推 ipath19: 軟便劑很多人在吃 03/11 19:08
推 deathboy: 不用天天大便 03/11 19:10
推 twmarstw7758: 比較容易緊張也會啊 03/11 19:10
→ freshguy: 貓狗猴子都每天大便然後有人說人類不用每天大便？ 03/11 19:11
推 jetaime851: 不想運動 03/11 19:19
推 twmarstw7758: 以前當兵新訓整營都便秘，太緊張了 03/11 19:20
→ FlynnZhang: 還好士官長幫我解決了便秘的問題 03/11 19:21
噓 deepdish: 當兵一堆人便秘難道都女的zzzzzz 03/11 19:21
→ freshguy: 欸某人怎麼不是用AI 這次用自己的頭腦了嗎 03/11 19:22
推 sdamel: 阿盤已經不能不用AI回文了 03/11 19:25
→ sdamel: 答案每次都很簡單就浣腸，但這個討論不下去，所以很明顯是 03/11 19:27
→ sdamel: 要業配的 03/11 19:27
推 twmarstw7758: 抽根煙就出來了 03/11 19:30
→ freshguy: 出不來就浣 笑死 為什麼不是建議吃蔬菜和喝水 03/11 19:41
推 b0310021: 每天珍奶鹹酥雞宵夜 03/11 19:45
推 monarch0301: 我每天早上都大便 03/11 19:56
→ monarch0301: 體內的好菌需要食物 03/11 19:56
→ monarch0301: 沒吃蔬菜好菌早就死光了 03/11 19:57
→ monarch0301: 動不動就浣腸 藥商賺爛笑死 03/11 19:57
推 twmarstw7758: 一天要大兩次才清爽 03/11 20:22
推 levs: 我一天一次以上，大概幾秒內出來。 03/11 20:33
推 pionaero: 不運動在那邊吃一堆東西 03/11 21:27
推 darlost: 吃的多 纖維多 夠油 水分攝取充足 運動 就不會便秘 03/11 21:33
→ QuakerH: 女性賀爾蒙關係，估狗都有原因 03/11 21:44
推 k8530908: 每天起床喝完水就自動跑廁所了 03/11 21:58
推 sdamel: 因為你目前卡住就是卡住，吃再多蔬菜水果的效果就是補充水 03/11 22:06
→ sdamel: 份的效果，喝水治百病，要如果只是單純補充乾物質就是變成 03/11 22:06
→ sdamel: 黎泰院 03/11 22:06
→ Nadaui: 好像真的很多人都便秘 03/11 22:08
推 awyw: 我每天都大便 03/11 22:15
推 aspirev3: 壓力+晚睡 影響更大 03/11 22:20
→ sdamel: 益生菌好像也是藥商做的（？ 03/11 22:24
→ sdamel: 浣腸也不過就是個歸零動作，你去看醫生就是巴豆，甘油球出 03/11 22:24
→ sdamel: 場，而且沒有說每次都要浣到脫肛，幫你把前面塞車解掉就停 03/11 22:24
→ sdamel: 浣也是可以的 03/11 22:24
→ sdamel: 最後雖然我不是大腸專家，不過大腸桿菌需要的養分應該是人 03/11 22:24
→ sdamel: 體不吸收的纖維質及其醣類，跟他還是食物的時候長什麼樣子 03/11 22:24
→ sdamel: 應該關係不大，要說有關係應該是大便的型態吧 03/11 22:24
→ sdamel: 當然控制括約肌的能力也是一個項目 03/11 22:24
→ sdamel: 關於這些下次再特別做一個影片說明吧 03/11 22:24
推 bbman77: 我聽說有的通便劑不是藥是濃縮纖維質可以促進腸道蠕動 03/11 22:44
推 sdamel: 還有一個方法可以灌50-100cc進去沒便意就去睡覺明天就出的 03/11 22:47
→ sdamel: 來了 03/11 22:47
→ sdamel: 說到底也就是擠出來的方法 03/11 22:47
→ tinybunny: 你沒見過便秘的狗而已 03/11 23:35
推 kirakira520: 可以買單純芝麻粉配鮮奶，一天兩大湯匙就好，包你清 03/11 23:39
→ kirakira520: 得乾乾淨淨 03/11 23:39
→ kirakira520: 芝麻就是高纖+高油，水如果再喝多就會變成災難，水 03/11 23:40
→ kirakira520: 屁一起噴個不停 03/11 23:40
推 whoismama: 每天都有，很少會超過兩天以上 03/12 00:02
推 cherry34: 我到出社會才知道原來真的有人可以每天大甚至照三餐大 03/12 00:46
→ cherry34: 簡直發現新大陸的感覺 03/12 00:48
推 SweetLee: 我每天打 今天灌了兩瓶礦泉水就有便意了 03/12 02:16
→ SweetLee: 我每天大 03/12 02:17
推 minervava: 我以為女生便秘情形比較少耶？生理期因為前列腺素 03/12 03:34
→ minervava: 的原因很容易拉 03/12 03:34
→ minervava: 肚子 03/12 03:34
→ GEoilo: 我這幾年還沒撐到下一餐就掰掰了 03/12 04:01
推 iwinlottery: 一天超過1/3都在上班你說呢 03/12 07:21
→ susanmm: 我也覺得這種廣告也太多，這麼多人便秘？ 03/12 08:19
→ susanmm: 多喝水多喝優酪乳，不要熬夜記得吃B群 03/12 08:19
→ bobokeke: 多數人便秘不是大便硬，而是括約肌無力吧QQ 03/12 10:23
噓 sanshin: 原來你拿自己跟猴子狗狗比啊 03/12 10:55
推 Dylan0108: 我一天都大兩三次 03/12 11:29
推 love12548: 一天6次… 03/12 14:15
→ loom0et0bust: 喝水 運動 吃蔬菜，天天都有做，一定沒困擾…0.0 03/12 16:16
→ whoismama: 一直大也沒有比較好，好嗎？ 03/12 18:12
→ j855081221: 普遍嗎 還好吧 去運動就好啦 我自己有在WG運動的習慣 03/12 19:28
→ j855081221: 基本上都沒什麼這方面困擾 03/12 19:28