[閒聊] 減肥餐餐吃超商會比較省嗎？

[fishphoebe (化荻)]

最近辦公室都在進行減肥計畫
難得看大家使出渾身解數的減肥XD
有的同事開始天天自煮帶健康便當
有的則是餐餐搭配超商食物

我的話還在外送健康餐盒跟超商解決中徘徊
有時候想吃比較多菜 就只能訂外送的健康便當
一個便當起碼要100up 天天訂也是傷本
如果其中幾餐換成超商 會比較省錢嗎？
還是更容易吃不飽。。

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→ VVizZ: 7折的越來越難搶惹
→ ymx3xc: 如果你地方偏僻 門市常有整排的即期品，你可以一次掃回家
→ ymx3xc: 帶去公司加熱吃 是真的省錢~ 但很鹹 腎遲早出問題
推 suii: 超商蠻貴的 碗粿都要65了
→ VVizZ: 超商就買雞胸肉吃一吃就好了
推 LeonardoChen: 自己要燙清菜補充一下
→ ymx3xc: 碗粿我有買一個打折的 算不錯~ 醬的蒜味有夠
→ ymx3xc: 但原價65 我是絕對不會買的
推 cd0909: 自己準備最省 不過超商有比健康便當便宜很多了
噓 ggsuperda: 減肥餐吃碗粿?
推 patty0702: 自己花時間準備最省 超商就是方便而已
→ ymx3xc: 沒有要減脂的話，減肥餐可以吃碗粿的唷~ 總熱量別赤字就好
推 Puyuma: 常吃超商的高鈉食品早晚出問題+1
推 s2500205: 超商越改越難吃 像全家那個蛋白餐盒 直接改到爛掉
推 Uegfar: 超商很貴欸
→ pella: 貴無所謂，重點是難吃
推 motoe680i: 之前7 11賣79元，不知道現在還有嗎？全家的要95元，前
→ motoe680i: 天晚餐才買
→ VVizZ: 超商就只有泡麵跟雞胸肉能吃啊你們買其他的幹嘛
→ VVizZ: 雞胸肉一塊100~110G比便當裡的肉還多
推 MINGJHEN: 沒有
→ molamolajump: 會瘦很快，我是指你的錢包
→ shinebeach: 減脂餐都很貴,無論自己煮還是外食,相信我超商真的可控
→ shinebeach: 量又不算貴了((但好吃的就那幾種容易吃膩
推 mapxu664: 不會，但是營養計算方便
→ mapxu664: 自己煮省很多
推 sarutobi: 我超商只吃沙拉和茶葉蛋
推 jaundice68: 超商要吃飽也是破百
推 Giza: 超商方便但很貴 自己煮省
推 fancyfancy: 覺得可以自備水果店的香蕉或水果盒當其中一種食物
→ fancyfancy: 然後健康餐全家的比較好吃
→ s210633: 健康和省錢是無法並存的 自己煮更貴
推 orzkk88: 早餐就豆漿泡一點高蛋白
→ orzkk88: 午餐揪團健康餐盒加一顆蛋
→ orzkk88: 晚餐健康餐無飯
推 kkcx: 不會省 吃飽還是很貴
推 kilhi: 先吃兩顆茶葉蛋
→ corginiu: 不會 但在超商買很盤
推 jason00809: 要吃的健康就不要覺得貴，新鮮的食物本來就比較貴。
推 sw0203: 鈉先爆表
→ dkswktj: 超商難吃又貴
→ j855081221: 自己有在wg運動，有時候會自己弄水煮餐比較省
→ j855081221: 超商是真的比較貴 偷懶用
推 mqhung: 不會，不過要算熱量可以相對準確一點
→ kilhi: 自己煮比較難吃