→ VVizZ : 燕麥片有夠難吃的真的吃不久220.130.142.210 09/27 14:12
→ VVizZ : 水解之後便成糊狀更難吃220.130.142.210 09/27 14:12
→ fan99 : 肥肥不吃麥片，不好吃 114.44.240.204 09/27 14:13
→ VVizZ : 燕麥飲趕快喝掉還比較好一點220.130.142.210 09/27 14:13
→ ymx3xc : 燕麥是澱粉，我不如吃飯比較爽 1.168.183.175 09/27 14:25
→ SSLY : 每天上班的早餐，熱水泡15分鐘就很 49.216.43.250 09/27 14:26
→ SSLY : 好入口 49.216.43.250 09/27 14:26
推 sjclivelo : 我都乾吃 126.253.148.69 09/27 14:31
推 jd20040930 : 不喜歡自己泡 114.136.4.82 09/27 14:34
→ VVizZ : 我後來拿去餵貓 貓好像喜歡吃220.130.142.210 09/27 14:39
→ VVizZ : 一小匙泡開混在肉泥裡面幫助大便220.130.142.210 09/27 14:39
推 shannienie : 減肥早餐都吃燕麥不錯 111.243.16.135 09/27 14:47
推 VVizZ : 吃不長的 我也吃過 一罐大的都吃不220.130.142.210 09/27 14:48
→ VVizZ : 完 還配甜配鹹各種湯粉 一樣吃不完220.130.142.210 09/27 14:49
→ VVizZ : 買整箱燕麥飲定閱制還比較實在220.130.142.210 09/27 14:49
推 Ariano : 吃 118.168.53.7 09/27 14:50
→ NikkiNikki : 現在比較流行燕麥奶ㄏㄏ 101.10.2.95 09/27 14:53
→ Nersisbe : 有時會加點黑巧克力 1.200.5.61 09/27 14:54
推 soon55555 : 我吃麥片不吃燕麥片 39.15.40.166 09/27 14:54
推 reese0326 : 吃好幾年當早餐了，家樂福燕麥+無糖 1.200.188.12 09/27 14:56
→ reese0326 : 豆漿+綜合堅果粉+奇亞籽 1.200.188.12 09/27 14:56
→ VVizZ : 好噁220.130.142.210 09/27 14:59
→ smileclaire : 很多減肥的人在吃吧 112.78.65.5 09/27 15:00
→ gh760406 : 減肥當早餐方便營養，但燕麥熱量不223.137.230.222 09/27 15:02
→ gh760406 : 低 所以量要控制好223.137.230.222 09/27 15:02
→ s2500205 : 難吃的東西 生活沒必要那麼苦 114.136.117.92 09/27 15:08
推 e04su3no : 當兵時寢室一半吃燕麥片我們都戲稱 27.52.94.30 09/27 15:08
→ e04su3no : 鳥飼料 27.52.94.30 09/27 15:08
噓 k220647252 : 還是吃早餐店又油又膩的早餐比較過223.137.180.143 09/27 15:13
→ k220647252 : 癮223.137.180.143 09/27 15:13
推 horte9011 : 我們家還是會吃耶 燕麥+脆片不錯吃 61.227.123.185 09/27 15:14
→ t4973 : 年輕可能還沒重視健康 49.216.48.13 09/27 15:16
→ anomic24 : 燕麥也沒健康到哪裡去啊，沒有比較 61.228.235.33 09/27 15:17
→ anomic24 : 好吃，熱量還不低，為什麼要吃燕麥 61.228.235.33 09/27 15:17
推 poppopnging : 燕麥奶聽起來比較潮 114.136.125.22 09/27 15:21
推 tang831 : 不一定吧118.167.135.114 09/27 15:22
→ FlynnZhang : 正在吃 49.217.239.8 09/27 15:22
推 azasibyl : 首先要先確認回答你的人是年輕人 36.227.51.133 09/27 15:25
推 sodahaini : 從高中吃到大 39.9.41.230 09/27 15:29
→ ohyeah5566 : 最近開始嘗試 無糖豆漿+燕麥片+原 203.74.120.191 09/27 15:34
→ ohyeah5566 : 味玉米片 203.74.120.191 09/27 15:34
→ susir : 不會 112.78.76.125 09/27 15:35
