推 odddriver : 加油~就當度假吧111.71.42.87 10/06 08:33
→ ssnopra : 加油1.161.117.216 10/06 08:34
推 perfume080 : 加油 會好起來的~222.253.112.149 10/06 08:49
推 chunglee : 保重 祝你一切安好~116.241.208.34 10/06 09:00
→ medama : 加油1.200.64.96 10/06 09:09
推 funster : 好好讓自己休息一下 祝福你59.115.204.44 10/06 09:13
※ 編輯: sophia990601 (101.12.100.132 臺灣), 10/06/2023 09:30:12
※ 編輯: sophia990601 (101.12.100.132 臺灣), 10/06/2023 09:31:03
→ ssunnys : 人生本來就不用一直用盡全力 101.12.28.132 10/06 09:37
→ ssunnys : 就當給自己放個長假休息吧 101.12.28.132 10/06 09:37
推 littlewren : 我也是太為別人著想和太壓抑自己， 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 也是學生時期憂鬱症症狀加重到需要 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 住院。感覺自私厚臉皮的人會活得比 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 較開心。家人也是反對吃藥和認為憂 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 鬱症不吃藥也能好，不過我還是堅持 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 自己選擇的治療方向。 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 也有護士感嘆怎麼年紀輕輕就憂鬱症 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 。似乎有憂鬱症的年輕人有些共同的 223.137.66.59 10/06 09:38
→ littlewren : 性格特徵和原生家庭特徵。 223.137.66.59 10/06 09:38
推 wyytwo : 我弟弟也是特教生 61.61.154.220 10/06 10:45
→ wyytwo : 但其實就算沒生病的人他們也會有他 61.61.154.220 10/06 10:46
→ wyytwo : 們的痛苦在 我媽媽也反對我吃藥 說 61.61.154.220 10/06 10:46
→ wyytwo : 要靠意志力 可是醫生又說要吃藥不然 61.61.154.220 10/06 10:47
→ wyytwo : 會復發 我只好選擇聽醫生的 就一整 61.61.154.220 10/06 10:48
→ wyytwo : 個沒人懂 我那個年代自己猛撐 到現 61.61.154.220 10/06 10:48
→ wyytwo : 在好很多了 很痛苦的狀態我撐過 61.61.154.220 10/06 10:49
→ wyytwo : 我躺在床上 讓痛苦漫過我身 思緒不 61.61.154.220 10/06 10:50
→ wyytwo : 斷翻騰 這樣的日子我已經過去了 61.61.154.220 10/06 10:51
推 wyytwo : 不知道你現在在哪個階段? 61.61.154.220 10/06 10:53
→ wyytwo : 有幾個方式:1.轉移焦點注意力:那個 61.61.154.220 10/06 10:58
→ wyytwo : 痛苦會過去 2.躺著休息放音樂聽 讓 61.61.154.220 10/06 10:59
→ wyytwo : 思緒隨音樂轉移 3.睡一覺醒來會好一 61.61.154.220 10/06 11:01
→ wyytwo : 點 4.看你的宗教信仰 我是都讀聖經 61.61.154.220 10/06 11:02
→ wyytwo : 禱告來轉移 5.盡量不要跟引發你情緒 61.61.154.220 10/06 11:03
→ wyytwo : 的人有太直接的互動關係 就是打哈哈 61.61.154.220 10/06 11:03
→ wyytwo : 不要跟你母親太認真 因為他可能比你 61.61.154.220 10/06 11:05
→ wyytwo : 更嚴重而不自知 61.61.154.220 10/06 11:05
推 wyytwo : 6.你若能撐過很痛苦的痛苦 基本上其 61.61.154.220 10/06 11:11
→ wyytwo : 他的狀態你都撐得過 加油!! 61.61.154.220 10/06 11:11
→ Anderson0819: 你不像有憂鬱症 樂觀一點好嗎 有啥 101.136.106.30 10/06 11:12
→ Anderson0819: 好沮喪的 101.136.106.30 10/06 11:12
→ wyytwo : 7.不要太受別人影響 61.61.154.220 10/06 11:12
→ wyytwo : 我因為有 上帝和爸爸支柱才好起來的 61.61.154.220 10/06 11:15
→ wyytwo : 有更多人是單身一人面對 更厲害! 61.61.154.220 10/06 11:15
→ wyytwo : 8.就吃藥吧 61.61.154.220 10/06 11:16
→ wyytwo : 希望對大家有幫助 61.61.154.220 10/06 11:17
推 jack9558 : 加油！ 219.69.107.10 10/06 11:39
推 salamander1 : 帶書進去看，裡面應該蠻無聊的（？ 223.139.65.80 10/06 12:06
推 sadtear : 你很積極面對，大家為你加油！ 42.77.160.13 10/06 12:14
推 varbutterfly: 加油，祝福你越來越好 111.82.89.170 10/06 12:18
推 chiayigo : 祝福您，這段期間好好照顧身心 101.9.193.194 10/06 12:23
推 ovaka : 覺得你很努力了人生本就是一段尋找 61.221.235.56 10/06 12:27
→ ovaka : 答案的過程 不用急著找出答案 61.221.235.56 10/06 12:27
→ ovaka : 適當對自己好一點~ 祝你越來越自由 61.221.235.56 10/06 12:29
推 skin2280 : 加油！會好起來的 223.136.118.82 10/06 12:30
推 lakb24 : 兩年既沒有請假也沒有遲到真的太緊 42.74.106.179 10/06 12:33
