推 chigo520: 要減肥去吃什麼火鍋 03/22 23:30
推 twmarstw7758: 火鍋本來就熱量很高啊...而且普林跟鈉也很高，愛吃 03/22 23:37
→ eva19452002: 要吃全菜盤，那你直接買菜回來水煮還更健康更便宜 03/22 23:37
→ eva19452002: 我是不是突破盲腸了？ 03/22 23:37
→ twmarstw7758: 火鍋的中國是最多病的國家 03/22 23:37
推 kiosk: 加工物都儘量不吃 偶爾破戒 但如果是小火鍋就會充滿加工物 03/22 23:38
→ kiosk: 很難避開 03/22 23:38
→ twmarstw7758: 點，非常不健康 03/22 23:42
→ ymx3xc: 不會 03/22 23:45
→ twmarstw7758: 生的，跟加拿大同級，日韓海鮮吃最多，最健康 03/22 23:48
推 twmarstw7758: 火鍋料常用的魚漿、魚丸什麼丸的，都是加鹽去做的， 03/22 23:50
→ twmarstw7758: 少ㄘ火鍋，尤其不要喝湯 03/22 23:50
→ wu36534: 這兩年開始愛吃芋頭丸 03/23 00:02
推 amilenx: 不吃火鍋料 03/23 00:07
推 jhct110: 不會 03/23 00:18
推 kiosk: 我還不沾醬，不要點太肥的湯頭，只吃菜跟肉 03/23 00:28
推 QQmouse: 只吃原形食物 03/23 00:54
→ QQmouse: 醬頂多沾一點 03/23 00:55
推 Sunblacktea: 會啊 但不會吃很多 就吃個幾個嘗嘗味道 03/23 01:05
推 Tifoso: 多吃食物 少吃食品 03/23 01:34
噓 DICKASDF: 減肥還吃火鍋？ 03/23 01:39
推 lamourmoi: 會吃一些 但吃之前已經知道火鍋料不健康啦 03/23 01:40
推 Wx7621: 只吃貢丸類和裡面有料會爆的 03/23 01:47
推 lescafe: 火鍋一定要吃火鍋料的，要不然吃水煮青菜嗎？ 03/23 02:05
推 yang122: 會 03/23 02:14
推 A1pha: 你知道相撲都吃什麼嗎？ 03/23 02:17
推 cccwit: 蛋餃除外的本來就沒有很喜歡 03/23 03:29
→ cccwit: 後來也就吃蔬菜肉片為主了 煮過葷食的湯也不太喝了 03/23 03:30
推 iiKryptos: 能換菜就換 不能換還是會好好吃掉 03/23 03:37
推 DMPBBOY: 吃阿 又不是每天吃火鍋 03/23 04:47
推 kesiouhuang: 從來不吃，本來就不愛各種加工食品 03/23 05:31
推 m54k600ive80: 我會 03/23 06:57
→ scores: 要健康我就不吃火鍋了 03/23 07:54
推 florabrair: 只吃水晶餃 03/23 08:09
推 jessieL: 減肥吃火鍋 耶 03/23 08:20
→ bigmod: 菜盤全部換肉，湯換開水，不加醬不吃飯麵粉絲，可以減肥 03/23 08:31
→ bigmod: 的 03/23 08:31
→ Limeowo: 火鍋料最多只吃豆皮 喜歡吃原型食物 03/23 08:41
→ dong531: 吃啊，好吃 03/23 08:41
→ dong531: 豆皮也不是原型食物，豆子才是 03/23 08:42
推 cungcung15: 吃欸 但我超恨鑫鑫腸 03/23 08:51
→ elcomcc: 看價位，高檔吃到飽，不碰合成食品 03/23 09:33
→ elcomcc: 單點火鍋，就要看單點價位，選擇性合成食品 03/23 09:34
→ elcomcc: 百元火鍋外帶，則是以止么為目標 03/23 09:35
推 dk903903: 會耶 我超喜歡吃火鍋料 看來之後要戒掉火鍋料了 03/23 09:53
→ as4651: 減肥可以吃火鍋啊，但不吃火鍋料很痛苦... 03/23 09:57
推 potatototo: 不要吃火鍋料 不喝煮過肉的湯 03/23 10:00
→ summer08818: 不會去吃1百多塊的小火鍋 那就是個化工製品 03/23 10:11
→ summer08818: 火鍋料有一大袋500跟一盤幾顆就100的 想也知道用料差 03/23 10:13
→ summer08818: 很多 03/23 10:13
→ lapis1999: 不懂為什麼台灣人要學支那人一樣愛吃火鍋 03/23 10:17
→ s8515476: 減肥為啥不能吃火鍋 不要沾醬不要吃火鍋料就好了啊 03/23 10:18
推 DollyPig: 能改的話會改菜盤沒錯 討厭蛋餃啥餃的 03/23 10:42
推 bajerski4: 不吃火鍋最能減肥！ 03/23 11:05
推 duziererder: 我也不吃火鍋料 湯只喝一點點 03/23 11:05
推 alex01: 不愛吃，肉 菜 豆腐 蛋 我就這樣就好了 03/23 11:07
噓 buwa56: 不然要吃什麼 03/23 11:08
推 Mood10207: 糟糕，我超愛喝火鍋的湯頭說 03/23 11:09
推 Arhib: 只吃肉吃菜不用沙茶醬 不就跟減肥餐一樣？ 03/23 11:40
噓 killrate: 妳們買個無油健康便當吃就好 03/23 11:45
噓 playr52001: 火鍋店不吃火鍋料 燒烤店只點蔬菜不吃肉 那幹嘛還去 03/23 12:23
推 ooptex: 我去吃火鍋都會換菜盤 03/23 12:36
→ ooptex: 因為我本來就不喜歡吃火鍋料哈哈 03/23 12:36
→ ooptex: 推薦肉老大 菜盤完全沒有火鍋料 03/23 12:36
推 shirleyA: 火鍋肉片也大多是重組肉 並不是原型食物 所以結論是火鍋 03/23 13:18
→ shirleyA: 要少吃 03/23 13:18
推 yiayia0333: 無法捨棄豆皮和蟹肉棒 03/23 13:20
→ EricTao: 有就吃 但不會花錢買 只買肉菜 03/23 14:20
推 fubisno: 要減肥就別吃太多加工品 03/23 15:01
推 littlemi0310: 火鍋料熱量真的太高 開始戒百頁之後我瘦很快XD 03/23 15:42
推 K1H2G5F8: 看心情 03/23 16:29
推 eggshell: 火鍋料熱量真的很高... 03/23 17:05
→ eggshell: 我以前很愛吃，但現在忍痛不吃了QQ 03/23 17:05
→ eggshell: 雞湯大叔跟肉老大的菜盤都沒有火鍋料～ 03/23 17:05
推 toro077: 是呀 果然是好朋友呢 做的好 哈 03/23 22:07
→ toro077: 自從去WG健身後 也才知道這件事 現在去火鍋店我都只吃肉 03/23 22:07
→ toro077: 和菜盤而已 還是可以吃很健康 03/23 22:07