推 GT47 : 我常吃阿，不過都是煮燕麥粥223.137.166.232 09/27 15:42
推 recall2046 : 還是有人吃吧!喜好問題而已 180.217.234.69 09/27 15:45
→ Agneta : 我早餐煮燕麥+煎蛋+酪梨+黑芝麻 配 116.89.130.245 09/27 15:45
→ Agneta : 拿鐵和一顆蘋果 116.89.130.245 09/27 15:45
推 phoebeC : 有吃～但不確定算不算年輕哈哈 39.15.40.191 09/27 15:45
推 qwe8526545 : 要不是我帶牙套不然我也不會吃燕麥 27.51.153.237 09/27 15:55
→ sheep0121 : 吃過一次，有夠難吃……218.172.152.165 09/27 15:56
→ sheep0121 : 喝粥配肉鬆都比它好吃218.172.152.165 09/27 15:57
推 theta4719 : 燕麥+優格+堅果+藍莓真的好吃 101.8.38.161 09/27 16:04
推 kanayaha : 偶爾會吃，但假日還是會吃早餐店的 49.216.43.232 09/27 16:06
推 abby5117 : 燕麥+牛奶隔夜泡+水果 好粗~223.140.206.164 09/27 16:18
噓 kentano : 麥片沒想象中的好 180.217.242.34 09/27 16:23
推 selina0202 : 有夠難吃 223.137.65.205 09/27 16:23
→ ClaraAzevedo: 很多欸 36.231.208.26 09/27 16:27
→ Yang0227 : 那麼痛苦幹嘛，又不運動 36.225.135.217 09/27 16:38
→ jerrylin : 好麻煩 還要泡牛奶 111.252.70.175 09/27 16:39
推 lily5836 : 隔夜燕麥超好吃，加藍莓草莓、優格 223.39.219.35 09/27 16:45
→ lily5836 : 、花生醬，五告讚 223.39.219.35 09/27 16:45
推 xoxoxxoo14 : 甜的好吃 但吃不慣 正餐還是想吃鹹 118.161.8.119 09/27 16:47
→ xoxoxxoo14 : 鹹的燕麥又更不習慣了 最後只有偶爾 118.161.8.119 09/27 16:47
→ xoxoxxoo14 : 吃甜的 118.161.8.119 09/27 16:47
推 x0321j : 容易胖的人才這樣吃 39.10.0.22 09/27 16:49
推 sueroro : 以前天天吃小燕麥粥 直到發現頭痛 126.33.75.106 09/27 16:51
→ sueroro : 的原因是血壓太低才不吃XD 126.33.75.106 09/27 16:51
推 beams156 : 難吃死了 都是澱粉我幹嘛不吃好吃 49.216.41.181 09/27 16:58
→ beams156 : 的 49.216.41.181 09/27 16:58
→ zaledia : 不好吃 223.137.63.42 09/27 16:59
→ JanKub : 偶爾吃 180.217.17.96 09/27 17:02
→ OrcDaGG : 我會過敏125.231.128.229 09/27 17:08
推 ggyaining : 燕麥一生反 42.72.7.5 09/27 17:14
噓 YouAre5566 : 我沒那麼胖 101.9.184.5 09/27 17:17
推 pink198742 : 燕麥片也沒有多健康啦，都是一堆澱 49.217.198.15 09/27 17:20
→ pink198742 : 粉 49.217.198.15 09/27 17:20
→ FarkU : 愛吃，而且天天吃，就喜歡淡而無味 42.72.17.180 09/27 17:25
→ FarkU : 。 42.72.17.180 09/27 17:25
推 QQOQQO : 我不愛114.136.189.200 09/27 17:25
推 keney963817 : 呵呵，澱粉不健康喔，沒碳水是要怎 223.136.98.225 09/27 17:25
→ keney963817 : 麼運動？還是有人靠低熱量過生活減 223.136.98.225 09/27 17:25
→ keney963817 : 肥 223.136.98.225 09/27 17:25
推 shawshien : 加水微波 配醬瓜 吃起來像稀飯 73.170.226.18 09/27 17:35
→ fgy37 : 回b大 麥片比較健康啊 101.12.47.178 09/27 17:36
