推 genius8407 : 差不多吧，熱死人整天都在口渴 36.236.123.55 07/10 23:05
→ diabolica : 沒2000很難吧 現在夏天又更多了 49.158.78.174 07/10 23:12
→ judychu123 : 飲料也算啊 49.216.161.86 07/10 23:13
→ CynthiaaC : 我每天都會逼自己喝2000以上 118.165.10.171 07/10 23:42
→ monarch0301 : 工作在戶外很熱的時候 49.216.128.40 07/10 23:43
→ monarch0301 : 可以喝到3000 49.216.128.40 07/10 23:43
→ XDdong : 手搖也有水 1.162.108.187 07/10 23:48
推 pilijeff123 : 出門前600 上午700 下午700 晚上30 101.12.49.148 07/10 23:49
→ pilijeff123 : 0 101.12.49.148 07/10 23:49
也算得太好了吧，佩服XD
→ pilijeff123 : 不喝飲料 只喝水 101.12.49.148 07/10 23:49
→ tomopo110705: 我不喝飲料但水也喝不多，都在1000 101.9.100.167 07/11 00:03
→ tomopo110705: 上下而已，一直無法提升，這幾天也 101.9.100.167 07/11 00:03
→ tomopo110705: 是有在思考要再提升一點 101.9.100.167 07/11 00:03
→ chigo520 : 我都幫薪水小偷沒事就去裝水沒這問 125.228.244.66 07/11 00:09
→ chigo520 : 題 125.228.244.66 07/11 00:09
推 mayge : 上班都喝四千 111.82.199.219 07/11 00:23
→ molamolajump: 水隨便都超過2000 36.227.80.242 07/11 02:02
→ molamolajump: 算上咖啡跟茶就過量了:D 36.227.80.242 07/11 02:02
→ chen2021 : 喝超過 101.9.238.113 07/11 04:02
推 freshguy : 我都喝太多…大概都3500-4500，可是180.217.242.249 07/11 04:09
→ freshguy : 水真的很好喝180.217.242.249 07/11 04:09
第一次聽到有人說水很好喝哈哈
推 monarch0301 : 如果喝不下 可以嘗試參與一點基本 49.216.128.40 07/11 06:28
→ monarch0301 : 勞動 比如散步 可以促進代謝 也能 49.216.128.40 07/11 06:28
→ monarch0301 : 讓自己喝的下水 49.216.128.40 07/11 06:28
→ eva19452002 : 要看，整天在冷氣房很難喝超過2千， 118.232.64.229 07/11 06:30
→ eva19452002 : 在工地農地工作，一下子就超過2千 118.232.64.229 07/11 06:30
推 q22w : 我一定3000 36.234.228.61 07/11 06:31
推 hengbo : 嗯，超過2000223.140.189.251 07/11 06:55
推 reevesdeer : 上班每天都喝超過5000 123.193.194.32 07/11 08:03
推 softpapa : 呃 應該是只有你，隨便喝都2000上下101.136.169.162 07/11 08:15
→ softpapa : ，外出爬山喝更多101.136.169.162 07/11 08:15
推 mimiwu : 我也是不太喝水的人 111.71.74.116 07/11 08:28
推 sorrybird : 每天至少三罐小瓶礦泉水 就夠 36.231.145.9 07/11 08:36
推 helooo : 不夠 119.18.1.52 07/11 08:38
推 xulu0 : 運動完後至少喝1000，剩下的1000隨 111.83.198.149 07/11 09:02
→ xulu0 : 便喝都超過。 111.83.198.149 07/11 09:02
→ NikkiNikki : 我反而是平日上班喝夠 假日喝不夠 49.216.44.205 07/11 09:04
→ NikkiNikki : 假日睡得晚 下午又再睡個午覺 可能 49.216.44.205 07/11 09:04
→ NikkiNikki : 就喝不到1500 49.216.44.205 07/11 09:04
推 leoisgoddd : 1500-2000還行不算太難 223.137.135.66 07/11 09:27
→ zeahuid : 一天喝三瓶 101.12.100.195 07/11 09:55
推 E1011433124 : 隨時想到拿起水瓶喝 一天至少都2千124.218.111.118 07/11 09:57
→ E1011433124 : 在冷氣房才應該要多喝水124.218.111.118 07/11 09:57
推 as457858544 : 有，超熱，水才可以解渴 111.82.158.111 07/11 10:20
→ c0ru6 : 每天超過3000很基本 49.217.70.169 07/11 11:22
→ uchjim : 毎天都超過 49.216.82.61 07/11 11:29
推 toro077 : 健檢被醫生警告後 才開始計算自己每 49.217.134.245 07/11 11:30
→ toro077 : 天水量 去WG運動教練也說水很重要 49.217.134.245 07/11 11:30
→ toro077 : 說有在運動的喝2000是不夠的 叫我一 49.217.134.245 07/11 11:30
→ toro077 : 定要喝超過 實際執行真的很難= =" 49.217.134.245 07/11 11:30
沒習慣確實一下喝那麼多很難啊!!
