→ MM1956: 手搖飲直接點無糖純茶，不然改喝白開水和純黑咖啡。 10/31 16:03
→ diabolica: 柏格醫生 10/31 16:06
→ diabolica: == 10/31 16:06
→ eva19452002: 對，連考試都幾霸昏呢 10/31 16:06
推 sjclivelo: 我不吃糖不喝飲料只吃正餐 體重一樣破百 10/31 16:08
推 jajoy: 吃糖讓身心愉悅 10/31 16:09
→ pony610: 開心就好 10/31 16:11
→ Stan045: 想吃就吃，不要過量 10/31 16:11
推 n135n: 久久吃一次應該也好 10/31 16:11
→ hebeisme5566: 這醫生只會叫你什麼都不吃 當神仙 10/31 16:12
推 darren180: 適量就好 10/31 16:12
→ eva19452002: 我偶爾想吃糖就去買烤地瓜來吃，至少遠比飲料零食來 10/31 16:13
→ eva19452002: 得健康 10/31 16:13
推 c93203wj4: 馬鈴薯也是（狂磕薯片 10/31 16:14
推 VoV: 伯格醫生的點閱數很高餒 10/31 16:17
推 urban01: 水果 飲料 餅乾 完全不吃 10/31 16:18
推 nod202: 不要吃太多糖就好 10/31 16:27
推 c80352: 果糖、蜂蜜之類的天然糖類也不行嗎@@ 10/31 16:35
→ eva19452002: 不行 10/31 16:37
→ whoismama: 不要吃精緻糖 10/31 16:44
推 anomic24: 記得好像看過有人指出 他其實不是「醫生」 10/31 17:02
推 O10lOl01O: 吃了傷身 不吃傷心 所以還是得吃 少量就是 10/31 17:08
推 B08092005: 糖會成癮沒錯啊 10/31 17:14
推 iamjimhaha: 不吃碳水會餓死 10/31 17:27
→ z030060374: 喔喔 是喔 那那些職業運動的不就都該死了 10/31 17:28
→ erolsea: 看是什麼糖吧 10/31 17:28
推 O10lOl01O: 跟抽煙一樣 知道有害 還不是一堆人在抽( ′-`)y-～ 10/31 17:37
推 itoarika: 會克制吃精緻糖 但水果還是會吃 一天一顆 10/31 17:49
→ Koedikt: 糖是會讓人上癮的 10/31 17:55
→ e1240948147: 不管什麼東西都不要過量 適當吃還是可以的吧 10/31 17:55
→ TellMeWho: 還是忍不住吃 10/31 18:01
推 runuru: 會戒精製糖 但是水果還是會吃 10/31 18:26
推 yongsyuan: 懂但戒不了 10/31 18:32
推 aditi8285: 哭 真的好難戒 飲料手搖杯那些我還好 但糖果餅乾真的 10/31 18:36
→ aditi8285: 戒不掉 10/31 18:36
→ rizzo123: 糖不是只有手搖飲… 10/31 18:47
推 XDdong: 可是吃甜的很爽啊！ 10/31 19:38
→ twnndnpdnc: 別看那位人講的話 10/31 20:03
推 pollyptt: 戒糖超憂鬱，甜食讓我快樂，心情變超好 10/31 20:33
推 charmshy186: 低端多吃點糖，死一死對社會好 10/31 20:38
→ Nagisayan: 之前有一段時間試過戒人工添加糖，那段時間真的皮膚狀 10/31 20:42
→ Nagisayan: 態好很多。不過不確定真的是因為糖，還是為了戒糖而少 10/31 20:42
→ Nagisayan: 吃零食的關係。 10/31 20:42
推 musyoku: 動不動就咒人死 真是高端 10/31 20:43
推 newtypeL9: 戒糖戒到不影響健康的程度很簡單，這種程度就喊毒品， 10/31 21:11
→ newtypeL9: 只能怪自己吧 10/31 21:11
推 picher: Dr.也可以是博士啊，不是只有醫生可以用Dr 10/31 21:18
推 darknight999: 認同 10/31 21:28
→ sheep0121: charmshy186吃糖會死人的話，甜品相關產業還沒被立法禁 10/31 21:32
→ sheep0121: 止或課重稅，合理嗎？ 10/31 21:32
→ sheep0121: 水喝太多會中毒，你是不是連水都不要喝了，懂什麼叫“ 10/31 21:33
→ sheep0121: 適量”飲食嗎？ 10/31 21:33
推 littenVenus: 總裁有一集就是在講糖上癮 可以看看 講解非常清潔 10/31 21:34
→ littenVenus: *清楚 10/31 21:34
→ koae50: 物極必反 10/31 21:34
推 Litwei: 合法毒品 10/31 21:58
推 eirny123: 要照他那樣 什麼都不能吃 10/31 22:45
→ jessica8870: 是啊 10/31 22:55
推 Chikarable: 吃糖心情好=長壽 戒糖=憂鬱=早死 10/31 23:23
→ lkdsa: 吃真毒品違法，吃吃假毒品過過癮 11/01 00:01
推 luvbxw: 平常日戒糖，可以一個禮拜一餐放縱大吃一頓啊，其實不難 11/01 01:13
→ luvbxw: ，以前我也是麵包餅乾糖果每天都要吃的人 11/01 01:13
推 pkcs5656: 純茶會澀 現在手搖有一分糖可以選 11/01 02:15
推 ageminis: 覺得要戒碳水化合物有難度耶，光是主食是白米飯或早餐的 11/01 02:22
→ ageminis: 吐司，外食族很難買到低升糖的 11/01 02:22
推 isaza: 外食族要低醣低GI錢包要夠厚 11/01 02:35
→ lkdsa: 越垃圾食物越便宜，就跟環保是有錢人玩一樣 11/01 08:27
推 plasmablast: 柏格 只是個整脊師 網路上有很多他的負評 說他只是想 11/01 09:54
→ plasmablast: 賣健康食品 他講的內容就是乍聽下是對的 多思考後就 11/01 09:54
→ plasmablast: 知道是錯的 11/01 09:54
推 OKnight: 戒人工糖飲料甜點那種的就好了，水果還是可以吃 11/01 10:48
推 standby: 吃糖很幸福 但不要過量就好 11/01 11:09
推 TOEY: 該吃就吃，過份的戒糖會弄壞身體，人是雜食性 11/01 11:49
噓 OrangePest: 唬爛 肥宅我戒糖一個月了還沒有感覺到他所謂的變化 11/01 12:47
噓 touhou8426: 拜託一下 這樣是不是水也有成癮性啊？不喝水兩個禮拜 11/01 15:12
→ touhou8426: 就直接躺平送去燒了ㄏㄏ 毒你個懶趴毛 自己適量不會抓 11/01 15:12
→ touhou8426: 扯什麼上癮跟毒品 快被這群人笑死 11/01 15:12
→ j855081221: 吃多是不太好 現在有在wg運動 也做飲食控制 飲料頂多 11/01 21:33
→ j855081221: 都喝微糖 我覺得少吃糖多動真的有讓皮膚跟代謝變比較 11/01 21:34
→ j855081221: 好 11/01 21:34
推 ewjfd: 噓文自稱肥宅的完全不知道國外真正的肥宅愛吃糖的規模程度 11/02 00:55
→ OrcDaGG: 他就是靠煽動對碳水化合物的仇恨和恐懼 來推廣生酮的人 11/02 13:25