→ lakb24 : 繃了，還是想辦法放鬆才會有幫助 42.74.106.179 10/06 12:33
推 lamourmoi : 祝福妳快好起來 加油加油 118.166.24.86 10/06 12:36
→ kissdodo : 很心疼妳。要多考慮自己一點，把時 27.51.153.20 10/06 12:43
→ kissdodo : 間跟心思都放自己身上。多做可以讓 27.51.153.20 10/06 12:43
→ kissdodo : 自己快樂高興的事。祝妳一切安好。 27.51.153.20 10/06 12:43
推 YMJ13816 : 加油，祝福妳，希望妳能好好的。 27.51.8.244 10/06 12:47
推 oa56 : 希望你能找到屬於自己心靈的平靜 49.217.173.195 10/06 13:01
推 tkg2012 : 不能帶手機，要不要帶十二國記或是153.246.235.160 10/06 13:12
→ tkg2012 : 京極夏彦進去看（磚塊153.246.235.160 10/06 13:12
推 pv : ssri 有開立過嗎 多曬曬太陽 擴大朋 111.83.254.85 10/06 13:42
→ pv : 友圈 都是好事 111.83.254.85 10/06 13:42
推 pv : 如果一直戰慄 緊張 可能是血清素風 111.83.254.85 10/06 13:45
→ pv : 暴 也要注意 111.83.254.85 10/06 13:45
→ s9812508 : 其實，從文章感覺您是一個很正面的114.136.211.105 10/06 15:08
→ s9812508 : 人，希望繼續加油114.136.211.105 10/06 15:08
推 curryhats : 妳真的體諒太多，媽媽對家庭的議題 106.64.25.149 10/06 15:11
→ curryhats : 是她自己要面對的，妳不需要回家去 106.64.25.149 10/06 15:11
→ curryhats : 滿足她的議題，從今之後為自己活吧 106.64.25.149 10/06 15:11
推 sorrybird : 不要去 那不是人待的地方 101.10.6.73 10/06 15:28
→ sorrybird : 你去的話會後悔 而且所有事情都是護 101.10.6.73 10/06 15:29
→ sorrybird : 理師判斷 101.10.6.73 10/06 15:29
→ sorrybird : 他們判斷你精神有問題 就會把你綁起 101.10.6.73 10/06 15:30
→ sorrybird : 來 綁在床上 或是 直接把你關在小 101.10.6.73 10/06 15:30
→ sorrybird : 房間 讓你冷靜 101.10.6.73 10/06 15:30
推 sorrybird : 不要以為住在精神病房 你會很開心 101.10.6.73 10/06 15:32
→ sorrybird : 那只是個地獄開始 只是不用上手銬 101.10.6.73 10/06 15:32
→ sorrybird : 和腳鐐的地獄而已 101.10.6.73 10/06 15:32
推 nekolion1022: 加油 101.10.2.201 10/06 15:39
推 pttevilwolf : 不知道說加油合不合適 打早日康復223.138.187.144 10/06 15:56
→ pttevilwolf : 好了～白洞白色的明天在等著你！223.138.187.144 10/06 15:56
推 yohji03 : 家家有本難念的經 185.213.82.90 10/06 16:00
→ yohji03 : 希望你們家能夠好好的 185.213.82.90 10/06 16:00
→ yohji03 : 不得不說WG body comba 185.213.82.90 10/06 16:00
→ yohji03 : 真是很好玩 運動效果也不錯 185.213.82.90 10/06 16:00
推 fairy30533 : 辛苦你了，希望能日漸好轉 39.10.33.55 10/06 17:44
推 wulinuelf : 不用加油 把這些舊油全漏光吧223.139.142.244 10/06 17:56
推 Sunblacktea : 還是希望你能對自己好一點 220.129.34.166 10/06 19:37
→ Sunblacktea : 該體諒的對象是你自己 不是其他人 220.129.34.166 10/06 19:38
推 lolicat : 冷處理很正常 難不成要大吵一場嗎？ 1.200.123.90 10/06 19:47
→ lolicat : 再來運動是給妳放空用的 要就是專注 1.200.123.90 10/06 19:47
→ lolicat : 在運動 或是放空讓自己休息 1.200.123.90 10/06 19:47
推 Lunachen : 想給你拍拍 219.85.228.249 10/06 21:30
→ newycc : 不要去 住院對妳沒有實質幫助 36.231.203.173 10/06 23:20
推 alice0514 : 其實妳很棒 為了自己願意去住院 家 36.238.159.141 10/06 23:58
→ alice0514 : 裡問題我建議諮商看看 但是要先遇 36.238.159.141 10/06 23:58
→ alice0514 : 到對頻的諮商師就是了 36.238.159.141 10/06 23:58
推 noomlluf72 : 加油！覺得你運動不能停，乾麻是其 61.223.142.140 10/07 00:20
→ noomlluf72 : 次，主要是過程專心結束又舒壓，心 61.223.142.140 10/07 00:20
→ noomlluf72 : 情會好很多，如果不能去WG，也可以 61.223.142.140 10/07 00:20
→ noomlluf72 : 看看APP的線上課程或做些徒手，我覺 61.223.142.140 10/07 00:20
→ noomlluf72 : 得身體還是要維持一定動能~ 61.223.142.140 10/07 00:20
推 ben831001 : 所以是怎麼了 223.137.61.36 10/07 00:58
推 wtv559 : 多走走 加油 123.193.180.32 10/07 03:34
推 crims : 你很努力～～放鬆點吧 223.137.83.39 10/07 12:17
→ mira : 就是要運動到淨空 不夠再多衝幾堂 220.129.14.32 10/07 12:18
→ YILING0820 : 只推台北光能身心診所114.137.230.151 10/07 20:17
推 eunice0802 : 照顧自己永遠都是第一要事 36.227.48.34 10/08 14:18
推 topfree : 加油！！～ 42.79.156.141 10/08 16:48