Re: [閒聊] 有運動是不是真的最有效抗老方法

[anshley (想念卻不想見的人)]

以前參加馬拉松或是單車車隊
佼佼者外貌看起來
其實都比較像是“老起來放”的那種
三四十歲跟五六十歲差別的確不大
但絕對不會是小鮮肉那種稚嫩的年輕感
三十歲以內的其實看起來反而比較偏老

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推 Freeven: 常常曬太陽
→ OrcDaGG: 臉要找醫美
→ kbt2720: 馬拉松是過度運動而且曬太陽
推 wensday: 這個是因為曬太陽
推 king123: 而且馬拉松體脂會很低 皮膚沒光澤
→ king123: 肌肉量也不高撐不起來