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「耍廢」這兩個字對於許多人包含我都認為是天生的能力,就跟大便尿尿色色一樣,是不需要特別學習就會的,但如果沒這個能力了呢 以下文章也是我聽朋友的故事 A他在上市公司當作業員,每天過著規律一樣的生活 起床、吃早餐、搭車、工作、下班、吃晚餐、遛狗、睡覺 假日則是去圖書館讀書,為了考上碩士,讓薪水再高一點點 每天每個禮拜每個月都過著一樣規律的生活 但這樣的規律人生有一天他倒了 不是罹患什麼重病,而是他突然覺得他跟死了一樣,完全開心不起來 沒錯他罹患了憂鬱症 每天總是想往頂樓爬,想結束這不快樂的一切 得知他罹患憂鬱症身為曾經的生死之交我也去陪了陪他 我才知道這樣看似規律的生活讓他沒了耍廢的能力 訂了串流平台卻兩三個月甚至更久沒開過 一大早想聽個自己非常喜歡JPOP慵懶躺在床上 卻發現自己完全無法享受 反而覺得罪惡覺得應該拿起研究所考試書看個幾頁 我帶他去河濱試著看看放鬆自己心情 他卻不到五分鐘又問我可以回去了嗎他很怕進度沒看完 坐下來看書他也沒辦法全心的看 因為他的心真的真的好累 沒了耍廢能力的他,心裡的疲勞完全無法獲得放鬆 每天過著更憂鬱的生活,越來越憂鬱著,只能直到無法承受那股壓力為止吧 你各位能耍廢就繼續去耍廢吧 因為喪失了耍廢能力看似上進的人生其實非常的痛苦 我這禮拜會拖他去看醫生尋求解決辦法的 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.37.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1661092383.A.C03.html ※ 編輯: james0326123 (223.137.37.215 臺灣), 08/21/2022 22:37:15 ※ 編輯: james0326123 (223.137.37.215 臺灣), 08/21/2022 22:38:33
jizzer5566: 很多人過30歲不敢認真打電動就是這樣 08/21 22:38
jizzer5566: 無法盡情享受任何一種休閒,罪惡感滿滿 08/21 22:39
marsonele: 這並不是沒耍廢能力 而是人生沒有盼望 08/21 22:45
marsonele: 除非他放棄考碩士或是考上 心境才有可能改變 08/21 22:45
caramelputin: 她需要的是排解壓力的方式,排個20分鐘不念書也沒有 08/21 22:52
caramelputin: 太難吧? 08/21 22:52
caramelputin: 明明有遛狗啊….那心態要調整吧?壓力都是自己給自 08/21 22:53
caramelputin: 己的。 08/21 22:53
marsonele: 看醫生吃藥 每週做幾次會喘的運動可以把情況撐住不惡 08/21 23:01
marsonele: 化 但最終解就是客觀環境改變 08/21 23:01
sirloin: 作業員考碩士? 08/21 23:23
OrcaKW: 他把自己逼得太緊了……他不排斥的話帶他去看個醫生&諮商 08/21 23:33
OrcaKW: 吧 08/21 23:33
kosuzu: 推一樓QQ 08/21 23:40
Feite9372: 這樣過得好痛苦…..讀書不是樂在其中的話很難持續吧 08/21 23:50
Feite9372: 適時的耍廢也是必要的~ 08/21 23:54
Feite9372: 逼太緊對身心狀態不好 08/21 23:56
beams156: 我也有這些症狀QQ 08/22 00:15
Superxixai: 改當保全,上班時間看,會舒服很多,點要挑一下就是 08/22 00:32
Superxixai: 了 08/22 00:32
emmayates: 諮商+1 需要進行自我探索了 08/22 00:51
beginomega: 我最近壓力很大一直拉肚子,想出去玩又因為工作進度趕 08/22 01:00
beginomega: 不上不敢出去,可是在家裡很難專心趕進度(去圖書館也 08/22 01:00
beginomega: 怕一直拉肚子),結果進度也只趕了一點點,有種早知道 08/22 01:00
beginomega: 我還不如好好玩兩天(假日)。還在轉換那種玩耍有罪惡 08/22 01:00
beginomega: 感的心情。不過,如果是看自己有興趣的事,即使那是一 08/22 01:00
beginomega: 種壓力我也覺得很高興,最近對於python 爬蟲很有興趣 08/22 01:00
beginomega: ,也就不覺得自己在逼自己什麼。找個自己有興趣的事試 08/22 01:00
beginomega: 試看???如果跟我很像是那種要達到什麼目標的人,去 08/22 01:00
beginomega: 跑步跑10公里,達成目標真的會非常開心~~~ 08/22 01:00
jennyfish2: 推薦一部電影,丈夫得了抑鬱症,跟你朋友滿像的,他 08/22 01:00
jennyfish2: 需要就醫 08/22 01:00
aa0968: @@ 受教了 原來耍廢如此重要 08/22 01:18
