[心情] 白頭髮比思念還猖狂

[ieyasu47 (清風)]

天啊～～～
快接近而立之年，白頭髮越來越猖狂耶
自從開始工作後白頭髮爆增，吹頭髮時隨便撥一下，就可以看到4-5根白髮….
真的不知道為什麼耶
前陣子去看中醫，被詢問到睡眠時間，我的平均睡眠時間約6小時，醫生很沈重的跟我說我這
個年紀照理來說，應該要睡7-8小時。
但是我實驗過了，不管怎樣就是六小時啊（吶喊
而且有壓力的時候會早醒、多夢或者難入睡
我都懷疑自己是不是有睡眠障礙
好阿雜，也不知道是否因為睡不好導致氣虛，因而產生更多白髮…

真的覺得人到了一定的年齡增長最多的是體重、白髮以及黑眼圈..
好厭世

感謝各位鄉民大大看到這邊
有人有跟我一樣的煩惱嗎QAQ


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推 daniel955377: ＋1
推 colobear: 睡眠、運動、少喝甜的飲料
推 jetaime851: 有啊
推 jaik: 我每天十點睡覺八點起床 沒白頭髮
推 min4045: 看到白髮阿雜+1
推 miler22020: 正常 我連鼻毛都開始有白的
推 gk4432y: 4-5根還好啦….我多到整個都看得到了…
推 SweetLee: 有白頭髮很帥啊
→ goallessdraw: 七寶美髯丹，屈臣氏有，吃了快10年
推 hotsalsa: 樓上吃了以後有效果嗎？
→ mira: 白髮+黑眼圈+淚溝  哎哎 青春小鳥