→ Giganoto: 有點貴,我早餐大多時候沒吃,出門的時候只有傳統早餐 12/06 19:05
→ Giganoto: 店,我不喜歡,午餐吃好一點,晚餐吃家裡 12/06 19:05
→ SuperModel: 在天橋下找魔術師幫忙啊! 12/06 19:06
→ Intension: 168不吃早餐 12/06 19:14
→ Intension: 只有天冷吃,但吃個蛋餅就飽,頂多40吧 12/06 19:14
→ Intension: 午晚餐這樣還有270,蠻夠花的,不喝飲料不健康 12/06 19:15
→ BroDians: 早餐130是吃什麼呀 12/06 19:15
吃香雞蛋吐司、蘿蔔糕加蛋、中杯溫紅茶
→ Intension: 打錯 260 12/06 19:15
推 peach812: 300元很簡單 12/06 19:19
推 kevin600339: 儘量自己煮帶便當少喝飲料啊 12/06 19:34
我也想,但是每天工作都有做不完的事,下班後還要在家處理公事
沒辦法帶便當。飲料可以戒掉
推 whoismama: 吃一餐 12/06 19:36
推 dkkbQQ: 先實施不喝飲料就好 12/06 19:41
其實飲料很少買,都買便利商店的無糖飲料,最近我家附近有家新開幕的Comebuy
它有推出某項飲料商品優惠價,不知不覺錢就花下去了
※ 編輯: mandy740512 (114.43.140.187 臺灣), 12/06/2022 19:45:53
推 meowyih: 你吃二份早餐厚~~~ XD 12/06 19:45
因為精神科藥物的關係,早上會吃得比較多
→ niukb: 麥當勞1+1了解一下 6個漢堡6杯飲料(玉米湯)可以吧 :> 12/06 19:45
這也太多,公司和我家附近都沒有麥當勞
※ 編輯: mandy740512 (114.43.140.187 臺灣), 12/06/2022 19:46:51
推 oldmangoes: 正常 12/06 19:56
→ oldmangoes: 對自己好一點 什麼都能省 吃的不能 12/06 19:56
推 k8530908: 為何做不到 早餐點個兩樣也不會破百 午餐晚餐便當最 12/06 20:27
→ k8530908: 貴一個也都不會破百 300內解決 12/06 20:27
推 littenVenus: 所以窩現在只吃2餐 早餐和晚餐 中午休息就去運動 12/06 21:05
→ littenVenus: 習慣也還好 12/06 21:05
推 fototw: 我白天只吃一餐 有時候也會點兩樣 比如一個蛋餅+厚片 這樣 12/06 21:08
→ fototw: 頂多5~60呀 12/06 21:08
→ fototw: 我是一天想控制在150以內 但手搖改不掉所以會超過一些 但 12/06 21:10
→ fototw: 盡量不超過200元 12/06 21:10
推 Rainbowdays: 叫妳媽留菜給你啊,晚上既然回得了家就吃家裡,水餃 12/06 21:27
→ Rainbowdays: 餛飩麵條。解決~ 12/06 21:27
→ Rainbowdays: 而且女生早餐130?是在星巴克那種昂貴的店吧...... 12/06 21:29
推 littenVenus: 晚餐還是可以吃家裡 如果媽媽有煮 至少可以省一餐 12/06 21:30
→ Rainbowdays: 我已經是大食怪了 早餐也不破百耶 12/06 21:30
→ littenVenus: 而且媽媽有煮飯真的可以帶便當 12/06 21:31
推 SweetLee: 早餐不是20元鮪魚三明治就可以解決了嗎? 12/06 21:41
推 darkdust: 建議可以加上時間,如果早餐在六七點前吃完,這樣的吃法 12/06 21:46
→ darkdust: 倒是無妨;但如果到九點十點才吃完理論上到中午應該不餓 12/06 21:46
→ darkdust: ,會是習慣性進食,對身體影響不算正面。 12/06 21:46
推 jessieL: 168不吃晚餐 12/06 21:50
→ dong531: 自己挑貴的吃再來說省不了? 12/06 22:02
→ O300: 我可以 12/06 22:19
推 babyminu: 漢堡王優惠券雙華堡套餐點下去一餐抵兩餐,還剩61元可以 12/06 22:21
