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每天早上一起床我都會先喝一杯溫水 到開始上班至傍晚晚餐前 總共會喝至少2000CC的水 實驗了一個月下來覺得皮膚有變好 而且排便也比較順 好奇大家一天都喝多少CC的水呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.112.93 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1692259360.A.B08.html
VoV : 每天都要登記喝水小卡,定時飲用 191.96.72.2 08/17 16:03
sodahaini : 3000以上 39.14.19.8 08/17 16:08
ZakkWylde : 我每天喝4000以上皮膚一樣爛 49.216.174.75 08/17 16:09
Jiyyan : 我一天都喝4-5000(兩杯蕎麥茶無糖 219.71.1.122 08/17 16:11
Jiyyan : 2-3杯綠茶無糖 一杯大冰美 1-2杯7 219.71.1.122 08/17 16:11
Jiyyan : 00cc過濾水)不過沒有每天大便就是 219.71.1.122 08/17 16:11
Jiyyan : 了 219.71.1.122 08/17 16:11
ymx3xc : 取出水壺打開瓶蓋!!!!!111.246.131.142 08/17 16:29
VVizZ : 3000220.130.142.210 08/17 16:29
miinux : 看體重,體重x30。我的話 看心情, 101.12.112.148 08/17 16:32
miinux : 想喝就喝~ 101.12.112.148 08/17 16:32
FlynnZhang : 哥 不喝水 49.217.174.79 08/17 16:35
bbman77 : 以前喝大概2-2500,這幾年大概3000- 180.217.240.84 08/17 16:37
bbman77 : 4000 含飲料 180.217.240.84 08/17 16:37
Margola : 時不時喝 36.231.210.6 08/17 16:54
OrcDaGG : 夏天跑外面至少4000 125.231.134.81 08/17 17:07
Dieler : 渴了才喝223.137.107.212 08/17 17:14
FarkU : 想喝就喝,不渴就好。你若整天冷氣220.135.132.150 08/17 17:15
FarkU : 房那一定比戶外運動喝的少。220.135.132.150 08/17 17:15
joyce1013 : 1500? 1.200.163.19 08/17 17:16
Lans1002 : 最少2000223.137.165.243 08/17 17:24
ppp210218ccc: 2000-2500 223.137.63.80 08/17 17:47
joyce521 : 3000-4000114.136.113.126 08/17 18:03
pretty : 1500 123.204.198.72 08/17 18:04
koae50 : 5000 106.64.1.150 08/17 18:19
sustto : 2000吧 42.73.146.93 08/17 18:20
ChubbyFluffy: 3000以上 至少體重乘50 114.27.135.138 08/17 18:30
musekae0424 : 至少3000 39.9.230.166 08/17 18:38
levs : 1500~2500 149.50.210.27 08/17 18:38
levs : 以前喝很少常嘴唇乾裂 現在不會了 149.50.210.27 08/17 18:39
O10lOl01O : 不喝水小心比沙漠還乾喔 1.173.161.174 08/17 18:46
BomberThrill: 2500 101.9.100.102 08/17 18:47
sd747678 : 加飲料咖啡2000吧 223.136.58.62 08/17 18:47
joy25881371 : 3000223.138.226.219 08/17 18:53
mastbig : 5000~7000,不知道為什麼越喝越多 111.82.19.194 08/17 19:33
pony610 : 可以就2000 111.82.95.98 08/17 20:02
yiao : 夏天晴天5000以上 雨天4000以上223.137.195.163 08/17 20:16
yiao : 趁機宣導(!?)雖然以往健康教育講223.137.195.163 08/17 20:17
yiao : 2000 個人建議攝取到3000以上223.137.195.163 08/17 20:17
yiao : 當然還是看體重去增減223.137.195.163 08/17 20:17
tina76910 : 2000吧 223.137.108.63 08/17 20:43
quing96 : 1500 223.139.182.96 08/17 20:51
knowhow : 夏天4500-6000 125.229.53.113 08/17 21:20
tymnry : 4500-6000純喝水(在每天有氧/重訓 123.231.98.120 08/17 21:22
tymnry : 一小時的狀態下) 123.231.98.120 08/17 21:22
whoismama : 1000,照樣大很多 123.193.9.253 08/17 22:13
wow01229 : 2000-2500 用有吸管的水杯喝水超有123.193.192.136 08/17 23:05
wow01229 : 效123.193.192.136 08/17 23:05
gagagaga : 4000以上水,不含其它流質,皮膚爛 101.3.48.96 08/17 23:25
gagagaga : 到爆,吃神經醯胺有感 101.3.48.96 08/17 23:26
Amy1021 : 想到就喝 努力每天喝超過2000 49.216.185.217 08/17 23:33
chloecheng : 我也是一天4000-5000左右 101.12.19.233 08/18 01:03
dong531 : 2000差不多,加上食物的水分很夠了 223.140.0.82 08/18 08:16
dong531 : ,喝多了水中毒 223.140.0.82 08/18 08:16
dong531 : https://i.imgur.com/z24ecuF.jpg 223.140.0.82 08/18 08:18
mywinston : 基本2000 42.79.177.241 08/18 08:31
kissPenis : 2000差不多是整天坐室內吧223.141.124.175 08/18 10:08
kissPenis : 有運動、工作跑外面,2000會很渴223.141.124.175 08/18 10:08
kissPenis : 水中毒是短時間內喝好幾公升才會發223.141.124.175 08/18 10:09
kissPenis : 生223.141.124.175 08/18 10:09
Mnet2011 : 2000 180.217.9.49 08/18 11:36
yctung1224 : 3000-5000,上班時間就會瘋狂喝水跑223.137.242.118 08/18 12:52
yctung1224 : 廁所,回到家就懶得喝水223.137.242.118 08/18 12:52
yctung1224 : 我只是想大便就多喝水 結果喝水喝223.137.242.118 08/18 12:53
yctung1224 : 到飽還是一個禮拜大兩次而已223.137.242.118 08/18 12:53
kio830226 : 1000差不多 1.200.169.233 08/18 13:58
mkie0 : 2500 111.71.100.132 08/18 14:34
clooock90 : 應該至少要2000吧 223.140.160.50 08/18 15:05
lluunnaa : 體重*50cc 1.169.188.7 08/18 16:03
lluunnaa : 一小時250cc,水中毒機率很低吧... 1.169.188.7 08/18 16:05
lluunnaa : 1hr灌2000cc vs 250cc*8杯,自己想 1.169.188.7 08/18 16:07
lluunnaa : 更正:2000cc/hr vs 250cc*8/hr 1.169.188.7 08/18 16:09
lluunnaa : 算了,一直打錯,不修正了XD 1.169.188.7 08/18 16:10
kotoko1128 : 2250114.137.108.178 08/18 17:48
Gigoku : 2000~3000 59.127.134.81 08/18 18:56
ymit : 大概4000左右,我女生,坐辦公室, 60.251.138.15 08/18 21:02
ymit : 但就超容易口渴 60.251.138.15 08/18 21:02