推 ibaby : 直接撒飲料 優格或湯都好吃 泡爛了 58.114.195.7 09/27 17:47
→ ibaby : 嘔嘔嘔 58.114.195.7 09/27 17:47
推 ymx3xc : 燕麥算健康啦~ 但燕麥飲就 ㄏㄏ 1.168.183.175 09/27 17:48
推 Caduceus : 會啊 泡牛奶加葡萄乾很好吃！可是我 114.40.145.218 09/27 17:54
→ Caduceus : 不是年輕人 114.40.145.218 09/27 17:54
推 popq7894 : 還配香蕉這樣一天下來澱粉會太多ㄅ 111.82.252.85 09/27 17:58
推 Marchqoo02 : 有看過健身的高中生吃，身材真的好223.141.233.141 09/27 17:59
→ Marchqoo02 : ，他說燕麥便宜不然他食量大223.141.233.141 09/27 17:59
推 zyra : 我都加果乾跟牛奶223.139.223.247 09/27 18:03
推 Ferretra : 還是會吃阿 1.200.51.239 09/27 18:11
推 blackman180 : 吃燕麥要吃rolled，即食的那種GI也 1.171.163.224 09/27 18:22
→ blackman180 : 是高。 1.171.163.224 09/27 18:22
推 apple0123 : 很難吃 123.241.130.12 09/27 18:23
推 vennice : 難吃+1,那個口感很噁 60.94.78.9 09/27 18:24
推 lynnyen : 燕麥其實不是健康食品，是商人炒作 1.200.106.198 09/27 18:26
→ lynnyen : 出來的。 1.200.106.198 09/27 18:26
→ eva19452002 : 其實燕麥當初是給馬吃的 118.232.64.229 09/27 18:32
推 lynnyen : 不過相對起高油高澱粉的早餐來說， 1.200.106.198 09/27 18:34
→ lynnyen : 還是好很多了 1.200.106.198 09/27 18:34
→ lkdsa : 會，豆漿加燕麥片，還行但我會現吃 42.72.26.220 09/27 18:35
→ lkdsa : 不然很軟爛 42.72.26.220 09/27 18:35
→ lkdsa : 馬飼料 吃完會像馬一樣健壯 42.72.26.220 09/27 18:36
推 gfedenkimo : 燕麥降低壞膽固醇還不錯，就澱粉量 114.137.193.44 09/27 18:54
→ gfedenkimo : 蠻高的XD 不過降壞膽固醇喝豆漿也是 114.137.193.44 09/27 18:54
→ gfedenkimo : 可以 114.137.193.44 09/27 18:54
→ Colitas : 不要吃壓碎的那種，吃原型燕麥 27.247.40.167 09/27 18:57
推 wow0928 : 應該比早餐店的東西好吧 180.217.14.88 09/27 19:18
推 Kouson : 燕麥又不是熱量超少 而且單吃又難吃 101.138.72.194 09/27 19:24
→ Kouson : 要加什麼才好吃的話 就很硬要 101.138.72.194 09/27 19:26
推 Tsai07 : 減重時吃過半年，配無糖豆，真的是 101.9.182.87 09/27 19:54
→ Tsai07 : 硬吞的，有夠難吃 101.9.182.87 09/27 19:54
→ okok02232000: 無糖豆漿+燕麥片再配根香蕉就可以撐 101.8.26.63 09/27 20:21
→ okok02232000: 一早上了 101.8.26.63 09/27 20:21
噓 Hogantw : 噁 這種人生比坐牢還慘 1.200.19.120 09/27 20:24
推 ToBeHonst : 大部分都是懶得準備才選擇吃這跟健 1.200.106.22 09/27 20:26
→ ToBeHonst : 康扯不上邊但又好像健康的東西吧 1.200.106.22 09/27 20:26
→ eva19452002 : 我直接186，連早餐都不吃，誰能比我 118.232.64.229 09/27 20:59
→ eva19452002 : 更健康？不但不用錢，連準備都不用 118.232.64.229 09/27 20:59
推 SEEDA : 你這大概是40歲後的人 36.237.191.36 09/27 21:18
推 fjdkqp : 現在吃鋼切燕麥，營養成分保留比較223.141.216.233 09/27 21:38
→ fjdkqp : 多223.141.216.233 09/27 21:38