→ babyminu: 買早餐吃 12/06 22:21
推 em4: 168不行 就816 不然你要當817 12/06 22:22
噓 w7402wone: 不要買飲料 12/06 22:48
→ jajoy: 尤其蛋白質要吃夠好難 12/06 23:39
→ chenchen520: 早餐50以內有機會,中午吃便當90,晚餐額度有160還可 12/07 00:04
→ chenchen520: 以啦!只是就不能吃大餐~ 12/07 00:04
推 lovefriends: 早餐少一點,飲料自己泡,中餐外食,晚餐請媽媽留飯 12/07 00:22
→ lovefriends: ,300內解決。 12/07 00:22
推 win55135: 不住北部,三餐全外面勉強最少就 15+40+65 = 120 不含零 12/07 00:26
→ win55135: 食飲料 12/07 00:26
推 YuXun2021: 120太強 12/07 00:49
推 Nyxs: 吃這麼多會胖吧? 12/07 00:53
推 wwwwwwww: 就不要買手搖,住家裡趕不上晚餐可以吃剩菜,我年輕還住 12/07 01:19
→ wwwwwwww: 家裡的時候就是這樣,不然家裡剩菜包成隔天的午餐便當晚 12/07 01:19
→ wwwwwwww: 上吃熱的也是可以 12/07 01:19
推 thisistang4: 我中午一個健康餐盒140晚上一個健康餐盒140,斷食吃 12/07 01:41
→ thisistang4: 兩餐一天只吃不到1400大卡,就差不多300塊 12/07 01:41
→ aragorn747: 早上漢堡+綠茶60 中午便當+70 晚上看心情 怎買都不到2 12/07 01:47
→ aragorn747: 50 12/07 01:47
推 Tix: 早餐小7麵包,午餐晚餐7便當,一天200 12/07 02:02
推 slime007: 早點起床吃阿母做的早餐,中午吃阿母做的便當,晚上回家 12/07 02:23
→ slime007: 吃阿母做的剩菜飯 12/07 02:23
→ sm076198: 不要吃早餐哪 12/07 03:31
推 jhct110: 真的好難 12/07 03:41
→ jhct110: 還要喝手搖飲 12/07 03:41
推 glion: 買即期品就很容易啦 12/07 04:00
→ qqqqwe15: 真的很難 12/07 06:02
推 newtypeL9: 168不要吃早餐就突然壓到200以下了,好棒 12/07 06:52
→ newtypeL9: 不然就早點起床啊,自己文中都有答案了 12/07 06:52
噓 ez910115: 手搖戒掉啦 12/07 07:27
→ rima0108: 早餐130吃那樣好貴… 12/07 08:59
推 iamwind7954: 不吃早餐不喝飲料 其他沒法省了 12/07 09:00
→ iamwind7954: 吃早餐午餐就吃不下了欸-.- 12/07 09:01
→ s2500205: 一定要吃早餐的話 就早點睡省掉晚餐啊 12/07 09:15
→ popcorn206: 這樣中午還吃的下也是蠻猛,還喝手搖 12/07 09:18
→ x1134b: 手搖飲不喝,改從家裡帶水,省55 12/07 09:41
推 jayzhu: 吃空氣 12/07 09:59
推 CYL77: 香雞蛋吐司你那邊多少錢?@@ 12/07 11:23
→ seedboxs: 一天一餐 實施斷食168剛剛好 路過~ 12/07 11:26
→ imanda0324: 饅頭加蛋27+豆漿15,42 12/07 17:32
→ imanda0324: 湯麵45等 12/07 17:32
→ imanda0324: 有便宜的東西吃 12/07 17:32
推 school5566: 住家裡想吃什麼就吃吧,反正沒什麼花錢了 12/07 19:09
→ bojan0701: 晚餐趕不及家裡的,就變成隔日中餐。早餐豆漿或泡牛奶 12/07 21:35
→ bojan0701: +白煮蛋/雞胸肉,都可事先準備再加熱,食量大就加吐司 12/07 21:35
→ bojan0701: &麥片。 12/07 21:35
推 h2000137: 其實一天不需要吃到三餐 12/09 22:03