→ ymx3xc: 抓自己的牲禮 08/31 16:22
→ Puyuma: 揉+親 08/31 16:24
→ eatingshit: 聽佛經 08/31 16:25
推 PanaS0Nic: 喝咖啡 08/31 16:25
推 chith: 聽脈輪音樂 08/31 16:28
推 beatles12: 喝一點點小酒 08/31 16:29
→ lichun1009: 聽點輕音樂 08/31 16:52
推 kk0928634261: 聽說故事型youtuber 08/31 16:53
推 AIBANINO: 小被被 08/31 16:53
→ sweetie196: 腹式呼吸 08/31 16:55
推 REDROSES: 道家睡功逍遙躺，在B站看到的 08/31 16:57
推 sdamel: 我知道喝咖啡才好睡 08/31 16:59
→ lagi5487: 吃藥然後看影片看到睡著 08/31 17:00
→ jason789780: 敲頭 08/31 17:39
推 lunaisagirl: 趴著睡 08/31 17:42
推 qw5526259: 腹式呼吸法 08/31 18:14
→ Gaozhiqiang: 洗好澡躺床聽點音樂全身放鬆 08/31 18:18
→ jennymike: 聽音樂+看影片，睡前也會點香氛蠟燭 08/31 18:45
推 marsonele: 補充色胺酸 08/31 19:11
→ isisisis: 坐在椅子上深呼吸 08/31 19:20
→ isisisis: 不要胡思亂想只專注在呼吸上 08/31 19:20
→ isisisis: 鬧鐘設定十分鐘再去睡覺 08/31 19:20
推 NekomataOkay: 吃安眠藥～ 08/31 19:38
推 tsengg: 搓腳腳+搓小被被 08/31 20:36
推 miunachafifa: 睡前瑜珈、枕頭噴霧、除噪助眠機、LAC安眠粉末 08/31 20:42
推 exotica: 敲膽經 08/31 20:47
推 youcc: 尻尻睡 08/31 20:52
→ xulu0: 關燈 08/31 20:52
推 yingrenhao: 捲頭髮+1 08/31 20:54
→ o89406: 睡前不滑手機、燈關著或戴眼罩睡覺 08/31 20:57
推 tunajia: 吸小被被+捏被被的四個角 08/31 20:58
推 ray5555: 聞棉被的味道 08/31 20:59
→ optw: 尻 08/31 21:05
→ polaris4147: 聽音樂助睡眠 08/31 21:10
→ ppptofff: 速立安 導美睡 08/31 21:25
推 larose0123: 上班 08/31 21:27
→ fy40529: 煮一碗飯插一根香 然後放在腳跟旁邊 08/31 21:30
→ tomx: 念經 08/31 21:36
推 porkonrice: 安眠藥 08/31 21:41
推 mandy740512: 吃要加鎂睡覺 08/31 21:47
→ celtics1997: 吃史蒂諾斯或尻尻 08/31 22:01
推 huan215: 臭被被 08/31 22:05
→ suao92007: 抱毯子 08/31 22:36
→ ll1117: 尻 08/31 22:42
推 aokaze0000: 打開函授 08/31 22:53
推 bungiee: 吃B群 08/31 22:59
推 elena237: 噴睡眠香氛 08/31 23:08
→ lluunnaa: 我以為大家都是看手機XD 08/31 23:09
→ Rainknight: 算微積分 08/31 23:19
推 joy25881371: 看漫畫 08/31 23:31
→ jackyuki1: 抱女人 08/31 23:33
推 camuss: 算微積分不會太興奮嗎 08/31 23:47
推 q22w: 冥想 08/31 23:48
→ cyhung97: 滑手機 08/31 23:49
→ QQmouse: 專注在呼吸跟心跳上 08/31 23:54
推 XD777: 聽ASMR 08/31 23:57
推 parappa18: 嚕貓 09/01 00:29
推 mithuang: 有意識地把雜念都抑制下來類似冥想 09/01 00:50
推 GodEgg: 閉眼睛 09/01 06:22
推 sisi677: 聽頌缽 09/01 06:32
→ jonglihin: 聽冥想引導 不出三分鐘就睡著了 09/01 06:57
→ honey2616: 聽海浪聲 但好像沒啥用 09/01 07:06
→ harry76: 專注地想 我不能睡著 09/01 10:39
推 be5566: 擠隔壁的 09/01 10:42
→ cym0730: 搓小被被 09/01 12:31
推 victoria666: 聽一些睡眠音樂 09/01 17:59
→ mao2mao2: 抱男友、吸男友的小被被 09/01 20:17
推 leinru: 想著明天要上班 09/02 08:46
→ kenkenapple: 習慣燈全關後就躺著睡 09/02 12:50
推 amyyma: 吸我的抱枕 09/02 19:39
推 yeh0416: 吸爆小被被 09/03 20:35