→ nklqhojwp : 真的很難QQ 118.168.174.42 07/11 11:38
※ 編輯: landy5201 (118.168.174.69 臺灣), 07/11/2023 11:42:04
推 snowzoey : 裝個喝水app紀錄一天喝多少水 49.215.20.184 07/11 12:13
推 viaqiem : 最近那麼熱喝爆冰水了 27.52.168.245 07/11 12:52
推 pelier : 一天喝1500白開水 500紅茶咖啡 59.120.70.66 07/11 13:16
→ pelier : 剛起床先喝個4 500 上午500 下午500 59.120.70.66 07/11 13:17
推 andboypig : 手搖杯的飲料也算水攝取量 223.139.13.103 07/11 13:23
推 gn00093006 : 以前要喝到2000很難 現在可以每天 49.216.44.229 07/11 13:39
→ gn00093006 : 喝到3000 49.216.44.229 07/11 13:39
推 sunnyPotato : 無法完全不夠～～從小就不太愛喝水 27.52.69.169 07/11 13:47
→ sunnyPotato : 除非能喝到冰的哈哈哈 27.52.69.169 07/11 13:47
→ e8242002 : 沒2000真的蠻厲害的 112.78.93.133 07/11 14:42
→ e8242002 : 現在每天都好熱... 112.78.93.133 07/11 14:42
推 zhizhi : 有在動喝到2000滿容易的，不會特別 123.240.86.120 07/11 14:52
→ zhizhi : 算，會督促自己沒在動也要喝水 123.240.86.120 07/11 14:52
→ yiannehou : 辦公室用大水壺喝 123.51.170.112 07/11 15:04
推 SweetLee : 當兵時規定的一天5500都不夠喝 我都 1.175.188.218 07/11 15:50
→ SweetLee : 要跟左右鄰兵討水喝 1.175.188.218 07/11 15:50
推 brainless : 坐辦公室就一直喝水一直裝水一直上 223.137.135.89 07/11 15:56
→ brainless : 廁所~ 223.137.135.89 07/11 15:56
推 onogi : 最近真的很容易達到很熱 36.226.222.69 07/11 16:42
→ OrcDaGG : 每天喝四千 應該夠125.231.117.231 07/11 18:09
推 kenhiro5566 : 早上在WG練就先喝了不少 練完就直接 114.36.18.212 07/11 21:42
→ kenhiro5566 : 在那邊裝滿水壺剛好我一天的飲水量 114.36.18.212 07/11 21:42
→ kenhiro5566 : 加上咖啡無糖茶 絕對都超過2000 114.36.18.212 07/11 21:42
推 chrry25835 : 習慣就會自動喝超過了，但首先要先 101.12.89.127 07/12 10:44
→ chrry25835 : 養成習慣 101.12.89.127 07/12 10:44
→ menshou : 天氣很熱的話水就會喝很多 49.216.132.240 07/12 12:48