aa0968: 沒想過喪失了耍廢能力 代價會如此大 08/22 01:18
killua0000: 他很幸運有你這好朋友! 08/22 01:19
fish10241: Steam好久沒開了,我好像也憂鬱症了。艾爾登法環一輪都 08/22 01:48
fish10241: 沒破,唉唉 08/22 01:48
thisistang4: 我一率推薦喝酒 08/22 02:12
jeuxiet: 希望他快點好起來,或者帶他認識貓?貓天生就耍廢而且自 08/22 02:21
jeuxiet: 我感覺超良好 08/22 02:21
Fine01: 當作業員怎麼可能會快樂 勸她先離職了吧 08/22 02:33
Superxixai: 作業員真的不快樂,尤其你是有上進心的那種人 08/22 02:48
tver: QQ 08/22 03:09
lin820504: 人生那麼長,若已經讀不下去,就別讀了唄 08/22 03:21
lin820504: 都已經憂鬱症了,放過自己兩三年坦白說根本沒什麼,3.4 08/22 03:24
lin820504: 0歲碩士大有人在,暫時放棄並不代表你到不了終點 08/22 03:24
jomaysong05: 一些公司的作業員是不能採用碩士學歷的,畢業即失業 08/22 05:38
jomaysong05: ,供參 08/22 05:38
Ripper: 這篇文章看了很有感,不過你朋友很幸運有你想拉他一把。 08/22 05:46
soun121: 一樓真理 08/22 06:28
beans50982: 太累了就躺平 08/22 07:07
popxpopxpop: 作業員跟碩士關係不大,乾脆順便找其他工作資訊給他 08/22 07:41
popxpopxpop: ,薪水多了病會好轉,以前我領低薪的時候也是這樣, 08/22 07:41
popxpopxpop: 表示他也是個有危機感的人 08/22 07:41
kevin14736: 這根本不是人的生活 08/22 07:41
DFIGHT: 和腦中的多巴胺有關係 像是我推文 使用社交軟體 用line t 08/22 08:04
DFIGHT: witter按讚 都會分泌多巴胺 簡稱耍廢興趣 一個人需要去找 08/22 08:04
DFIGHT: 自己會花大把時間去投入去沉浸的事情 不管是澆花 開車放 08/22 08:04
DFIGHT: 空兜風 看海 買樂透 運動 都可以 我推薦你一個方式 08/22 08:04
DFIGHT: 去運動 會讓身體產生後續一兩天的快樂感 運動測心率心跳 08/22 08:07
DFIGHT: 一百以上30分鐘 可以維持三天快樂感 我也是每天看著帳本 08/22 08:07
DFIGHT: 在把錢移來移去 對錢太敏感會很痛苦 我理性到算出一整年 08/22 08:07
DFIGHT: 開銷 除以十二個月 一個月固定家庭保險全部加起來兩萬多 08/22 08:07
DFIGHT: 這樣 08/22 08:07
kilhi: 看醫生吧 08/22 08:19
DFIGHT: 算出什麼時候要付錢 薪水應付得來 就沒有感覺了 08/22 08:31
DFIGHT: 作業員...? 08/22 08:33
DFIGHT: 換工作吧 工作的關係87% 我剛沒看到工作 08/22 08:33
nuga: 我懂QQ 謝謝你願意支持他 08/22 09:03
eggwraprice: 他有你這個朋友真好 08/22 11:16
topahot9303: 打幾場dota2就會好了 08/22 12:17
sayauser: 一樓中肯,尤其現在通訊方便,一直被交代工作事項真的煩 08/22 12:40
bern: 她現在的生活跟他真正喜歡的生活差異太大,問問他不要理性思 08/22 13:20
bern: 考,不考慮名利和社會價值觀,做什麼事情最開心?如果想不出 08/22 13:20
bern: 來,冥想後試試看~ 08/22 13:20
Marchqoo02: 他的成長過程可能有一些事情,導致對於要求自己有很強 08/22 14:12
Marchqoo02: 烈的執念,可能要找出那個原因 08/22 14:12
Sunblacktea: 光看文字就覺得好痛苦... 08/22 14:57
Sunblacktea: 還好他還有你這個朋友 08/22 14:57
inejiii: 試試運動呢? 08/22 16:28
inejiii: 增加腦內啡 08/22 16:28
simon552614: 我也曾經這樣,1~4樓就是答案,試試OO隨意填都沒什麼 08/22 17:25
simon552614: 效果啦,離開書桌就是提心吊膽 08/22 17:25
nokia418: 我也是曾經這樣,但不嚴重,後來就是放棄了,就好多了… 08/22 18:05
nokia418: … 08/22 18:05
season5587: 這種就算考上碩士也不會解決 會開始有碩論的壓力 畢 08/23 13:37
season5587: 業的壓力 身旁人的輿論壓力 一切只會永無止境 所以先 08/23 13:38
season5587: 承認自己不完美 再來盡力而為 只做自己能力範圍內的 08/23 13:38
season5587: 事 08/23 13:38