→ fastfu: 那看到夢多有很煩嗎 03/17 17:51
他的煩蠻可愛的阿(?
推 drinkmywater: 我也看成夢多.. 03/17 18:02
我抱歉還是我改個標題?
推 wei205: 還在想多夢是誰 03/17 18:12
是一個症頭
→ Xeniachen721: 太疲勞造成多夢，多夢又造成睡眠不足疲勞的惡性循環 03/17 18:27
→ Xeniachen721: 找時機放自己一個假好好休息試試看吧 03/17 18:27
但我有時候太疲勞反而沒做夢
還是因為我累到忘記自己有做夢?
這是有可能的嗎??
推 tkg2012: 身體疲勞可能可以睡爆，精神疲勞就會多夢了，愈睡愈累 03/17 18:31
對耶
就如同你說的那樣
那可能真的要好好休息了
※ 編輯: a2222866 (101.9.50.144 臺灣), 03/17/2023 18:33:17
推 dan5120: 認真 離職唯一解 03/17 18:46
推 dkswktj: 練一下控制夢境啊 03/17 18:46
→ levs: 很在意的話可以去諮商阿。有些夢還會提醒當事人以前遇過犯罪 03/17 19:16
→ levs: 事件，或是提醒當事人長期被身邊的人陷害。 03/17 19:16
→ levs: 這種類型的等到解謎解完了就不會再多夢了，潛意識要提醒的都 03/17 19:16
→ levs: 已經浮到意識層面了，不過現實會有段期間很痛苦就是了。 03/17 19:17
推 willow: 我從小到大幾乎每天都會做夢 03/17 19:19
→ AgentCatter: 我幾乎每天都會做夢，也是從小到大 03/17 20:28
→ GeogeBye: 淺眠 可能是神經亢奮 03/17 22:29
→ GeogeBye: 或是操過頭 03/17 22:30
推 Agneta: 我吃中藥調理有效 03/18 12:03
→ lovecatbaby: 多夢，之前去跟醫生拿抗焦慮有效 03/18 13:26
→ lovecatbaby: 我是會做夢做到很想把自己敲昏好好睡覺的那種，多運 03/18 13:27
→ lovecatbaby: 動睡前不滑手機不思考有改善 03/18 13:27
推 liza9873: 吃中藥可改善+1 03/18 14:05
推 evelover: 我也是從小到大每天都做夢，沒做夢還覺得沒睡到 03/19 14:31
推 techwall: 從小就這樣的話，大概沒解決方法哦 因為我就是。成年後 03/19 15:41
→ techwall: 尋求很多方法，中西並濟，科學如睡眠檢查等和民俗或不科 03/19 15:41
→ techwall: 學都試過。習慣就好。有時吃過敏藥，泡溫泉，睡好床…等 03/19 15:41
→ techwall: 都只有首次才有效。目前最好的方法是正念打坐或睡前瑜珈 03/19 15:41
→ techwall: 減少聲光刺激，這樣你的夢會比較溫和 03/19 15:41
推 chloe7831: 我每天都做夢欸 03/20 21:58