[閒聊] 泡麵的調味包到底健不健康？

[amaster963 (超好運)]

想問大家
有次做菜的時候拿泡麵的調味包做調味
被家人訓斥說為什麼要把不健康的東西用在健康的食物上

所以

1.泡麵的麵體
2.調味包(粉的)
3.調味包(油的)
到底哪個比較不健康？
那個最肥？

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推 Beanoodle: 都不健康
推 jht: 都不健康
推 diabolica: ==
→ eva19452002: 你應該回答，因為泡麵不健康，所以我要加些健康的食
→ eva19452002: 物中和一下，這樣家人就欣慰了
推 Zhang97226: 那個人指的應該是味精跟防腐劑吧
→ moneypack3: 鹽分過高，你吃覺得很爽的量都超標了
推 playr52001: 漢堡也不健康啊 但是分開來都是健康食物
→ Freeven: 高鈉比較不健康啦
→ em4: 加半包
推 guemao: 這個粉包很好用欸 請蒐集起乃放冰箱冷藏門邊 留著煮陽春麵
推 milk7054: 醬跟調味料要怎麼健康？家人智商堪..
推 fifi0828: 泡麵不論哪個部分 都跟健康食物無關吧
推 zaixing: 都不健康
推 vennice: 市售調味料也不健康吧，真的要健康就是什麼都不加阿，但
→ vennice: 不好吃
推 work1024: 都吃泡麵了還在乎健康
推 keyesleo: 很健康，可以配開水每天喝
推 yachi2016: 不健康吧
推 shiningwine: 反正火鍋店湯頭也是用那個泡啊
→ alice0514: 全部都不健康 油包最肥
推 Ralfchen0429: 專家有說麵體是最無害的
推 zerosaviour: 已經沒有什麼防腐劑了，文組的朋友
→ Ralfchen0429: 油粉包問題在高鹽高鈉
推 uglily: 油包比較不健康吧 粉包大多就調味粉應該還好
→ Ralfchen0429: 許多人拿麵體去料理，油粉包直接丟掉
推 wulinuelf: 漢堡你去醬就很健康了
推 jetaime851: 家裡會出現泡麵的人還會在乎什麼健康喔
→ mono5566: 太鹹 減半就好
→ lluunnaa: 依此說法，市售的醬料包不能買了？
推 jerrylin: 吃泡麵就別問健不健康了
推 s2500205: 健康啦 吃一吃百年後一樣會死
推 mathrew: 吃泡麵還管健不健康
推 garylin068: 要健康就都水煮啊，那活著還有意義嗎
推 j835111: 談毒性不談劑量都沒意義
推 cathychg: 波蘭 =____=
噓 xylinum: 吃泡麵還問健不健康？
推 forever94: 仔細閱讀食品成分表並了解成份對身體的生化作用、代謝
→ forever94: 負擔
推 j90256: 油包大多是棕櫚油等其他劣油、麵多半是上述劣油炸製而成、
→ j90256: 調味包高鈉和一堆食品添加物
噓 ryan823520: 你加一包調味料 你一天的建議納含量就超標了
推 ChikanDesu: 不健康但也沒多可怕 除非你只吃泡麵 你如果有搭配肉菜
→ ChikanDesu: 根本沒什麼 外食你吃那麼久比泡麵髒多了
→ ChikanDesu: 劣油也很難比自助餐店路邊炸物攤那種還劣
推 coldeden: 都是鈉能健康到哪去
→ esoramania: 如果整天吃原型原味食物 兩三天一包泡麵呢
推 wsdykssj: 麵是炸的，麵本身就有調味
→ fp737: 冬天一堆人都喝一堆湯了  又不是2-3餐泡麵
推 LuciusMalfoy: 不健康 不過方便呀
推 Lovhamburger: 要考量健康的話就不會吃泡麵了
→ hsiang53060: 吃飼料最健康了
推 reovoid: 健康
→ sasado: 精緻澱粉，跟吃麵包一樣
推 Cishang: 並沒有 肥不肥都只是熱量哪來不健康 是鈉太高才不健康
推 iyhciyhc: 不健康 煮泡麵+點菜或蛋
推 ChikanDesu: 你吃牛肉麵 炒飯 小炒三小的鈉含量也早就超標了 只是
→ ChikanDesu: 他們沒標而已=「
→ midoriz: 泡麵不要用調味包就好了