推 omhhsib0719 : 無糖低GI的澱粉，一週吃兩三次配無 1.157.95.105 09/27 21:59
→ omhhsib0719 : 糖優格+水果+一點牛奶，滿清爽的白 1.157.95.105 09/27 21:59
→ omhhsib0719 : 人飯 1.157.95.105 09/27 21:59
推 evermpeg2 : 當然不會，你看到會吃的，都想要注 111.82.208.209 09/27 21:59
→ evermpeg2 : 重健康了不然誰早餐會吃這種東西 111.82.208.209 09/27 21:59
→ BomberThrill: 一堆朋友在吃 122.254.33.3 09/27 22:09
推 lnm40990181 : 早、晚餐吃燕麥加豆漿、牛奶、少許 111.82.112.139 09/27 22:14
→ lnm40990181 : 堅果好幾年了 111.82.112.139 09/27 22:14
推 MiLUu : 腸胃問題 ...早餐只能吃這種 123.195.46.72 09/27 22:25
推 m807327 : 先定義一下幾歲為年輕人，32阿姨一 36.227.76.169 09/27 22:26
→ m807327 : 枚，每天早上都吃燕麥泡牛奶跟擂茶 36.227.76.169 09/27 22:26
→ m807327 : ，因為懶的想吃什麼 36.227.76.169 09/27 22:26
→ arkman : 無關年紀180.217.153.183 09/27 22:57
推 kakashi71 : 我早餐都吃燕麥+豆漿,配一顆水煮蛋 111.82.249.250 09/27 23:09
→ kakashi71 : 耶 111.82.249.250 09/27 23:09
→ kakashi71 : 覺得燕麥吃一點點就會有飽足感了, 111.82.249.250 09/27 23:09
→ kakashi71 : 可以撐到中午 111.82.249.250 09/27 23:09
→ kakashi71 : 吃白飯反而沒這種效果 111.82.249.250 09/27 23:10
推 yoyogirlx : 隔夜燕麥很好吃耶118.150.169.229 09/27 23:22
推 drsaheng : 可以降膽固醇 123.192.98.146 09/28 00:20
推 Prokennex : 小時候超愛老人牌麥片，後來不見了 61.227.241.187 09/28 03:17
推 dearkatze : 之前還會用燕麥做蛋糕，真的好吃推 27.51.24.93 09/28 09:52
→ dearkatze : 薦！ 27.51.24.93 09/28 09:52
→ ktheart : 這樣吃是為了省錢嗎？ 101.10.107.48 09/28 10:00
→ ktheart : 糊糊的東西實在是無法，寧願早餐不 101.10.107.48 09/28 10:01
→ ktheart : 吃 101.10.107.48 09/28 10:01
推 FarkU : 除非你能每天堅持規律的運動，而且 123.205.18.132 09/28 10:09
→ FarkU : 是有運動效果的不是只是活動，不然 123.205.18.132 09/28 10:09
→ FarkU : 戒碳水的確是比較適合廢懶肥宅。 123.205.18.132 09/28 10:09
推 fxwinni : 燕麥片是蠻好的碳水來源，又很有飽 39.10.56.68 09/28 11:32
→ fxwinni : 足感，還可以加一堆東西換口味有夠 39.10.56.68 09/28 11:32
→ fxwinni : 讚 39.10.56.68 09/28 11:32
推 alice0514 : 我愛吃啊 熱水沖沖就能吃了很方便 36.238.150.162 09/28 11:58
→ alice0514 : 但是總覺得沒什麼營養 36.238.150.162 09/28 11:58
推 fatbean : 蠻喜歡的 但熱量真的不低 要小心 1.173.84.20 09/28 12:43
推 wellbutrin : 我很愛吃，一罐一下就吃完了，但這114.136.194.145 09/28 14:41
→ wellbutrin : 樣也減不了肥114.136.194.145 09/28 14:41
噓 kevin540 : 澱粉 111.82.44.76 09/28 14:43
噓 jamescle23 : 還在澱粉不健康 114.25.22.152 09/28 18:34
→ meng0827 : 沒在吃麥片 27.247.11.196 09/28 22:23
推 apprentice08: 碳水就算了，還不好吃 103.101.170.77 09/29 05:31