 mapxu664: 不會 07/24 15:25
推 kiakia01: 以前腸胃不好，現在每天喝優酪乳很有感 07/24 16:08
推 cool10528: 胃食道逆流要去看醫生，搞成食道癌就慘了 07/24 16:49
推 psheaven: 先去調身體再來決定吃什麼 07/24 17:44
→ heat0204: 好像是晚餐不要吃澱粉類 睡覺時會比較好 07/25 01:17
→ j855081221: 無糖必須的，我在wg運動了一段時間後也有做飲食控制 07/25 05:32
→ j855081221: 糖吃太多真的不健康，你吃多了身體就感受得出來 07/25 05:32